Yoga | Down Dog
Um novo treino a cada vez!
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60K+ Ratings
Yoga Buddhi Co.
Developer
50,3 MB
Size
Feb 20, 2024
Update Date
Health & Fitness
Category
4+
Age Rating
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Yoga | Down Dog Capturas de tela
About Yoga | Down Dog
Com Down Dog, você obtém uma nova prática de yoga toda vez que chega ao tapetinho. Ao invés de seguir vídeos pré-gravados, o Down Dog não vai fazer você fazer o mesmo treino repetidamente. Com mais de 60.000 configurações diferentes, o Down Dog te dá o poder de construir uma prática de yoga que você adora!
ÓTIMO PARA INICIANTES
Comece no conforto da sua própria casa em nosso Nível Iniciante 1 e comece sua jornada de yoga!
VÁRIOS TIPOS DE PRÁTICAS
Explore: Vinyasa, Hatha, Gentil, Restaurativa e Yin.
ALIVIE SUA DOR NAS COSTAS
Todas as nossas práticas funcionam para fortalecer e alongar sua coluna - se você quiser mais, pode usar o recurso Impulso para focar especificamente nas Retroflexões, no Fortalecimento da Coluna ou nos Alongamentos Lombares.
ESCOLHA AS VOZES
Escolha entre 6 professores de yoga diferentes para ser guiado por uma voz que você ama.
MÚSICA DINÂMICA QUE SE ADAPTA
Música que sobe e desce com a sua respiração.
SINCRONIZE ENTRE DISPOSITIVOS
Sincroniza automaticamente em todos os seus dispositivos.
RECURSO DE IMPULSO
Selecione um impulso primário e um secundário dentre as 19 diferentes partes do corpo para realmente focar a sua prática num ponto específico. Varie a sua rotina, passando por todas elas.
POSTURAS CURTIDAS E EXCLUÍDAS
"Curta" posturas para aumentar a probalidade delas aparecerem na sua prática. "Não Curta" posturas e elas nunca aparecerão em sua prática.
TEMPO DE TRANSIÇÃO E TEMPO NAS POSTURAS
Crie um ritmo que funcione para você variando o Tempo de Transição (quantidade de tempo para se movimentar entre uma postura e outra) e o Tempo nas Posturas (quantidade de tempo que você fica na postura).
VÁRIOS IDIOMAS
Além de nossas 6 vozes em inglês, todas as práticas de ioga estão disponíveis em 9 outros idiomas, incluindo o português!
“EU AMO seu aplicativo. Eu sou médico e recomendo ele aos meus pacientes o tempo todo, para aqueles que sofrem de ansiedade e transtorno do pânico, para aqueles com dor lombar. Eu não posso agradecer o suficiente por trazer a yoga de volta à minha vida - tornando-a tão acessível, acessível e conveniente. ” -James
“Amei, como sempre. Vocês mudaram minha vida. Eu não sou mais um T-Rex e posso me mover sem dor nas costas. Obrigado :) ”-Sharon
“O modo restaurador é perfeito para meu corpo de 71 anos!” -Margaret
“Estou completamente emocionado com a qualidade desta prática. Eu me senti como se estivesse em um estúdio, realmente suado e desafiado. Adorei!" -Emily
“Depois de apenas uma sessão de Yin, posso sentir uma * enorme * diferença na minha flexibilidade.” - Alexandra
Integra com o aplicativo Apple Saúde!
As assinaturas custam $ 9,99 por mês ou $ 59,99 por ano (preços para clientes fora dos Estados Unidos variam) e serão cobradas da conta do iTunes do usuário na confirmação da compra. As assinaturas são renovadas automaticamente e serão cobradas 24 horas antes do final do período atual e renovadas pelo preço de compra original. As assinaturas podem ser gerenciadas e a renovação automática pode ser desativada nas Configurações da conta do iTunes do usuário, mas não serão fornecidos reembolsos para qualquer parte não utilizada do período.
Os termos e condições de Down Dog podem ser encontrados em https://www.downdogapp.com/terms
A política de privacidade de Down Dog pode ser encontrada em https://www.downdogapp.com/privacy
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POSTURAS CURTIDAS E EXCLUÍDAS
"Curta" posturas para aumentar a probalidade delas aparecerem na sua prática. "Não Curta" posturas e elas nunca aparecerão em sua prática.
TEMPO DE TRANSIÇÃO E TEMPO NAS POSTURAS
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Novidades da Última Versão 7.3.4
Last updated on Feb 20, 2024
Versões Antigas
Agora você pode curtir ou excluir posturas específicas!
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7.3.4
Feb 20, 2024
Agora você pode curtir ou excluir posturas específicas!
7.3.2
Feb 8, 2024
Agora você pode curtir ou excluir posturas específicas!
7.3.1
Dec 19, 2023
Agora você pode curtir ou excluir posturas específicas!
7.3.0
Dec 11, 2023
Agora você pode curtir ou excluir posturas específicas!
7.2.1
Dec 5, 2023
Agora você pode curtir ou excluir poses específicas!
7.2.0
Dec 1, 2023
Correções de bugs e melhorias de desempenho.
7.1.0
Nov 4, 2023
Correções de bugs e melhorias de desempenho.
7.0.0
Sep 14, 2023
Correções de bugs e melhorias de desempenho.
6.9.0
Aug 23, 2023
Correções de bugs e melhorias de desempenho.
6.8.3
May 13, 2023
Correções de bugs e melhorias de desempenho.
6.8.2
Apr 25, 2023
Correções de bugs e melhorias de desempenho.
6.8.1
Mar 20, 2023
Correções de bugs e melhorias de desempenho.
6.7.0
Mar 8, 2023
Correções de bugs e melhorias de desempenho.
6.6.0
Jan 20, 2023
Correções de bugs e melhorias de desempenho.
6.5.1
Jan 6, 2023
Correções de bugs e melhorias de desempenho.
6.5.0
Dec 25, 2022
Correções de bugs e melhorias de desempenho.
6.4.0
Sep 19, 2022
Correções de bugs e melhorias de desempenho.
6.3.2
Aug 21, 2022
Correções de bugs e melhorias de desempenho.
6.3.0
Aug 1, 2022
Correções de bugs e melhorias de desempenho.
6.2.1
May 27, 2022
Correções de bugs e melhorias de desempenho.
6.2.0
May 19, 2022
Correções de bugs e melhorias de desempenho.
6.1.6
Jan 26, 2022
Correções de bugs e melhorias de desempenho.
6.1.5
Dec 26, 2021
Correções de bugs e melhorias de desempenho.
6.1.4
Dec 21, 2021
Correções de bugs e melhorias de desempenho.
6.1.1
Dec 9, 2021
Correções de bugs e melhorias de desempenho.
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Down Dog Membership
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