마인드 피트니스
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About 마인드 피트니스
지금 당신의 마음은, 안녕하신가요?
마인드 피트니스 앱으로 힘들고 지친 마음을 치유하세요.
마인드 피트니스(Mind Fitness) 마음건강의 면역력(회복탄력성) 강화를 지원하는 체계적, 통합적, 상시적인 마음건강 서비스입니다.
▣ 특장점
(1) 체계적: 마음건강에 영향을 끼치는 신체적 건강과 정신적 건강을 아우르는
체계적인 콘텐츠 구성
(2) 통합적: 평가-교육-사후서비스까지 마음건강 One-Stop Service
(3) 상시적: 마음건강서비스를 365 상시 제공
▣ 주요 서비스
(1) 내 마음 들여다보기: 우울/불안/분노/수면장애/음주/흡연 등 직장인의
관심이 높은 마음건강 관련한 지식 및 솔루션 제시
(2) 셀프 피트니스: 신체적 건강과 정신적 건강을 아우르는 5~10분 내외의
셀프 힐링 콘텐츠 1,200여 편을 5개 핵심 영역에서 엄선하여 제공
(3) 학습으로 마음관리: 마음의 안정을 찾아주는 교육과정 소개
(4) 힐링라운지: 강북삼성병원 기업정신건강연구소의 마음건강 뉴스레터와
동료들간의 마음을 나눌 수 있는 게시판
(5) 마음건강평가소개: 강북삼성병원 기업정신건강연구소와 멀티캠퍼스가
공동으로 개발한 마음건강평가에 대한 안내
▣ 주요 기능
(1) 스마트폰과 태블릿 동시지원
(2) PC와의 진도체크 연동
(3) PC와의 학습기능 연계
마인드 피트니스 앱으로 힘들고 지친 마음을 치유하세요.
마인드 피트니스(Mind Fitness) 마음건강의 면역력(회복탄력성) 강화를 지원하는 체계적, 통합적, 상시적인 마음건강 서비스입니다.
▣ 특장점
(1) 체계적: 마음건강에 영향을 끼치는 신체적 건강과 정신적 건강을 아우르는
체계적인 콘텐츠 구성
(2) 통합적: 평가-교육-사후서비스까지 마음건강 One-Stop Service
(3) 상시적: 마음건강서비스를 365 상시 제공
▣ 주요 서비스
(1) 내 마음 들여다보기: 우울/불안/분노/수면장애/음주/흡연 등 직장인의
관심이 높은 마음건강 관련한 지식 및 솔루션 제시
(2) 셀프 피트니스: 신체적 건강과 정신적 건강을 아우르는 5~10분 내외의
셀프 힐링 콘텐츠 1,200여 편을 5개 핵심 영역에서 엄선하여 제공
(3) 학습으로 마음관리: 마음의 안정을 찾아주는 교육과정 소개
(4) 힐링라운지: 강북삼성병원 기업정신건강연구소의 마음건강 뉴스레터와
동료들간의 마음을 나눌 수 있는 게시판
(5) 마음건강평가소개: 강북삼성병원 기업정신건강연구소와 멀티캠퍼스가
공동으로 개발한 마음건강평가에 대한 안내
▣ 주요 기능
(1) 스마트폰과 태블릿 동시지원
(2) PC와의 진도체크 연동
(3) PC와의 학습기능 연계
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Last updated on Dec 3, 2020
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1.다운로드 학습 오류 수정
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1.03
Dec 3, 2020
1.다운로드 학습 오류 수정
1.02
Oct 27, 2020
1.학습오류 수정
2.학습 블루투스 연결 끊김 현상 수정
2.학습 블루투스 연결 끊김 현상 수정
1.01
Oct 21, 2020
1.웹뷰 수정
1.0
Apr 4, 2018
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