VOS: Well-being Plan & Journal
Mental Health, AI Mood Tracker
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VOS.health s.r.o.
Developer
213,1 MB
Size
May 3, 2024
Update Date
Health & Fitness
Category
4+
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VOS: Well-being Plan & Journal Capturas de tela
About VOS: Well-being Plan & Journal
Conhece o VOS – o teu companheiro de saúde mental. O VOS é um aplicativo premium para construir o equilíbrio mental diário usando IA intuitiva e actividades personalizadas.
O VOS vai para além de um simples diário. Claro que também vais encontrar um diário inteligente dentro de ti – mas o VOS é sobre algo maior. É uma plataforma abrangente desenhada por psicólogos para analisar os teus objectivos e desenhar um plano pessoal. Ajudar-te-á a atingir os teus objectivos em pequenos passos, mas também a construir uma auto-estima saudável e uma resiliência mental. Vais ser mais feliz a longo prazo e terás uma visão geral constante da tua saúde mental.
No início, o VOS vai perguntar-te que aspectos da tua vida gostarias de melhorar. Reduzir os níveis de stress e dormir melhor? Melhoras a tua condição física? Tens relações mais profundas e mais significativas? Aumentar o foco e a produtividade?
Depois, basta tirares um momento por ti próprio todos os dias com VOS e completares algumas actividades escolhidas especialmente para ti, desde um registo de humor a um exercício de respiração ou meditação curta até um desafio de activação diária ou uma pausa sobre uma afirmação.
O VOS também oferece uma conversa terapêutica com um conselheiro que te ouvirá e aconselhará sempre que precisares. Podes falar com ele ou com ela cara a cara, dia ou noite.
Acontece que o grande progresso é feito de muitos pequenos passos. VOS vai ajudar-te a planear a tua jornada pessoal e única para a saúde mental.
Com a inteligência artificial do VOS, o monitor de humor e a análise pessoal, verás a tua saúde mental num quadro mais amplo. Descobre exactamente o que te pode fazer descer e o que te faz sentir melhor. Encontra as ferramentas na aplicação que funcionam melhor para tomares conta do teu eu interior. Dessa forma saberás sempre o que fazer para te sentires bem!
Todos os dias, VOS.health impulsiona fundamentalmente a saúde mental de pessoas em todo o mundo, como evidenciado por mais de 250,000 utilizadores satisfeitos.
Queres sentir-te melhor a longo prazo? Manda desenhar o teu plano VOS pessoal hoje mesmo.
Recomendado pelos principais especialistas em saúde mental.
Disponível em mais de 9 línguas.
Segue as nossas novidades:
Facebook - https://www.facebook.com/groups/vos.health
IG - @vos.health
Twitter - @vos.health
Email - support@vos.health
Integração de aplicações de saúde:
Para te dar a análise mais precisa do teu humor e actividade, integramos os dados de origem da tua aplicação de Saúde. Todos os dados são encriptados e apenas são usados para analisar a tua actividade e disposição e fornecer recomendações personalizadas.
Preços e condições de subscrição:
O pagamento será debitado no cartão de crédito anexado à tua conta iTunes quando confirmares a tua primeira compra de subscrição. As subscrições renovam-se automaticamente, a menos que a renovação automática seja desligada pelo menos 24 horas antes do fim do período de subscrição actual. A renovação da subscrição será cobrada na tua conta dentro de 24 horas antes do fim do período de subscrição actual e o custo da renovação será identificado. Podes gerir a tua subscrição e desligar a renovação automática, indo às definições da tua conta após a compra.
Para mais informações sobre os nossos termos e condições, clica aqui:
Termos e Condições: https://vos.health/terms-conditions
Política de Privacidade: https://vos.health/privacy-policy
O VOS vai para além de um simples diário. Claro que também vais encontrar um diário inteligente dentro de ti – mas o VOS é sobre algo maior. É uma plataforma abrangente desenhada por psicólogos para analisar os teus objectivos e desenhar um plano pessoal. Ajudar-te-á a atingir os teus objectivos em pequenos passos, mas também a construir uma auto-estima saudável e uma resiliência mental. Vais ser mais feliz a longo prazo e terás uma visão geral constante da tua saúde mental.
