Start 2 Run - loop met Evy

Start 2 Run - loop met Evy


The beginner runner program


GratisOffers In-App Purchases

4.16.2for iPhone, Apple Watch and more
9.9
19 Ratings
Energy Lab
Developer
60.4 MB
Size
15/04/2024
Update Date
Health & Fitness
Category
4+
Age Rating
Age Rating
4+
Apps in this category do not contain restricted content.
9+
Apps in this category may contain mild or occasional cartoon, fantasy or real-life violence, as well as occasional or mild adult, sexually suggestive or horrifying content and may not be suitable for children under 9 years of age.
12+
Apps in this category may contain occasional mild indecent language, frequent or intense cartoon or real-life violence, minor or occasional adult or sexually suggestive material, and simulated gambling, and may be for children under 12 years of age.
17+
You must be at least 17 years old to access this App.
Apps in this category may contain frequent and intense offensive language; Frequent and intense cartoon, fantasy or realistic violence: frequent and intense adult, scary and sexually suggestive subjects: as well as sexual content, nudity, tobacco, alcohol and drugs, may not be suitable for children under 17 years of age.
لقطات الشاشة لـ Start 2 Run - loop met Evy
Start 2 Run - loop met Evy الملصقStart 2 Run - loop met Evy الملصقStart 2 Run - loop met Evy الملصقStart 2 Run - loop met Evy الملصقStart 2 Run - loop met Evy الملصقStart 2 Run - loop met Evy الملصق

About Start 2 Run - loop met Evy

OOK JIJ KAN HET!
Train naar jouw eerste 5km met Start 2 Run en Evy Gruyaert

Het enige wat jij hoeft te doen, is je veters strikken. Volg de instructies van Coach Evy Gruyaert en voor je het weet, loop ook jij 5 km aan één stuk.

We starten de eerste les met 1 tot 2 minuten lopen afgewisseld met 1 tot 2 minuten wandelen. Je eerste lessen duren 20 minuten en bouwen stelselmatig op naar maximaal 40 minuten in het eerste schema.

Honderdduizenden lopers gingen je voor. Ontdek hun verhalen op onze website www.start2run.app en laat je inspireren.



25 TRAININGSSCHEMA'S

De trainingsschema’s in de app zijn opgesteld door ervaren sportcoaches bij Energy Lab. Kies het schema dat bij je past, en jouw coach zal je vertellen wanneer je mag versnellen of vertragen. Het volgen van een schema helpt je om verantwoord op te bouwen waardoor je kans op blessures verkleint. De extra tips die je tijdens de training te horen krijgt, helpen om je loophouding te verbeteren en de juiste keuzes te maken op vlak van voeding & drinken voor, tijdens en na je training. Jouw coach is jouw persoonlijke trainer, jouw digitale loopvriend(in) die altijd voor je klaar staat om samen te gaan trainen.

PERSOONLIJKE AANMOEDIGINGEN

Wist je dat coach Evy ook duizenden voornamen insprak, zodat je tijdens de training ook gepersonaliseerde aanmoedigingen kan horen. “Komaan, Sarah, nog even volhouden” of “Ik ben fier op je, Chris”. Ontdek zelf of jouw naam ook reeds beschikbaar is.

+500.000 GEBRUIKERS

Je staat er niet alleen voor, naast de Start 2 Run app is er ook een actieve Start 2 Run community op facebook en instagram. Wissel ervaringen uit, motiveer elkaar, of vind er het antwoord op al jouw loopvragen.

JOUW MUZIEK OF ONZE SUGGESTIES

Combineer jouw trainingen met je favoriete muziek, of laat mij je inspireren via mijn Spotify afspeellijsten. Laat je door de muziek meeslepen en geniet van jouw sportmoment. Misschien ervaar je wel een runner’s high, als je geluk hebt!

APPLE WATCH VERSIE

Ook is de Start 2 Run app beschikbaar op Apple Watch en kan de koppeling gemaakt worden met de Gezondheid app van Apple.
Jouw Start 2 Run trainingen kunnen dan ook gesynchroniseerd worden met Apple Gezondheid.

