Intermittent Fasting 16:8
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About Intermittent Fasting 16:8
¿Dieta agotada? ¿Quieres perder peso y mejorar tu salud?
PEP: El ayuno es una aplicación para la pérdida de peso, la recuperación y el bienestar. El programa de pérdida de peso se basa en la conocida técnica del ayuno intermitente y se adapta individualmente para usted.
El ayuno intermitente es una dieta para perder peso, cuya esencia es la negativa periódica a comer. Este tipo de dieta hace que el cuerpo queme grasa y pierda peso, lo que le permitirá ver los primeros resultados de perder peso en una semana. La principal ventaja es que no tienes que renunciar a la comida, será suficiente con no desayunar, almorzar o cenar.
La aplicación ayudará:
- Para perder peso.
- Disminuir el estrés.
- Para mejorar el bienestar
- Normalizar el sueño
- Para mejorar su salud
Le permite desarrollar un programa personalizado de ayuno intermitente y recuperación, que le ayudará a perder peso rápidamente sin dañar su salud. Sin dietas ni contadores de calorías. La aplicación también permite ser más atlético y mejorar tu bienestar. El resultado es visible después de una semana.
Características de la aplicación
- Adaptación de los planes de inanición.
- Establecer una meta personal.
- El temporizador de la inanición.
- Integración con Apple Health. PEP: Fasting guarda los datos sobre su peso y la cantidad de agua que bebe durante el día.
- Conocidos planes de hambruna a intervalos: 14/10, 16/8, 20/4.
- Estadísticas convenientes de su hambruna. Todos los resultados en tablas convenientes.
- La aplicación está disponible de forma gratuita.
¿Cuáles son los beneficios del ayuno intermitente?
+ Los beneficios para la salud del ayuno intermitente están demostrados por la investigación científica.
+ Mejora el estilo de vida y la salud.
+ Reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
+ Rápida pérdida de peso y recuperación de un peso corporal saludable.
+ Los síntomas de las alergias y de la intolerancia alimentaria pueden reducirse.
+ Su cuerpo desarrolla un nuevo mecanismo de quema de grasa.
+ El hambre estimula la limpieza del cuerpo.
+ El ayuno intermitente es un cambio natural en su dieta.
Apreciamos sus opiniones y experiencias, así que no dude en compartirlas con nosotros pep@smorodina.mobi
Si te gusta PEP: Ayuno, por favor, deja un comentario!
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Auto-Renewal Subscription. Payment will be charged to iTunes Account at confirmation of purchase. Subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24-hours before the end of the current period. Account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period, and identify the cost of the renewal. Subscriptions may be managed by the user and auto-renewal may be turned off by going to the user's Account Settings after purchase. Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication, where applicable.
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PEP: El ayuno es una aplicación para la pérdida de peso, la recuperación y el bienestar. El programa de pérdida de peso se basa en la conocida técnica del ayuno intermitente y se adapta individualmente para usted.
El ayuno intermitente es una dieta para perder peso, cuya esencia es la negativa periódica a comer. Este tipo de dieta hace que el cuerpo queme grasa y pierda peso, lo que le permitirá ver los primeros resultados de perder peso en una semana. La principal ventaja es que no tienes que renunciar a la comida, será suficiente con no desayunar, almorzar o cenar.
La aplicación ayudará:
- Para perder peso.
- Disminuir el estrés.
- Para mejorar el bienestar
- Normalizar el sueño
- Para mejorar su salud
Le permite desarrollar un programa personalizado de ayuno intermitente y recuperación, que le ayudará a perder peso rápidamente sin dañar su salud. Sin dietas ni contadores de calorías. La aplicación también permite ser más atlético y mejorar tu bienestar. El resultado es visible después de una semana.
Características de la aplicación
- Adaptación de los planes de inanición.
- Establecer una meta personal.
- El temporizador de la inanición.
- Integración con Apple Health. PEP: Fasting guarda los datos sobre su peso y la cantidad de agua que bebe durante el día.
- Conocidos planes de hambruna a intervalos: 14/10, 16/8, 20/4.
- Estadísticas convenientes de su hambruna. Todos los resultados en tablas convenientes.
- La aplicación está disponible de forma gratuita.
¿Cuáles son los beneficios del ayuno intermitente?
+ Los beneficios para la salud del ayuno intermitente están demostrados por la investigación científica.
+ Mejora el estilo de vida y la salud.
+ Reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
+ Rápida pérdida de peso y recuperación de un peso corporal saludable.
+ Los síntomas de las alergias y de la intolerancia alimentaria pueden reducirse.
+ Su cuerpo desarrolla un nuevo mecanismo de quema de grasa.
+ El hambre estimula la limpieza del cuerpo.
+ El ayuno intermitente es un cambio natural en su dieta.
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تحديث لأحدث إصدار 1.2.2
Last updated on 02/06/2021
الإصدارات القديمة
PEP: Fasting 1.2.2
En la nueva versión:
- Correcciones menores de errores;
- Mejora del rendimiento.
En la nueva versión:
- Correcciones menores de errores;
- Mejora del rendimiento.
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Version History
1.2.2
02/06/2021
PEP: Fasting 1.2.2
En la nueva versión:
- Correcciones menores de errores;
- Mejora del rendimiento.
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- Correcciones menores de errores;
- Mejora del rendimiento.
1.2.1
29/05/2021
PEP: Fasting 1.2.1
En la nueva versión:
- Correcciones menores de errores;
- Mejora del rendimiento.
En la nueva versión:
- Correcciones menores de errores;
- Mejora del rendimiento.
1.2
30/12/2020
PEP: Fasting 1.2
En la nueva versión:
- Correcciones menores de errores;
- Mejora del rendimiento.
En la nueva versión:
- Correcciones menores de errores;
- Mejora del rendimiento.
1.1
17/02/2020
Version 1.1
- Se agregó sincronización de estadísticas con su cuenta de usuario;
- Soporte para el modo oscuro;
- Correcciones de errores menores.
- Se agregó sincronización de estadísticas con su cuenta de usuario;
- Soporte para el modo oscuro;
- Correcciones de errores menores.
1.0
09/01/2020
Intermittent Fasting 16:8 FAQ
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USD 15.99
Monthly Subscription
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