No início, o VOS vai perguntar-te que aspectos da tua vida gostarias de melhorar. Reduzir os níveis de stress e dormir melhor? Melhoras a tua condição física? Tens relações mais profundas e mais significativas? Aumentar o foco e a produtividade?
Depois, basta tirares um momento por ti próprio todos os dias com VOS e completares algumas actividades escolhidas especialmente para ti, desde um registo de humor a um exercício de respiração ou meditação curta até um desafio de activação diária ou uma pausa sobre uma afirmação.
O VOS também oferece uma conversa terapêutica com um conselheiro que te ouvirá e aconselhará sempre que precisares. Podes falar com ele ou com ela cara a cara, dia ou noite.
Acontece que o grande progresso é feito de muitos pequenos passos. VOS vai ajudar-te a planear a tua jornada pessoal e única para a saúde mental.
Com a inteligência artificial do VOS, o monitor de humor e a análise pessoal, verás a tua saúde mental num quadro mais amplo. Descobre exactamente o que te pode fazer descer e o que te faz sentir melhor. Encontra as ferramentas na aplicação que funcionam melhor para tomares conta do teu eu interior. Dessa forma saberás sempre o que fazer para te sentires bem!
Todos os dias, VOS.health impulsiona fundamentalmente a saúde mental de pessoas em todo o mundo, como evidenciado por mais de 250,000 utilizadores satisfeitos.
Queres sentir-te melhor a longo prazo? Manda desenhar o teu plano VOS pessoal hoje mesmo.
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Disponível em mais de 9 línguas.
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Para te dar a análise mais precisa do teu humor e actividade, integramos os dados de origem da tua aplicação de Saúde. Todos os dados são encriptados e apenas são usados para analisar a tua actividade e disposição e fornecer recomendações personalizadas.
Preços e condições de subscrição:
O pagamento será debitado no cartão de crédito anexado à tua conta iTunes quando confirmares a tua primeira compra de subscrição. As subscrições renovam-se automaticamente, a menos que a renovação automática seja desligada pelo menos 24 horas antes do fim do período de subscrição actual. A renovação da subscrição será cobrada na tua conta dentro de 24 horas antes do fim do período de subscrição actual e o custo da renovação será identificado. Podes gerir a tua subscrição e desligar a renovação automática, indo às definições da tua conta após a compra.
Para mais informações sobre os nossos termos e condições, clica aqui:
Termos e Condições: https://vos.health/terms-conditions
Política de Privacidade: https://vos.health/privacy-policy
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Novidades da Última Versão 3.29.1
Last updated on May 3, 2024
Versões Antigas
Apresentamos o VOS 3.29: Esta versão melhora sua experiência através de melhorias de desempenho e atualizações de design, garantindo uma interação mais suave todos os dias. Também adicionamos um conjunto de novas perguntas ao diário guiado para apoiar seu desenvolvimento pessoal. Desfrute de uma jornada mais responsiva e visualmente atraente em direção ao aperfeiçoamento com o VOS.
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Version History
3.29.1
May 3, 2024
Apresentamos o VOS 3.29: Esta versão melhora sua experiência através de melhorias de desempenho e atualizações de design, garantindo uma interação mais suave todos os dias. Também adicionamos um conjunto de novas perguntas ao diário guiado para apoiar seu desenvolvimento pessoal. Desfrute de uma jornada mais responsiva e visualmente atraente em direção ao aperfeiçoamento com o VOS.
3.29.0
May 3, 2024
Apresentamos o VOS 3.29: Esta versão melhora sua experiência através de melhorias de desempenho e atualizações de design, garantindo uma interação mais suave todos os dias. Também adicionamos um conjunto de novas perguntas ao diário guiado para apoiar seu desenvolvimento pessoal. Desfrute de uma jornada mais responsiva e visualmente atraente em direção ao aperfeiçoamento com o VOS.
