Kegel Trainer Exercises

Los ejercicios de los músculos del suelo pélvico desarrollados por Arnold Kegel son de gran importancia para las mujeres que padecen problemas del sistema genitourinario así como para los hombres para la prevención de hemorroides después de una cirugía de próstata.

Esencialmente, los ejercicios desarrollados por Kegel no solo fortalecerán los músculos, sino que también aumentarán el flujo sanguíneo al área de la ingle.

Combinamos los ejercicios en una aplicación simple pero poderosa para ayudarlo a trabajar en eso donde quiera que esté. Los propietarios de Apple Watch apreciarán la conveniencia de controlar el entrenamiento directamente desde la muñeca.

Todos los programas se basan en métodos científicamente probados. Para los usuarios más avanzados, hemos desarrollado un creador de ejercicios. Con la ayuda de él, puede crear su propio entrenamiento y aumentar la duración o dificultad del entrenamiento. Las notificaciones diarias personalizadas lo mantendrán informado sobre el próximo entrenamiento. El monitor de progreso le mostrará dónde se encuentra.
La aplicación Kegel Training utiliza HealthKit para almacenar los datos de sus entrenamientos.

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