7分钟锻炼-无需借助器材
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About 7分钟锻炼-无需借助器材
全程语音指导,健身教练就在您耳边;职业健身教练视频指导每个动作,并配以文字说明;最简单的设计,最清晰动作指导;点击一下进入锻炼模式,没有社区、广告,视频全部内置,排除锻炼时的一切干扰;现在下载,开始燃烧卡路里!
【产品简介】
基于《纽约时报杂志》报道的7分钟科学锻炼文章设计,让你在最短时间内,燃烧卡路里,提高新陈代谢率,拥有健康、健美的身材!
* 每天只需几分钟!
* 家里、办公室、酒店,随处可练!
* 针对中国人使用习惯设计,简单、酷炫、直接!
【产品特点】
特点一、最完整的语音动作指导
* 15 秒锻炼半程提醒
* 5 秒锻炼单元倒计时提醒!
* 3 秒休息单元倒计时提醒!
* 语音掌控锻炼过程,仅靠耳听就能完成健身!
特点二、最全面的数据统计功能
* 记录每次锻炼总时间
* 记录每次暂停
* 记录做过的每个单元
* 记录每天做过的每一组锻炼
特点三:终极的7分钟锻炼应用 :
* 清晰的视频动作演示,由专业健身团队打造!
* 精心制作的锻炼背景音乐,告别乏味!
* 稳定的健身日志记录,不丢数据!
* 健身结果分享到微信,让好友一起见证健身过程!
* 为 iPad 和 iPhone 提供的精美设计 !
【联系我们】
官方网站:http://7.buddysoft.cn
官方微博:http://weibo.com/iHarbor
客服 QQ:153318748
【特别感谢】
Fitness Blender 提供的免费健身教练视频
网址在:https://www.fitnessblender.com
【产品简介】
基于《纽约时报杂志》报道的7分钟科学锻炼文章设计,让你在最短时间内,燃烧卡路里,提高新陈代谢率,拥有健康、健美的身材!
* 每天只需几分钟!
* 家里、办公室、酒店,随处可练!
* 针对中国人使用习惯设计,简单、酷炫、直接!
【产品特点】
特点一、最完整的语音动作指导
* 15 秒锻炼半程提醒
* 5 秒锻炼单元倒计时提醒!
* 3 秒休息单元倒计时提醒!
* 语音掌控锻炼过程,仅靠耳听就能完成健身!
特点二、最全面的数据统计功能
* 记录每次锻炼总时间
* 记录每次暂停
* 记录做过的每个单元
* 记录每天做过的每一组锻炼
特点三:终极的7分钟锻炼应用 :
* 清晰的视频动作演示,由专业健身团队打造!
* 精心制作的锻炼背景音乐,告别乏味!
* 稳定的健身日志记录,不丢数据!
* 健身结果分享到微信,让好友一起见证健身过程!
* 为 iPad 和 iPhone 提供的精美设计 !
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Fitness Blender 提供的免费健身教练视频
网址在:https://www.fitnessblender.com
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تحديث لأحدث إصدار 1.23
Last updated on 17/10/2018
الإصدارات القديمة
解决在iOS12下训练要点显示的问题。
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Version History
1.23
17/10/2018
解决在iOS12下训练要点显示的问题。
1.22
19/09/2018
1 优化icloud数据存储流程;2 兼容iPhoneX
1.21
25/09/2017
兼容iOS11
1.2
14/08/2015
1.支持 iCloud 记录所有训练数据,iOS8用户请在设置中打开 Cloud Drive后使用
2.优化 UI 和交互细节
2.优化 UI 和交互细节
1.1
04/08/2015
1. 优化了锻炼语音倒计时,时间从 5 秒开始,坚持住!
2. 消除第一个动作开始前的 10 秒等待时间,改为 3 秒倒计时。
3. 优化动作预览界面,增加小提示,对于力量不足的情况进行指导。
继续享受7分钟健身法的乐趣吧!
2. 消除第一个动作开始前的 10 秒等待时间,改为 3 秒倒计时。
3. 优化动作预览界面,增加小提示,对于力量不足的情况进行指导。
继续享受7分钟健身法的乐趣吧!
1.0
23/07/2015
7分钟锻炼-无需借助器材 FAQ
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Requiere iOS 9.0 o posterior.
iPad
Requiere iPadOS 9.0 o posterior.
iPod touch
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