睡眠白噪音 - 冥想专注助眠减压助手

我们总说噪音使人失眠，使人心烦，但是有一种噪音却起到了完全的“反作用”。它能使绝大多数人们睡的更香甜、精神更集中、情绪更稳定。那到底是什么样的噪音能有如此神奇的效果？

它是雨天的落雨声，是山中的流水声，是林中的鸟鸣声，它是大自然归于人类的馈赠 —— 白噪音。

睡眠白噪音正是基于这一原理，精心选择了不同类型的声音素材，软件内可以自由选择这些声音文件，单独的或者多个组合成不同的声音场景，还可以对单个声音文件调节音量大小、播放速度和音调高低。这样最终您可以根据自己的感受调节出最适合自己的声音场景，让这些声音场景作为您进行专注、冥想、工作、睡眠等不同场景的背景白噪音，从而是您达到更好的状态。

每个人都可以使用白噪音来辅助自己的心境和状态，下面人群更容易从白噪音中获得帮助
- 睡眠不好或者受失眠困扰的现代人群
- 不易入睡甚至易醒的老人家
- 爱哭闹的宝宝或需照顾宝宝的妈妈爸爸们
- 经常分心或无法专注的拖延症患者
- 环境嘈杂或经常被打断的创意人
- 长期焦虑或精力疲惫的高压人群
- 追求上善若水的冥想练习者
- 喜欢独处的人

软件内我们还精选了20多个声音场景供您参考，更多更适合自己的场景还需要等您来切身感受。
祝愿大家都能从睡眠白噪音中获得帮助，成为更好的自己！

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