ABONNEMENT MET GRATIS PROEFPERIODE

Krijg toegang tot alle trainingsschema’s via een maand- of jaarabonnement. Als nieuwe klant krijg je een gratis proefversie van 1 week om de app uit te proberen. Je kan dit abonnement starten en beheren via jouw ITunes-account. Je abonnement wordt automatisch verlengd tenzij je het minstens 24u voor het einde van de lopende abonnementsperiode opzegt. De verlenging wordt tijdens deze laatste 24u in rekening gebracht op je account.

Of gebruik de gratis versie van de app om vrije trainingen te registreren en bij te houden in je trainingsdagboek.

KIES UIT DEZE STEMMEN

Beschikbare stemmen:
- Evy Gruyaert (NL)
- Julie (FR)
- Sofia (IT)
- Carolina Loureiro (PT)
- Emma (EN)
- Sylwina Spiess (DE / GSW)

Zullen we er samen invliegen?

Start 2 Run voorwaarden:
https://www.start2run.app/disclaimer
Start 2 Run website: www.start2run.app
Show More

تحديث لأحدث إصدار 4.16.2

Last updated on 15/04/2024
الإصدارات القديمة
- App optimalisatie
- Ondersteuning voor Apple Watch vanaf WatchOS 9
Show More
Version History
4.16.2
15/04/2024
- App optimalisatie
- Ondersteuning voor Apple Watch vanaf WatchOS 9
v4.16.1
08/01/2024
Apple watch optimalisatie
v4.16
18/10/2023
Algemene update met kleine verbeteringen
Voorbereiding voor toekomstige Apple Watch update
v4.15
22/05/2023
- Community updates
- Reageer op de runs van je vrienden
- Notificatie als een vriend een loopje afwerkt
- Verschillende verbeteringen
v4.14
20/02/2023
Ga naar je profielpagina en bekijk onze nieuwe statistieken
- Je jaarlijkse afstandsopbouw
- Je gemiddelde snelheid over de maanden heen
v4.13.2
02/02/2023
Bug fixing & optimalisatie
4.13.1
12/01/2023
Bug fixing & optimalisatie
4.13.0
09/01/2023
NIEUW audio: hartslag feedback tijdens je training
4.12.1
12/10/2022
Fixed a bug: Apple Watch not syncing
4.12
25/07/2022
NIEUW: COMMUNITY FUNCTIES
- De sectie 'community' toegevoegd (vervangt 'mijn geschiedenis', linksonder)
- Maak je Start 2 Run-communityprofiel aan
- Verbind uw adresboek of zoek naar vrienden
- Volg en motiveer je contacten: 'like' hun loopjes!

FIX: APPLE WATCH SYNCHRONISATIE
- Update van de Apple Watch-verbinding voor betere connectiviteit (stuur ons uw feedback!)

KOMT LATER:
- Reageer op de loopjes van je vrienden
4.11.2
27/05/2022
Probleem opgelost met Strava op iOS 15
4.11.1
11/02/2022
Fix: op iOS versies 12 en eerder kon de app niet gestart worden
4.11.0
04/02/2022
De eerste update van 2022 is klaar!

In deze update werkten we aan de visuele weergave binnenin de app:
- Je trainingsroute wordt ingekleurd volgens de geregistreerde hartslagzones
- De trainingsbalk van je volgende training wordt ingekleurd volgens de doelzone van de training
- De chatbot werkt weer zoals het hoort
- Enkele layout foutjes werden rechtgezet

Er staan voor 2022 nieuwe updates op onze agenda. In de achtergrond werken we volop aan een supertoffe nieuwe feature die we in het voorjaar zullen lanceren. Stay tuned!
4.10.3
11/12/2021
Bug fixes en algemene verbeteringen.
4.10.2
03/12/2021
Bug fixes and app improvements
4.10.1
22/10/2021
Deel jij graag jouw trainingen op instagram, facebook of een ander sociaal netwerk? Vanaf nu kan je jouw eigen achtergrondfoto kiezen bij het delen van je trainingen.

