Carnet de Musculation Gym
Programme Musculation
GratuitOffers In-App Purchases
1.19.3for iPhone, iPod touch
9.3
893 Ratings
Anthony Ng
Developer
75,9 Mo
Size
Jan 25, 2024
Update Date
Health & Fitness
Category
4+
Age Rating
Age Rating
Carnet de Musculation Gym Captures d'écran
About Carnet de Musculation Gym
Daily Strength est l’appli la plus intuitive de suivi d’exercices, de musculation et d’entraînement de la force. Elle vous permet d’entrer les répétitions et les poids de vos entraînements. C’est la seule appli d’entraînement dont vous aurez besoin.
Voici les principales fonctionnalités de Daily Strength :
Programmes d’entraînement intégrés
• Programmes d’entraînement pour débutants comme StrongLifts 5x5 et Ice Cream Fitness
• Programmes d’entraînement avancés comme Madcow 5x5
• Tout de la dynamophilie, au culturisme, en passant par la musculation et l’entraînement de la force
Créez votre propre programme d’entraînement
• Bibliothèque de plus de 300 exercices avec images et instructions incluses à ajouter à votre programme d’entraînement
• Personnalisez les séries, les répétitions et les temps de repos pour chaque exercice de votre programme d’entraînement
• Parfait pour les amateurs de dynamophilie et de musculation qui veulent intensifier leur entraînement de la force et leur musculation
Au cours d’une séance d’entraînement
• L’application d’entraînement vous permettra d’entrer facilement les répétitions et les poids de chaque série
• Une minuterie de repos apparaîtra pour vérifier que vous preniez suffisamment de repos
• Vous pourrez voir la dernière performance de la série que vous avez faite pour que vous puissiez la battre et ainsi enregistrer un nouveau record personnel
Suivez votre progression
• Les amateurs de culturisme pourront suivre combien de temps ils passent en salle de gym et quels groupes musculaires sont ciblés dans leurs séances d’entraînement
• Suivez votre maximum de répétitions pour la dynamophilie et l’entraînement de la force
Daily Strength est l’appli la plus intuitive d’exercices pour progresser dans vos objectifs de musculation et d’entraînement de la force. Téléchargez cette super appli d’entraînement aujourd’hui !
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Voici les principales fonctionnalités de Daily Strength :
Programmes d’entraînement intégrés
• Programmes d’entraînement pour débutants comme StrongLifts 5x5 et Ice Cream Fitness
• Programmes d’entraînement avancés comme Madcow 5x5
• Tout de la dynamophilie, au culturisme, en passant par la musculation et l’entraînement de la force
Créez votre propre programme d’entraînement
• Bibliothèque de plus de 300 exercices avec images et instructions incluses à ajouter à votre programme d’entraînement
• Personnalisez les séries, les répétitions et les temps de repos pour chaque exercice de votre programme d’entraînement
• Parfait pour les amateurs de dynamophilie et de musculation qui veulent intensifier leur entraînement de la force et leur musculation
Au cours d’une séance d’entraînement
• L’application d’entraînement vous permettra d’entrer facilement les répétitions et les poids de chaque série
• Une minuterie de repos apparaîtra pour vérifier que vous preniez suffisamment de repos
• Vous pourrez voir la dernière performance de la série que vous avez faite pour que vous puissiez la battre et ainsi enregistrer un nouveau record personnel
Suivez votre progression
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• Suivez votre maximum de répétitions pour la dynamophilie et l’entraînement de la force
Daily Strength est l’appli la plus intuitive d’exercices pour progresser dans vos objectifs de musculation et d’entraînement de la force. Téléchargez cette super appli d’entraînement aujourd’hui !
