visui Augen Fitness Übungen

Dieses Augen-Fitness-Workout ist eine effektive Trainingshilfe für alle, die beruflich lange auf Bildschirme schauen müssen und dadurch müde und trockene Augen bekommen.

Schon ein kurzes 5-Minuten-Workout morgens, mittags und abends entspannt nicht nur die Augen und Augenmuskeln - es kann helfen, die Sehkraft zu erhalten und bei regelmäßigem Training sogar zu verbessern. Die 15 Übungen im Workout sind illustriert und animiert - zusätzlich gibt es 15 kleine Aufgaben, die der gesunden Sehkraft zugute kommen und 15 Übungen für träge Augen (Amblyopie, Exotropie & Esotropie mit 3 Hintergrundmustern verfügbar).

Die App basiert auf den von Dr. William Bates und Mirsakarim Norbekov entwickelten Methoden, die zu einer natürlichen Verbesserung der Sehkraft beitragen können. Mit kontinuierlichem Training können Irritationen wie brennende, juckende, tränende und rote Augen bald der Vergangenheit angehören.

Zu den besonderen Merkmalen dieser App gehören:
- 15 animierte Übungen zur Entspannung der Augenmuskulatur und zum Erhalt der gesunden Sehkraft mit gesprochener Anleitung
- 15 Übungen für faule Augen (Amblyopie)
- 3 verschiedene Muster für den Hintergrund verfügbar
- Zusätzliche Modi für: Exotropie & Esotropie
- 15 kleine Aufgaben für fitte Augen
- Alltägliche Tipps für gesunde Augen
- Informationen über gesunde Ernährung speziell für die Augen
- Eine Erinnerung für das tägliche Augentraining - morgens, mittags und abends
- Wählen Sie einen von 10 verfügbaren Trainern aus

Diese Übungen machen Spaß und sind in kürzester Zeit erledigt. Sie können im Büro, in der Bahn oder zu Hause auf der Couch durchgeführt werden und lassen sich leicht in den Alltag integrieren.

Haftungsausschluss:
Alle Inhalte und Informationen in dieser App dienen ausschließlich zu Informationszwecken. Sie sind nicht als Ersatz für eine professionelle medizinische Beratung gedacht und sollten nicht als Gesundheits- oder persönlicher Rat angesehen werden. Holen Sie zusätzlich zur Nutzung dieser App und vor medizinischen Entscheidungen den Rat eines Arztes ein.

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