7 Minutes Workout | Basic Fit

La plupart des gens ne font pas assez d'exercice et notre application est un moyen simple et amusant de commencer.

Des études scientifiques montrent que même de courtes séances d’entraînement de 7 minutes contribueront à améliorer considérablement votre santé. La meilleure partie? Une fois que vous aurez commencé, vous ne pourrez plus vous arrêter !

Pourquoi l'application d'entraînement de 7 minutes de 7M ?

• Des séances d'entraînement conçues par des professionnels, courtes et efficaces.
• Des entraînements que vous pouvez faire à tout moment et en tout lieu. Aucun équipement nécessaire.
• Entraîneur personnel avec instructions vocales et vidéo. Nous vous guidons jusqu'au bout.
• Des entraînements adaptés aux débutants, faciles à réaliser mais qui vous feront quand même transpirer.
• Générateur d'entraînement personnalisé très simple à utiliser pour que vous puissiez créer vos propres entraînements.
• Intégration Apple Health pour suivre votre activité, votre poids, vos entraînements et les calories brûlées.

Prenez le contrôle de votre santé et de votre forme physique et transpirez avec nous tous les jours !

7M - Ensemble, soyons en meilleure santé !

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Obtenez un abonnement 7M Supporter et profitez d'un accès complet à toutes les fonctionnalités et contenus. L'abonnement sera automatiquement renouvelé à moins qu'il ne soit désactivé dans les paramètres de votre compte iTunes au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Vous pouvez accéder aux paramètres de votre compte iTunes pour gérer votre abonnement et désactiver le renouvellement automatique. Votre compte iTunes sera débité une fois l'achat confirmé. Si vous vous abonnez avant la fin de votre essai gratuit, le reste de votre période d'essai gratuit sera perdu dès que votre achat sera confirmé.

Remarque : Cette application est développée à des fins d'information uniquement. Vous devriez toujours consulter votre médecin ou votre médecin avant de commencer tout nouveau programme de remise en forme.

Cette application s'intègre à l'application Apple Health.

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