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Quoi de neuf dans la dernière version 1.19.3
Last updated on Jan 25, 2024
Vieilles Versions
- Améliorer l'interface utilisateur de l'application
- Ajouter un drop set
- Afficher des exercices similaires lors du remplacement d'un exercice
- Ajouter un drop set
- Afficher des exercices similaires lors du remplacement d'un exercice
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Version History
1.19.3
Jan 25, 2024
- Améliorer l'interface utilisateur de l'application
- Ajouter un drop set
- Afficher des exercices similaires lors du remplacement d'un exercice
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- Afficher des exercices similaires lors du remplacement d'un exercice
1.19.2
Jan 6, 2024
- Améliorer l'interface utilisateur de l'application
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- Afficher des exercices similaires lors du remplacement d'un exercice
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1.19.1
Dec 30, 2023
- Améliorer l'interface utilisateur de l'application
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- Afficher des exercices similaires lors du remplacement d'un exercice
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- Afficher des exercices similaires lors du remplacement d'un exercice
1.19.0
Dec 30, 2023
- Améliorer l'interface utilisateur de l'application
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- Afficher des exercices similaires lors du remplacement d'un exercice
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- Afficher des exercices similaires lors du remplacement d'un exercice
1.18.0
Oct 29, 2023
- Vous pouvez ajouter des notes aux exercices pendant votre séance d'entraînement
- Vous pouvez régler le RPE d'une série lors d'une séance d'entraînement
- Afficher les conseils de l'entraîneur pour effectuer un exercice pendant une séance d'entraînement
- Vous pouvez régler le RPE d'une série lors d'une séance d'entraînement
- Afficher les conseils de l'entraîneur pour effectuer un exercice pendant une séance d'entraînement
1.17.0
Oct 3, 2023
Afficher la séance d'entraînement sur l'écran de verrouillage
1.16.0
Aug 18, 2023
Ajouter des filtres aux statistiques
1.15.0
Mar 1, 2023
Ajout d'un entraînement personnalisé avec un coach IA
1.14.0
May 29, 2022
Vous pouvez maintenant remplacer les exercices dans une séance d'entraînement
1.13.0
Mar 24, 2022
Ajouter des photos aux exercices personnalisés
1.12.0
Mar 25, 2020
Dans cette mise à jour, nous avons ajouté la prise en charge d'iOS 13. Nous ajouterons de nombreuses fonctionnalités demandées dans quelques semaines!
1.11.0
Jun 27, 2019
Nous avons écouté vos commentaires et apporté les améliorations suivantes à l'application:
- Réorganisez les séances d'entraînement dans votre programme d'entraînement
Si vous avez des commentaires, laissez un avis sur App Store. Nous vous répondrons dans les 24 heures. Merci beaucoup!
- Réorganisez les séances d'entraînement dans votre programme d'entraînement
Si vous avez des commentaires, laissez un avis sur App Store. Nous vous répondrons dans les 24 heures. Merci beaucoup!
1.10.0
Feb 6, 2019
We've updated our App Store video to better showcase the features inside the app.
1.9.0
Jan 24, 2019
In this version, we've added a lot of features based on your feedback
- Export your data to a CSV file
- Ability to edit custom exercises
- Ability to delete custom exercises
If you enjoy using the app, please leave a rating on the App Store. We would love to hear from you. Thank you!
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- Ability to edit custom exercises
- Ability to delete custom exercises
If you enjoy using the app, please leave a rating on the App Store. We would love to hear from you. Thank you!
1.7.0
Jan 11, 2019
In this version we've made improvements to backing up and restoring your data
- Add ability to manually backup and restore your data
- Remove login with Google
If you enjoy using the app, please support our work by leaving a rating on the App Store. Thank you and have a great workout!
- Add ability to manually backup and restore your data
- Remove login with Google
If you enjoy using the app, please support our work by leaving a rating on the App Store. Thank you and have a great workout!
1.6.0
Dec 3, 2018
We have listened to your feedback and added a batch of new features you'll enjoy
- Connect to Apple Health
- Reorder exercises in your workout plan
- Change the image of your workout plan
If you have any suggestions for the app, just leave a review on the App Store!
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- Reorder exercises in your workout plan
- Change the image of your workout plan
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1.5.0
Nov 6, 2018
We have made another exciting update! We have added the plate calculator which allows you to easily figure out what plates to put on the barbell to get the weight you want to lift. You can access the plate calculator by tapping on the calculator icon in the top right hand corner during your workout session.
We would love to hear from you so if you have any feature requests or feedback just leave a review on the App Store. We'll respond within 24 hours!
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1.4.0
Oct 6, 2018
We've made updates to our screenshots on the App Store.
1.3.0
Sep 16, 2018
We've added the ability to set a weekly goal to help you become more consistent in the gym. If you like the update and want to leave any feedback, just leave a review. We'll respond within 24 hours!
1.2.1
Sep 4, 2018
We have translated the app in German, French and Spanish!
1.1.0
Aug 12, 2018
In this update we have added a lot of new features to help you track your workouts.
- Reorder exercises in your workout session
- Add body measurements
- Automatically fill in workout session with previous workout session's data
We would love to hear from you so leave us a rating on the App Store. We'll reply within 24 hours. Thank you!
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- Add body measurements
- Automatically fill in workout session with previous workout session's data
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1.0.2
Jul 23, 2018
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