3.28.2
Apr 19, 2024
Apresentamos o VOS 3.28: Bem-vindo a um VOS mais brilhante e unificado. Com nossa última atualização, trouxemos mudanças de cor que ressoam com suas emoções e uma unificação de tema que torna sua experiência mais suave. Redescubra-se com nossos testes de bem-estar elegantemente redesenhados e comece sua jornada com o VOS com um processo de onboarding aprimorado que se sente como uma calorosa boas-vindas a uma comunidade que se importa. É mais do que uma atualização, é um portal para um você melhor e mais conectado.
3.28.1
Apr 16, 2024
Apresentamos o VOS 3.28: Bem-vindo a um VOS mais brilhante e unificado. Com nossa última atualização, trouxemos mudanças de cor que ressoam com suas emoções e uma unificação de tema que torna sua experiência mais suave. Redescubra-se com nossos testes de bem-estar elegantemente redesenhados e comece sua jornada com o VOS com um processo de onboarding aprimorado que se sente como uma calorosa boas-vindas a uma comunidade que se importa. É mais do que uma atualização, é um portal para um você melhor e mais conectado.
3.28.0
Apr 16, 2024
Apresentamos o VOS 3.28: Bem-vindo a um VOS mais brilhante e unificado. Com nossa última atualização, trouxemos mudanças de cor que ressoam com suas emoções e uma unificação de tema que torna sua experiência mais suave. Redescubra-se com nossos testes de bem-estar elegantemente redesenhados e comece sua jornada com o VOS com um processo de onboarding aprimorado que se sente como uma calorosa boas-vindas a uma comunidade que se importa. É mais do que uma atualização, é um portal para um você melhor e mais conectado.
3.27.0
Mar 24, 2024
Apresentamos o VOS 3.27: Esta atualização traz uma experiência VOS fresca e organizada diretamente ao seu alcance. Descubra todo o seu progresso em um olhar com a nova aba Linha do Tempo, e acesse facilmente suas estatísticas através da aba Eu, tornando sua jornada com VOS mais pessoal do que nunca. Também estamos refinando sua base inicial movendo Chatmind para a aba Início e integrando Perfil dentro da aba Eu, junto com ajustes sutis de cores para exercícios e atividades. Tudo isso para tornar o VOS ainda mais intuitivo e adaptado a você.
3.26.1
Mar 2, 2024
Apresentamos o VOS 3.26: Mergulhe em uma jornada mais suave com VOS! Melhoramos a funcionalidade e corrigimos esses bugs incômodos para uma experiência ainda melhor. Tudo é sobre tornar seu caminho para ser uma versão melhor de si mesmo, sem esforço. Ame a jornada, ame as melhorias.
3.26.0
Feb 29, 2024
Apresentamos o VOS 3.26: Mergulhe em uma jornada mais suave com VOS! Melhoramos a funcionalidade e corrigimos esses bugs incômodos para uma experiência ainda melhor. Tudo é sobre tornar seu caminho para ser uma versão melhor de si mesmo, sem esforço. Ame a jornada, ame as melhorias.
3.25.1
Feb 2, 2024
Apresentamos o VOS 3.25: Eleve sua experiência com VOS com nossa última atualização! Agora, navegar no VOS está mais claro do que nunca com dicas intuitivas que guiam sua jornada. Personalize seu crescimento com um recurso de programa personalizado, criado para se adaptar ao seu caminho único. E mergulhe mais fundo na autoaperfeiçoamento com nossa funcionalidade Chatmind aprimorada – mais inteligente, mais responsiva, apenas para você. Descubra um você melhor, sem esforço.
3.25.0
Feb 1, 2024
Apresentamos o VOS 3.25: Eleve sua experiência com VOS com nossa última atualização! Agora, navegar no VOS está mais claro do que nunca com dicas intuitivas que guiam sua jornada. Personalize seu crescimento com um recurso de programa personalizado, criado para se adaptar ao seu caminho único. E mergulhe mais fundo na autoaperfeiçoamento com nossa funcionalidade Chatmind aprimorada – mais inteligente, mais responsiva, apenas para você. Descubra um você melhor, sem esforço.