De app bevat vanaf nu ook duidelijkere welkomstschermen die meer vertellen over wat je mag verwachten.
4.10
21/10/2021
Deel jij graag jouw trainingen op instagram, facebook of een ander sociaal netwerk? Vanaf nu kan je jouw eigen achtergrondfoto kiezen bij het delen van je trainingen.

De app bevat vanaf nu ook duidelijkere welkomstschermen die meer vertellen over wat je mag verwachten.

v4.9.1
24/09/2021
Bug fixing
v4.9
14/09/2021
Vanaf nu kan je zelf kiezen in welke taal je gecoached wordt, je krijgt de keuze uit Nederlands, Frans, Duits, Engels of Italiaans.
We verwelkomen in deze nieuwe versie ook coach Emma als nieuwe Engelstalige coach binnenin de app.
v4.8.2
26/08/2021
Koppel je hartslagmeter met de app en krijg na je training een uitgebreide grafiek met je hartslaggegevens! Zo kan je onder andere zien hoe goed jij in je doelzone loopt en je conditie zal er zeker op vooruit gaan!
v4.8.1
20/08/2021
Koppel je hartslagmeter met de app en krijg na je training een uitgebreide grafiek met je hartslaggegevens! Zo kan je onder andere zien hoe goed jij in je doelzone loopt en je conditie zal er zeker op vooruit gaan!
v4.8
20/08/2021
Koppel je hartslagmeter met de app en krijg na je training een uitgebreide grafiek met je hartslaggegevens! Zo kan je onder andere zien hoe goed jij in je doelzone loopt en je conditie zal er zeker op vooruit gaan!
v4.7.1
17/08/2021
In deze update verwelkomen we onze nieuwe coach Sylwina Spiess!
v4.7.0
23/06/2021
Jippie! De tips zijn terug beschikbaar in onze app! We inspireren je elke 2 dagen met nieuwe tips over voeding, slaap, mentale gezondheid, training of bewegen in het algemeen.
Ontdek meer dan 100 tips ook op www.start2run.app
v4.6.1
04/06/2021
Als Start 2 Run lid krijg je vanaf nu exclusieve voordelen bij tal van partners. Ontdek alle voordelen in deze nieuwe app update. Heb je zelf een suggestie? Laat het ons weten via hello@start2run.app

Deze app update bevat ook de optie om meerdere accounts samen te voegen en je statistieken of medailles te laten herberekenen. Contacteer ons via evy@start2run.be

Start 2 Run - loop met Evy FAQ

Start 2 Run - loop met Evy متاح في مناطق أخرى غير البلدان المقيدة التالية:
Netherlands
Start 2 Run - loop met Evy هي مدعومة على اللغات Alemán, Francés, Inglés, Italiano, Neerlandés, Portugués, Swiss German
في Start 2 Run - loop met Evy عمليات شراء داخل التطبيق. يرجى التحقق من خطة الأسعار على النحو التالي:
Premium jaarlijks
USD 9.49
Premium maandelijks
USD 1.99
Sylwina Maandelijks (DE-CH)
USD 1.99
Sylwina jaarlijks (DE-CH)
USD 9.99
Evy jaarlijks (NL)
USD 8.99
Evy maandelijks (NL)
USD 1.99
Start 2 Run Smart - Year
USD 25.49
Start 2 Run Smart - Month
USD 2.99
انقر هنا لمعرفة كيفية تنزيل Start 2 Run - loop met Evy في بلد أو منطقة محظورة.
تحقق من القائمة التالية لمعرفة الحد الأدنى من المتطلبات Start 2 Run - loop met Evy.
iPhone
Requiere iOS 12.0 o posterior.
Apple Watch
Requiere watchOS 9.0 o posterior.
iPod touch
Requiere iOS 12.0 o posterior.

الفيديوهات المرتبطة

Latest introduction video of Start 2 Run - loop met Evy on iPhone
Latest introduction video of Start 2 Run - loop met Evy on iPhone
Latest introduction video of Start 2 Run - loop met Evy on iPhone

بدائل لـ Start 2 Run - loop met Evy

ربما يعجبك أيضا

أكثر البرنامج من Energy Lab