Дневник Питания - Мой Рацион!
$0.99
2.2.1for iPhone, iPad and more
8.9
2 Ratings
Dmitry Shabanov
Developer
10 MB
Size
Sep 27, 2022
Update Date
Health & Fitness
Category
4+
Age Rating
Age Rating
Дневник Питания - Мой Рацион! Screenshots
About Дневник Питания - Мой Рацион!
Приложение поможет оптимизировать систему питания под ваши индивидуальные особенности, в зависимости от веса, роста, возраста и применять её до достижения желаемого результата: уменьшение жировой прослойки или набора мышечной массы.
Чтобы сохранить красоту тела и здоровье, недостаточно следить за калорийностью, необходимо правильно распределить белки, жиры и углеводы.
Приложение подскажет необходимое вам количество белков, в зависимости от физической активности, минимальное количество жиров для нормальной жизнедеятельности и нужное количество углеводов для достижения результата.
Основные особенности:
- дневник учета питания как для мужчин, так и для женщин по дням недели
- правильное распределение белков, жиров и углеводов в зависимости от вашей физической активности (для спортсменов специальная вкладка PRO)
- учет сожженых ккал
- возможность указания индивидуальных значений Б-Ж-У (для тех, кто знает свою норму)
- возможность выбрать просчитанную на неделю программу питания (1300, 1600 и 2700 ккал)
- синхронизация с Apple Health
- большая база продуктов питания с энергетической ценностью (более 23 тысяч наименований) с возможностью добавления своих продуктов
- составленный рацион можно отправлять по почте/смс (например своему тренеру)
- графики калорий, Б-Ж-У, веса и воды
- учет водного баланса в организме (трекер воды) в зависимости от погоды (холодно, тепло, жарко)
- расчет индекса массы тела
- возможность добавления фотографии в свой профиль
- не требует подключения к интернету
- нет рекламы
Посмотреть новости, обсудить приложение, а также предложить идеи по его улучшению, вы можете в нашей группе VK:
- vk.com/mSEVENStudio
Чтобы сохранить красоту тела и здоровье, недостаточно следить за калорийностью, необходимо правильно распределить белки, жиры и углеводы.
Приложение подскажет необходимое вам количество белков, в зависимости от физической активности, минимальное количество жиров для нормальной жизнедеятельности и нужное количество углеводов для достижения результата.
Основные особенности:
- дневник учета питания как для мужчин, так и для женщин по дням недели
- правильное распределение белков, жиров и углеводов в зависимости от вашей физической активности (для спортсменов специальная вкладка PRO)
- учет сожженых ккал
- возможность указания индивидуальных значений Б-Ж-У (для тех, кто знает свою норму)
- возможность выбрать просчитанную на неделю программу питания (1300, 1600 и 2700 ккал)
- синхронизация с Apple Health
- большая база продуктов питания с энергетической ценностью (более 23 тысяч наименований) с возможностью добавления своих продуктов
- составленный рацион можно отправлять по почте/смс (например своему тренеру)
- графики калорий, Б-Ж-У, веса и воды
- учет водного баланса в организме (трекер воды) в зависимости от погоды (холодно, тепло, жарко)
- расчет индекса массы тела
- возможность добавления фотографии в свой профиль
- не требует подключения к интернету
- нет рекламы
Посмотреть новости, обсудить приложение, а также предложить идеи по его улучшению, вы можете в нашей группе VK:
- vk.com/mSEVENStudio
Show More
What's New in the Latest Version 2.2.1
Last updated on Sep 27, 2022
Old Versions
* поддержка iOS 16
* увеличили базу по продуктам
* улучшили стабильность и быстродействие
* увеличили базу по продуктам
* улучшили стабильность и быстродействие
Show More
Version History
2.2.1
Sep 27, 2022
* поддержка iOS 16
* увеличили базу по продуктам
* улучшили стабильность и быстродействие
* увеличили базу по продуктам
* улучшили стабильность и быстродействие
2.2
Sep 24, 2022
* поддержка iOS 16
* увеличили базу по продуктам
* улучшили стабильность и быстродействие
* увеличили базу по продуктам
* улучшили стабильность и быстродействие
2.1
May 12, 2022
* увеличили базу по продуктам
* улучшили стабильность и быстродействие
* улучшили стабильность и быстродействие
2.0.2
Nov 19, 2021
* увеличина база по продуктам
* улучшена стабильность и быстродействие
* улучшена стабильность и быстродействие
2.0.1
Oct 31, 2021
* увеличина база по продуктам
* улучшена стабильность и быстродействие
* улучшена стабильность и быстродействие
2.0
Oct 25, 2021
* увеличина база по продуктам
* небольшие изменения интерфейса
* улучшена стабильность и быстродействие
* небольшие изменения интерфейса
* улучшена стабильность и быстродействие
1.10.1
Sep 29, 2021
*поддержка iOS 15
*увеличина база по продуктам
*улучшена стабильность и быстродействие
*увеличина база по продуктам
*улучшена стабильность и быстродействие
