BODi de Beachbody

BODi crée de l’espace pour que vous puissiez vivre votre véritable vie et simplifie vos options en matière de mise en forme, de nutrition et de mental pour vous aider à démarrer et à poursuivre votre parcours.
• Essayez un nouveau BODi Block chaque mois avec 3 semaines d’entraînement et 1 semaine de repos
• Accédez à la diffusion en continu de milliers de séances d’entraînement, et de programmes comme P90X, 21 Day Fix et Sure Thing
• Découvrez des plans alimentaires et des recettes faciles à suivre
• Renforcez votre mental grâce à la méditation et des conseils qui vous aideront à atteindre vos objectifs
• Faites le suivi de vos progrès et joignez-vous à une communauté qui vous aidera à rester motivé

Si vous avez aimé Beachbody On Demand, BODi comprend toujours vos programmes préférés comme Xtend Barre, 21 Day Fix, #mbf Muscle Burns Fat, LET'S GET UP!, INSANITY et 80 Day Obsession, dirigés par des entraîneurs de classe mondiale comme Andrea Rogers, Autumn Calabrese, Megan Davies, Shaun T et Jennifer Jacobs.

Nous avons ajouté les BODi Blocks et les Super Blocks, des programmes d'entraînement mensuels basés sur la science de la périodisation par blocs et conçus pour vous aider à obtenir des résultats.

Nous avons également ajouté deux plans alimentaires élaborés par les expertes Autumn Calabrese et Illana Muhlstein.

Et ne manquez pas les cours Master class sur l'état d'esprit avec Petra Kolber, coach de performance en psychologie positive, et un groupe de conférenciers invités en alternance.

Nos 95 programmes d’entraînement éprouvés et nos milliers de séances d'entraînement énergisantes, avec des options allant du HIIT et de la barre au yoga, en passant par la musculation, le cardio, la méditation, la danse et les arts martiaux mixtes, vous permettront d'atteindre vos objectifs et de ne jamais vous ennuyer.

ABONNEMENTS
Vous pouvez télécharger l’application BODi gratuitement. Les abonnements à BODi sont offerts sous forme d’achats dans l’application. Vous pouvez vous abonner et payer par l’entremise de votre compte Apple. Votre abonnement sera automatiquement renouvelé, à moins qu’il ne soit annulé au minimum 24 heures avant la fin de la période courante. L’option de renouvellement automatique peut être désactivée dans les paramètres de votre compte après l’achat. Les prix varient selon les emplacements.

L’abonnement à BODi vous donne accès à des dizaines de programmes de classe mondiale dirigés par des entraîneurs de grande renommée, comme Autumn Calabrese, Joel Freeman, Jericho McMatthews, Shaun T et bien d’autres.

À noter : BODi s’intègre à l’application Health.