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吃饭打卡-饮食记录和减肥健身,轻断食健康管理日记本螢幕截圖

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About 吃饭打卡-饮食记录和减肥健身,轻断食健康管理日记本

「今天吃什么？」可能是很多人每天都要纠结的事情，然后随便点一份外卖草草了事。

如果把每天吃的东西以日记的方式记录下来，并且可以打分，是不是更加方便以后选择吃什么呢？

「吃饭打卡」就是这样一款饮食日记本，把每天吃的东西记录下来，可以检查并反省错误的饮食习惯，帮助我们逐渐养成健康的饮食习惯。

我们提供如下几个贴心的功能:

1、记录三餐

这个专门针对有减肥需要的人士

或者喜欢拍照记录三餐的朋友

记录下在外面吃饭的日常

或者自己做饭一日食的美好时刻

2、记录日常

可以把每天珍贵的照片

想记录的事情记录进去

看到的时候总能回想起那天的记忆

3、记录体重

每天餐后记录体重

通过图表分析功能

帮助您更方便的进行身材管理

4、美食打分

每餐后随手给这顿饭打个分

日后可以方便的筛选出自己喜欢的美食