1.10
Sep 29, 2021
*поддержка iOS 15
*увеличина база по продуктам
*улучшена стабильность и быстродействие
*увеличина база по продуктам
*улучшена стабильность и быстродействие
1.9.7
Sep 11, 2021
*увеличина база по продуктам
*улучшена стабильность и быстродействие
*улучшена стабильность и быстродействие
1.9.6
Jul 21, 2021
*увеличина база по продуктам
*улучшена стабильность и быстродействие
*улучшена стабильность и быстродействие
1.9.5
Jun 15, 2021
*увеличина база по продуктам
*улучшена стабильность и быстродействие
*улучшена стабильность и быстродействие
1.9.4
May 30, 2021
*увеличина база по продуктам
*улучшена стабильность и быстродействие
*улучшена стабильность и быстродействие
1.9.3
May 22, 2021
*поддержка iOS 14.5
*увеличина база по продуктам
*улучшена стабильность и быстродействие
*увеличина база по продуктам
*улучшена стабильность и быстродействие
1.9.2
May 11, 2021
*поддержка iOS 14.5
*увеличина база по продуктам
*улучшена стабильность и быстродействие
*увеличина база по продуктам
*улучшена стабильность и быстродействие
1.9.1
Feb 18, 2021
*поддержка iOS 14
*увеличина база по продуктам
*улучшена стабильность и быстродействие
*увеличина база по продуктам
*улучшена стабильность и быстродействие
1.9
Feb 15, 2021
*поддержка iOS 14
*увеличина база по продуктам
*улучшена стабильность и быстродействие
*увеличина база по продуктам
*улучшена стабильность и быстродействие
1.8.1
Dec 21, 2019
*увеличена база по продуктам
*улучшена стабильность и быстродействие
*улучшена стабильность и быстродействие
1.8
Dec 3, 2019
*поддержка iOS 13
*исправлено некорректное отображение некоторых элементов интерфейса
*добавлены новые продукты
*повышена стабильность
*исправлено некорректное отображение некоторых элементов интерфейса
*добавлены новые продукты
*повышена стабильность
1.7.5
Jul 9, 2019
*исправлена ошибка некорректной даты записи данных в AppleHealth
*добавлены новые продукты
*улучшено быстродействие приложения
*добавлены новые продукты
*улучшено быстродействие приложения
1.7.4
Jan 31, 2019
*значительно увеличена база по продуктам
*улучшена стабильность и быстродействие приложения
*улучшена стабильность и быстродействие приложения
1.7.3
Oct 31, 2018
*оптимизировано для iPhone XS, XS Max и XR
1.7.2
Sep 10, 2018
*значительно увеличена база по продуктам
*улучшена стабильность и быстродействие приложения
*улучшена стабильность и быстродействие приложения
1.7.1
May 24, 2018
*незначительные улучшения
1.7
Apr 19, 2018
Мы продолжаем совершенствовать для вас наше приложение, из простого счетчика калорий оно плавно превращается в полноценного фитнес-помощника! Вы выбираете цель и придерживаетесь рекомендаций суточного КБЖУ, учитываете вашу физическую активность и антропометрические данные, ежедневно следите за поступающими калориями и калориями, которые вы тратите, анализируете показатели с помощью графиков, а теперь вы сможете выбрать просчитанную на неделю программу питания (1300, 1600 и 2700 ккал) с подробными рецептами приготовления!
Так же мы добавили возможность удаления данных за выбранный период (доступно на экране выбора мужчина/женщина), обновили базу продуктов и улучшили работу приложения!
Оставайтесь с нами, впереди только одни улучшения и нововведения, пишите свои пожелания нам на почту: msevenstudios@gmail.com, и конечно же оставляйте ваши хорошие отзывы в AppStore - для нас это лучшая награда!
Так же мы добавили возможность удаления данных за выбранный период (доступно на экране выбора мужчина/женщина), обновили базу продуктов и улучшили работу приложения!
Оставайтесь с нами, впереди только одни улучшения и нововведения, пишите свои пожелания нам на почту: msevenstudios@gmail.com, и конечно же оставляйте ваши хорошие отзывы в AppStore - для нас это лучшая награда!
1.6.3
Nov 2, 2017
*оптимизировано для iPhoneX
Оставайтесь с нами, впереди только одни улучшения и нововведения, пишите свои пожелания нам на почту:msevenstudios@gmail.com, и конечно же оставляйте ваши хорошие отзывы в AppStore - для нас это лучшая награда!
Оставайтесь с нами, впереди только одни улучшения и нововведения, пишите свои пожелания нам на почту:msevenstudios@gmail.com, и конечно же оставляйте ваши хорошие отзывы в AppStore - для нас это лучшая награда!
Дневник Питания - Мой Рацион! FAQ
Click here to learn how to download Дневник Питания - Мой Рацион! in restricted country or region.
Check the following list to see the minimum requirements of Дневник Питания - Мой Рацион!.
iPhone
Requires iOS 12.0 or later.
iPad
Requires iPadOS 12.0 or later.
iPod touch
Requires iOS 12.0 or later.
Дневник Питания - Мой Рацион! supports English, Russian
Дневник Питания - Мой Рацион! contains in-app purchases. Please check the pricing plan as below:
Программы питания
$0.99
Статистика Plus
$0.99