Vannbok

Jeder kennt es vermutlich: man nimmt sich vor endlich Mal mehr zu trinken und schafft es dann doch nicht. Oftmals auch einfach nur aus dem Grund, dass man nicht oft genug daran denkt.

Mit Vannbok erhältst du Benachrichtigungen, die Dich genau daran erinnern. Wie häufig das passieren soll, kannst du dabei in den Einstellungen selbst festlegen.
Außerdem kannst du Deine tägliche Wassereinnahme schnell und genau einspeichern, sodass du immer den Überblick behältst. Benutzt du Vannbok über einen längeren Zeitraum, kannst du in dem persönlichen Kalendar auch genau sehen, an welchen Tagen du Dein Tagesziel erreicht hast.
Damit du auch längerfristig die Motivation behältst, mehr und regelmäßiger zu trinken, gibt es in der App auch eine eigene Seite, die Dir Deine getrunkene Gesamtmenge ausrechnet und anzeigt, wie lange du schon dabei bist die neue Trinkgewohnheit umzusetzen.

Wenn du also gerne an das regelmäßige Trinken erinnert werden möchtest und noch ein paar extra Funktionen haben willst, ist Vannbok vielleicht das Richtige für Dich. Die App ist vollständig kostenlos und sammelt keinerlei Daten über Dich :-)