Ukemi All

Ein Ukemi ist ein kontrollierter Fall, der es ermöglicht, zu stolpern, ohne sich zu verletzen. Diese Techniken werden in allen japanischen Kampfkünsten verwendet, hauptsächlich im Judo und Aikido. Sie ermöglichen es Uke, Vertrauen aufzubauen, und Tori, mit größerer Intensität zu arbeiten.

Im Ukemi-Training gibt es drei völlig unterschiedliche Teile:
• Der Moment des Angriffs selbst, bei dem wir uns voll engagieren müssen.
• Was kurz nach dem Angriff passiert, wenn wir der Bewegung folgen und die nächste Öffnung suchen müssen.
• Der Moment des Abstiegs zum Boden, sei es in einer Immobilisation oder einem Wurf.

Die Ukemi-Anwendung konzentriert sich hauptsächlich auf den letzten Schritt, obwohl diese drei Aktionen nicht vollständig voneinander getrennt werden können.
Sie können leicht nach Techniken in einer der Kategorien suchen und eine Übung oder ein angewendetes Ukemi in einer bestimmten Technik wie Ryote Dori, Ikkyo oder einer anderen Technik überprüfen.

Entsperren Sie dieses Modul jetzt und genießen Sie die Überprüfung der wichtigsten Ukemi-Techniken, präsentiert von Jan Nevelius, 6. Dan in Aikido, einem der bekanntesten Experten auf diesem Gebiet.