Sworkit Fitness & Workout App

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5K+ Ratings
Nexercise
Developer
147,9 MB
Size
Mar 27, 2024
Update Date
Health & Fitness
Category
4+
Age Rating
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4+
Apps in this category do not contain restricted content.
9+
Apps in this category may contain mild or occasional cartoon, fantasy or real-life violence, as well as occasional or mild adult, sexually suggestive or horrifying content and may not be suitable for children under 9 years of age.
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17+
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Sworkit Fitness & Workout App Capturas de tela
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About Sworkit Fitness & Workout App

Junte-se a milhões de estudantes, famílias, iniciantes e atletas que usam o Sworkit. Classificado como o melhor aplicativo fitness pela ACSM dos EUA

Sworkit permite que você personalize e reproduza Vídeos de Exercícios Personalizados:
- Escolha entre força, cardio, ioga ou alongamento.
- Escolha qualquer tempo entre 5 a 60 minutos.
- Siga as instruções do vídeo para saber exatamente o que fazer!

Finalmente! Exercícios personalizados que se encaixam à sua rotina e seus objetivos vs. reorganizar sua agenda para treinar. Treine em qualquer lugar, a qualquer hora, porque não é necessário nenhum equipamento. Sem academia. Sem desculpas.

Junte-se aos 25 milhões de usuários que fizeram o download dos aplicativos Sworkit para ajudar a alcançar seus próprios objetivos fitness.


EXPERIMENTE DE GRAÇA

Experimente o Sworkit de graça por 7 dias! Se decidir que o Sworkit não é para você, é só cancelar sua assinatura via iTunes alguns dias antes do término de seu período de teste para evitar a cobrança.


Se você já tem um personal, não o demita! Apenas peça para ele criar treinos personalizados para você fazer entre suas sessões de treinamento.

Integra com app Saúde.

Ou se você é especial ou tem necessidades específicas (como um joelho com problema e quer evitar exercícios de pulo), crie seu próprio treino personalizado a partir de nossa biblioteca com mais de 160 exercícios diferentes!

Concentre-se em qualquer área do seu corpo: Parte superior, parte inferior, core, abdominais, glúteos, costas, pernas, etc.
Exercícios para todos os gostos: fortalecimento, aeróbico, Yoga, alongamento e Pilates.

O Sworkit usa uma técnica científica comprovada de combinação de treinos intervalados com exercícios aleatórios para maximizar a eficiência de cada sessão. E o melhor de tudo é que esses exercícios aleatórios não requerem pesos nem equipamento extra.

NÃO se limite ao mesmo treino de 7 minutos com os mesmos 12 exercícios MONÓTONOS...

NÃO se sinta culpado...

USE o Sworkit e veja os resultados com apenas 5 minutos por dia!

Recomendado por Mashable, LifeHacker, Gizmodo, Brit+Co, Army Times e Addictive Tips.

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*** RECURSOS DO SWORKIT ***

• Exercícios sem publicidade
• Exercícios de baixo impacto para idosos e iniciantes
• Defina intervalos de exercício personalizados
• Grave planos de exercício personalizados de forma ilimitada (também com possibilidades de edição adicionais)
• Treinos predefinidos exclusivos
• Recurso "pergunte a um instrutor"
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PREÇOS
Sworkit está disponível em assinatura mensal por R$ 40,90 ou anual por R$ 249,90. Cada assinatura é auto-renovação. Subscrição aplica-se a Sworkit - Workout App para Daily exercício e fitness Workouts

Detalhes da assinatura: Assinatura renova automaticamente a menos que a renovação automática estiver desligada, pelo menos, 24 horas antes do final do período atual. O pagamento será cobrado ao cliente de iTunes na confirmação da compra. Conta será cobrado para a renovação dentro de 24 horas antes do final do período atual, e identificar o custo da renovação. As subscrições podem ser geridas pelo utilizador e auto-renovação pode ser desligado, vá para Configurações de conta do usuário após a compra. Nenhum cancelamento da assinatura atual é permitida durante o período de subscrição ativo. Qualquer parte não usada de um período de avaliação gratuita, se oferecido, será perdida quando o usuário adquirir uma assinatura desta publicação, quando aplicável.Termos & Condições uma política de privacidade disponível no http://m.sworkit.com/TOS.html & http://m.sworit.com/privacy.html completos

