ZEN呼吸法アプリ ～心拍のゆらぎでリラックスレベル測定～
$4.99
1.0.6for iPhone, iPod touch
WINFrontier Co., Ltd.
Developer
37.5 MB
Size
Oct 13, 2017
Update Date
Health & Fitness
Category
12+
Age Rating
Age Rating
ZEN呼吸法アプリ ～心拍のゆらぎでリラックスレベル測定～ Screenshots
About ZEN呼吸法アプリ ～心拍のゆらぎでリラックスレベル測定～
椎名由紀の「ZEN呼吸法」で、どれくらいリラックス効果が得られたか、指先をカメラに30秒強あてるだけで、数値でわかる優れものアプリです。
【ユニークな特徴】
呼吸アドバイザーの椎名由紀が、江戸中期の禅僧 白隠の著書「夜船閑話（ヤセンカンナ）」と自身の経験から、科学的エビデンスを踏まえてメソッド化した「ZEN呼吸法」と、東京大学発のNPO法人WIN（ウェアラブル環境情報推進ネット機構）のコア技術をベースにWINフロンティア㈱が開発した、スマホカメラに指をあてて血液の輝度の変化からリラックス指数（副交感神経活動）を測定する解析ロジックが組み合わさったユニークなアプリで、誰もが簡単に「ZEN呼吸法」を実践し、そのリラックス効果をすぐに知ることができます。
【使用イメージ】
・「ZEN呼吸法」は、吐く息の長さに応じて、5段階のレベルに分かれていますので、レベル1から実施していただきます。
・毎回、「ZEN呼吸法」の前後で、「リラックスレベル」を測定し、どのぐらい数値が変化したかによって、レベルが上がっていく仕組みになっています。
・毎日のちょっとした隙間の時間に、数分から１０分程度、実施していただき、3か月から半年程度で、全レベルをクリアして、「ZEN呼吸法マスター」になることを目指します。
【注意事項】
呼吸法のガイダンス音が出ない場合は、端末の音量設定がマナーモードやサイレントになっていないかご確認下さい。
【椎名由紀のZEN呼吸法ホームページ】
http://www.zenkokyu.com/
【WINフロンティア㈱のホームページ】
http://www.winfrontier.com/
【ユニークな特徴】
呼吸アドバイザーの椎名由紀が、江戸中期の禅僧 白隠の著書「夜船閑話（ヤセンカンナ）」と自身の経験から、科学的エビデンスを踏まえてメソッド化した「ZEN呼吸法」と、東京大学発のNPO法人WIN（ウェアラブル環境情報推進ネット機構）のコア技術をベースにWINフロンティア㈱が開発した、スマホカメラに指をあてて血液の輝度の変化からリラックス指数（副交感神経活動）を測定する解析ロジックが組み合わさったユニークなアプリで、誰もが簡単に「ZEN呼吸法」を実践し、そのリラックス効果をすぐに知ることができます。
【使用イメージ】
・「ZEN呼吸法」は、吐く息の長さに応じて、5段階のレベルに分かれていますので、レベル1から実施していただきます。
・毎回、「ZEN呼吸法」の前後で、「リラックスレベル」を測定し、どのぐらい数値が変化したかによって、レベルが上がっていく仕組みになっています。
・毎日のちょっとした隙間の時間に、数分から１０分程度、実施していただき、3か月から半年程度で、全レベルをクリアして、「ZEN呼吸法マスター」になることを目指します。
【注意事項】
呼吸法のガイダンス音が出ない場合は、端末の音量設定がマナーモードやサイレントになっていないかご確認下さい。
【椎名由紀のZEN呼吸法ホームページ】
http://www.zenkokyu.com/
【WINフロンティア㈱のホームページ】
http://www.winfrontier.com/
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What's New in the Latest Version 1.0.6
Last updated on Oct 13, 2017
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このAppはApple Watch Appのアイコンを表示するようAppleにより更新されました。
iOS11に関する不具合を修正いたしました。ご不便をお掛けして申し訳ございませんでした。
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Version History
1.0.6
Oct 13, 2017
このAppはApple Watch Appのアイコンを表示するようAppleにより更新されました。
iOS11に関する不具合を修正いたしました。ご不便をお掛けして申し訳ございませんでした。
iOS11に関する不具合を修正いたしました。ご不便をお掛けして申し訳ございませんでした。
1.0.5
Jun 2, 2014
・一部機能を修正しました
1.0.4
May 19, 2014
・一部機能をアップデートしました。
1.0.3
May 9, 2014
一部機能を改修しました。
1.0.2
May 5, 2014
・一部機能をアップデートしました。
1.0.1
Dec 16, 2013
・ZEN呼吸法を実施している最中に画面がスリープしないように、設定画面から 「スリープ解除」の設定が出来るようになりました。
・事前測定の画面に、「指先が冷えている等の場合、うまく測定ができない場合があります。」という注意書きを追加しました。
・事前測定の画面に、「指先が冷えている等の場合、うまく測定ができない場合があります。」という注意書きを追加しました。
1.0
Oct 31, 2013
ZEN呼吸法アプリ ～心拍のゆらぎでリラックスレベル測定～ FAQ
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Check the following list to see the minimum requirements of ZEN呼吸法アプリ ～心拍のゆらぎでリラックスレベル測定～.
iPhone
Requires iOS 6.1 or later.
iPod touch
Requires iOS 6.1 or later.
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