LiveWell - Hábitos Saudáveis

O LiveWell da Zurich é uma solução digital inovadora para a saúde e o bem-estar. Ele contribui para melhorar muito sua saúde, produtividade e conscientização.

Orientado por dados, ele fornece uma experiência individual para cada usuário, permitindo que você receba o apoio ideal no momento certo de sua jornada à boa saúde. O aplicativo fornece conselhos de especialistas, monitora o sono, gerencia o estresse e orienta sobre nutrição e atividades físicas.

O LiveWell tem uma abordagem holística de saúde e bem-estar por meio da saúde física, mental, social e financeira. O aplicativo traz recursos e ferramentas que o ajudam a comprometer-se às suas metas de saúde, seja trazendo dicas de exercícios, receitas nutritivas e melhoras à higiene do sono e à eficiência de seus gastos financeiros.

O LiveWell oferece os seguintes recursos*:
• Metas
Compreenda a sua saúde e bem-estar de forma holística através do nosso painel de metas, estabeleça uma meta pessoal para si mesmo e acompanhe o seu progresso
• Explore
Obtenha orientação, ferramentas e dicas para uma vida mais saudável, monitore vários hábitos e estados, incluindo humor, estresse
• Saúde
Assuma o controle do que você pode prevenir, detectar e gerenciar com check-ins e outros serviços de saúde, tal como a telemedicina
• Impulsos
Junte-se aos desafios individuais e de grupo para promover hábitos positivos e impulsionar a mudança de comportamento
• Recompensas
Ganhe Pontos de Saúde ao se envolver em atividades saudáveis e depois compre e resgate como escolher com o LiveWell Recompensas

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), males associados ao estilo de vida, como ataques cardíacos, derrames, diabetes e certos tipos de câncer, são responsáveis por mais de 70% das mortes em todo o mundo. (1)

Com o LiveWell, nos esforçamos para inspirar mudanças positivas em sua vida e fornecer serviços e soluções que realmente melhoram a saúde e o bem-estar. Acreditamos que todos têm o direito de viver com boa saúde e boa qualidade de vida, sempre.

A saúde holística vai muito além da mente e do corpo e não se trata apenas da ausência de doenças. Eis os quatro pilares fundamentais para uma vida plena e saudável:
1. Saúde física: exercícios regulares e alimentação consciente.
2. Saúde mental: gestão do estresse, meditação guiada e autorreflexão.
3. Saúde social: cultivo de relacionamentos e engajamento com a comunidade.
4. Saúde financeira: monitoramento de despesas e investimentos responsáveis.

Você é o responsável pela sua saúde. O LiveWell apoia a sua jornada para uma saúde melhor com a prevenção de melhores práticas para promover mudanças positivas no seu estilo de vida.

O painel de metas do LiveWell se integra com vários aplicativos de saúde e bem-estar, como HealthKit, CareKit e Apple Health dos dispositivos iOS. Dessa forma, ele obtém seus dados para melhor auxiliá-lo em seus objetivos. Esses dados não são repassados ao LiveWell sem você analisá-los e dar a devida permissão.

Perspectivas relevantes permitem que você obtenha um panorama da situação atual de sua saúde. Você recebe dicas e técnicas que tornam o seu estilo de vida mais saudável e fica livre para focar nas áreas de sua preferência para alcançar suas metas de saúde e bem-estar.

O LiveWell fornece acesso a conteúdos de saúde e bem-estar orientados por evidência, controles e exames de saúde e outros serviços como a telemedicina*.

Você é a única pessoa que pode tornar a sua vida mais saudável. E o LiveWell pode lhe ajudar.

O acesso ao aplicativo está disponível apenas para usuários qualificados.
*Alguns recursos podem não estar disponíveis em sua região.
Aviso: o LiveWell não diagnostica nem trata, mas fornece valiosos conhecimentos sobre saúde e bem-estar que o encorajam a assumir o controle da sua saúde.

(1) https://www.who.int/news/item/09-12-2020-who-reveals-leading-causes-of-death-and-disability-worldwide-2000-2019