3.24.0
Jan 17, 2024
Apresentamos o VOS 3.24: Prepare-se para conhecer o seu novo aliado da saúde mental! A nossa última atualização do VOS apresenta o ChatMind, um treinador de bem-estar com IA concebido para fornecer orientação personalizada e de apoio na sua jornada de saúde mental. Também refinámos a interface do utilizador para tornar a experiência da aplicação ainda mais simples e intuitiva, facilitando a concentração no seu bem-estar.
3.23.0
Dec 21, 2023
Apresentamos o VOS 3.23: Nesta versão, apresentamos novos programas para melhorar o teu bem-estar, incluindo funcionalidades especiais para as resoluções de Natal e de Ano Novo, para tornar as férias mais agradáveis. Desfruta de programas personalizados para te ajudar a celebrar a época festiva e a iniciar o novo ano com objectivos positivos. Como sempre, também melhorámos o desempenho para uma experiência de utilizador mais suave e intuitiva. Desfruta das férias e cresce com o VOS!
3.22.0
Dec 12, 2023
Abraça o espírito festivo com o VOS 3.22! Adicionámos ícones de Natal alegres e eliminámos pequenos erros para uma experiência mais suave. Desfruta de um toque de alegria natalícia na tua jornada de bem-estar!
3.21.1
Dec 9, 2023
Apresentamos-te experiências de meditação melhoradas no VOS 3.21! Esta atualização traz novas opções de som de fundo e uma qualidade de som melhorada, elevando as tuas sessões de meditação a um novo nível de tranquilidade. Personaliza a tua prática com sons suaves e mergulha num áudio mais claro e envolvente. Vamos crescer juntos com o VOS!
3.21.0
Dec 6, 2023
Apresentamos-te experiências de meditação melhoradas no VOS 3.21! Esta atualização traz novas opções de som de fundo e uma qualidade de som melhorada, elevando as tuas sessões de meditação a um novo nível de tranquilidade. Personaliza a tua prática com sons suaves e mergulha num áudio mais claro e envolvente. Vamos crescer juntos com o VOS!
3.20.1
Nov 28, 2023
Apresentamos-te o VOS 3.20: Melhorado para a excelência. Melhorámos o desempenho, eliminámos bugs e refinámos a experiência do utilizador para uma viagem de bem-estar mais suave. Desfruta de interacções mais rápidas e intuitivas, garantindo que o teu caminho para o bem-estar é perfeito e satisfatório. Com o VOS 3.20, experimenta o bem-estar com maior facilidade e eficiência. Vamos crescer juntos com o VOS!
3.20.0
Nov 23, 2023
Apresentamos-te o VOS 3.20: Melhorado para a excelência. Melhorámos o desempenho, eliminámos bugs e refinámos a experiência do utilizador para uma viagem de bem-estar mais suave. Desfruta de interacções mais rápidas e intuitivas, garantindo que o teu caminho para o bem-estar é perfeito e satisfatório. Com o VOS 3.20, experimenta o bem-estar com maior facilidade e eficiência. Vamos crescer juntos com o VOS!
3.19.2
Nov 17, 2023
Aperfeiçoámos o VOS com a versão 3.19, eliminando os erros de design para uma experiência sem falhas. Abraça o poder da comunidade e desfruta de uma experiência de diário que é agora ainda mais intuitiva e reflexiva. Continua a tua viagem rumo ao bem-estar, apoiado por uma aplicação que é tão dedicada como tu. Actualiza-te para uma rotina de cuidados pessoais mais suave e interligada com o VOS. A tua viagem, aperfeiçoada e partilhada.
3.19.1
Nov 9, 2023
Aperfeiçoámos o VOS com a versão 3.19, eliminando os erros de design para uma experiência sem falhas. Abraça o poder da comunidade e desfruta de uma experiência de diário que é agora ainda mais intuitiva e reflexiva. Continua a tua viagem rumo ao bem-estar, apoiado por uma aplicação que é tão dedicada como tu. Actualiza-te para uma rotina de cuidados pessoais mais suave e interligada com o VOS. A tua viagem, aperfeiçoada e partilhada.