AVALIAÇÕES 5 ESTRELAS DE USUÁRIOS:
***** - "Este é o melhor aplicativo de exercícios que eu já achei. Até a versão gratuita é ótima."
***** - "Aplicativo fantástico... Realmente sinto como um verdadeiro personal me motivando a ter um corpo melhor."
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Novidades da Última Versão 11.0.7

Last updated on Mar 27, 2024
Versões Antigas
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11.0.7
Mar 27, 2024
Melhorias de desempenho e correções de bugs.
11.0.6
Mar 12, 2024
Melhorias de desempenho e correções de bugs.
11.0.5
Feb 21, 2024
Melhorias de desempenho e correções de bugs.
11.0.4
Feb 7, 2024
Eleve sua saúde com nosso mais recente recurso: Meta Semanal de Minutos de Exercício de 150 minutos, de acordo com as recomendações do CDC. Este objetivo ajuda a melhorar a saúde cardiovascular, o bem-estar mental e a longevidade.

O CDC aconselha 150-300 minutos de atividade aeróbica moderada semanalmente, além de exercícios de fortalecimento muscular em dois dias. Acompanhe seu progresso conosco e vamos fazer cada minuto contar para uma vida mais saudável e feliz!
11.0.3
Jan 17, 2024
Melhorias de desempenho e correções de bugs.
11.0.1
Jan 3, 2024
Melhorias de desempenho e correções de bugs.
11.0.0
Dec 20, 2023
Nosso compromisso em aprimorar sua jornada de bem-estar continua. Estamos encantados em introduzir uma nova dimensão na experiência Sworkit, Conteúdo de Nutrição + Bem-estar!

Esta nova seção, localizada em Coleções, foca em fornecer orientações simples e fáceis de seguir sobre nutrição e bem-estar por meio de uma série de artigos escritos por nossos especialistas certificados. Continuaremos adicionando novos recursos de Nutrição em 2024, então fiquem ligados!

Feliz Ano Novo!
10.19.5
Nov 28, 2023
Melhorias de desempenho e correções de bugs.
10.19.4
Oct 24, 2023
Melhorias de desempenho e correções de bugs.
10.19.3
Oct 4, 2023
Melhorias de desempenho e correções de bugs.
10.19.2
Sep 26, 2023
Melhorias de desempenho e correções de bugs.
10.19.1
Aug 8, 2023
Atualização no processo de integração para alguns usuários
10.19.0
Jul 25, 2023
Melhorias de desempenho e correções de bugs.
10.18.9
Jun 28, 2023
Melhorias de desempenho e correções de bugs.
10.18.8
Jun 20, 2023
Melhorias de desempenho e correções de bugs.
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May 23, 2023
Melhorias de desempenho e correções de bugs.
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May 18, 2023
Melhorias de desempenho e correções de bugs.
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May 6, 2023
Corrigido um problema de login para certos membros
10.18.3
Apr 17, 2023
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10.18.2
Mar 23, 2023
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10.17.0
Feb 15, 2023
Notícias emocionantes - adicionamos suporte ao idioma húngaro!
10.16.2
Jan 21, 2023
Sworkit está lançando uma nova coleção de meditações! Na página inicial, role até a seção "Coleções" para conferir a nova seção "Atenção plena e meditações"
10.16.1
Jan 15, 2023
Sworkit está lançando uma nova coleção de meditações! Na página inicial, role até a seção "Coleções" para conferir a nova seção "Atenção plena e meditações"
10.16.0
Jan 10, 2023
Sworkit está lançando uma nova coleção de meditações! Na página inicial, role até a seção "Coleções" para conferir a nova seção "Atenção plena e meditações"
10.15.1
Dec 28, 2022
App users can now join one of five different challenge options as part of Sworkit’s Best Me in 2023 Challenge series.

Sworkit Fitness & Workout App FAQ

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Sworkit Annual Access
R$ 249,90
Sworkit Monthly Access
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