3.19.0
Nov 6, 2023
Aperfeiçoámos o VOS com a versão 3.19, eliminando os erros de design para uma experiência sem falhas. Abraça o poder da comunidade e desfruta de uma experiência de diário que é agora ainda mais intuitiva e reflexiva. Continua a tua viagem rumo ao bem-estar, apoiado por uma aplicação que é tão dedicada como tu. Actualiza-te para uma rotina de cuidados pessoais mais suave e interligada com o VOS. A tua viagem, aperfeiçoada e partilhada.
3.18.3
Oct 31, 2023
Apresentando o VOS 3.18: Esta versão eleva sua jornada de autocuidado com um novo filtro abrangente no Insights, permitindo que você visualize dados de bem-estar de um ano inteiro. Além disso, com base no seu valioso feedback, estamos lançando novas atualizações no Plano para personalizar ainda mais suas rotinas de bem-estar. Para que você possa encarar o final do ano com clareza e confiança, continue a crescer e evoluir com a VOS. Sua evolução, nossa missão.
3.18.2
Oct 29, 2023
Apresentando o VOS 3.18: Esta versão eleva sua jornada de autocuidado com um novo filtro abrangente no Insights, permitindo que você visualize dados de bem-estar de um ano inteiro. Além disso, com base no seu valioso feedback, estamos lançando novas atualizações no Plano para personalizar ainda mais suas rotinas de bem-estar. Para que você possa encarar o final do ano com clareza e confiança, continue a crescer e evoluir com a VOS. Sua evolução, nossa missão.
3.18.1.
Oct 28, 2023
Apresentando o VOS 3.18: Esta versão eleva sua jornada de autocuidado com um novo filtro abrangente no Insights, permitindo que você visualize dados de bem-estar de um ano inteiro. Além disso, com base no seu valioso feedback, estamos lançando novas atualizações no Plano para personalizar ainda mais suas rotinas de bem-estar. Para que você possa encarar o final do ano com clareza e confiança, continue a crescer e evoluir com a VOS. Sua evolução, nossa missão.
3.18.0
Oct 26, 2023
Apresentando o VOS 3.18: Esta versão eleva sua jornada de autocuidado com um novo filtro abrangente no Insights, permitindo que você visualize dados de bem-estar de um ano inteiro. Além disso, com base no seu valioso feedback, estamos lançando novas atualizações no Plano para personalizar ainda mais suas rotinas de bem-estar. Para que você possa encarar o final do ano com clareza e confiança, continue a crescer e evoluir com a VOS. Sua evolução, nossa missão.
3.17.2
Oct 12, 2023
À medida que o outono se aproxima, o VOS 3.17 estreia a funcionalidade "comentários" na Comunidade. Mergulha em ligações mais profundas, partilha ideias e apoia-te mutuamente nesta viagem rumo ao bem-estar. Apoiar e aprender uns com os outros é fundamental para a nossa visão, e esta funcionalidade aproxima-nos a todos. Com algumas optimizações para uma utilização mais suave, esta atualização garante que a tua experiência com a VOS é mais acolhedora do que uma tarde de outono. Vamos crescer juntos com a VOS!
VOS: Well-being Plan & Journal FAQ
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Confira a lista a seguir para ver os requisitos mínimos de VOS: Well-being Plan & Journal.
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Requer o iOS 15.0 ou posterior.
iPad
Requer o iPadOS 15.0 ou posterior.
Apple Watch
Requer o watchOS 8.0 ou posterior.
iPod touch
Requer o iOS 15.0 ou posterior.
VOS: Well-being Plan & Journal suporta Português, Alemão, Checo, Eslovaco, Espanhol, Francês, Inglês, Polonês, Russo, Ucraniano
VOS: Well-being Plan & Journal contém compras no aplicativo. Verifique o plano de preços abaixo:
VOS - Annual Membership
R$ 199,90
Yearly VOS Premium membership
R$ 399,90
VOS - Monthly membership
R$ 69,90
VOS Premium - Yearly special
R$ 119,90
Lifetime membership VOS
R$ 799,90
Lifetime membership VOS
R$ 499,90
Lifetime membership VOS
R$ 1.499,90
Lifetime membership VOS
R$ 999,90
VOS - Annual Membership
R$ 299,90
VOS - Annual Membership
R$ 299,90
