Home Yoga - for begyndere og øvede - dansk

Home Yoga introducerer yoga til begyndere og øvede på en nyskabende og brugervenlig måde.

Som noget helt nyt har du nu mulighed for at filme dig selv og bagefter sammenligne din udførelse med den professionelle instruktørs. Det er med til at gøre din træning mere sikker, og samtidig kan du let følge med i om du udvikler din yoga helt rigtigt.

Vi har lagt stor vægt på at Home Yoga skal være nem at bruge. Opdag hvor enkelt det er at oprette og tilpasse dine egne yndlingsserier og dyk allerede fra begyndelsen ned i masser af færdige yoga-serier til ethvert behov og af forskellig varighed.

DANSK SPROG
- Al tekst og tale er på dansk

MUSIK
- Original, stemningsfyldt baggrundsmusik

INSTRUKTIONER
- Tydelige og detaljerede instruktioner på dansk
- Lydindikation når du skal ud af en stilling
- Tidsindikator der viser dig hvornår hver øvelse er slut

INTENSITET
- Mulighed for at ændre varigheden af hver øvelse

ER DIN UDFØRELSE KORREKT?
- Film dig selv og sammenlign din udførelse med den professionelle instruktørs
- Del dine optagelser med andre

SAMMENSÆT DINE EGNE SERIER
- Eller vælg ud fra Home Yogas seriearkiv, der er inddelt i kategorier
- Tilføj dit eget forsidebillede til dine serier
- Omarranger din gemte serie
- Slet, tilføj eller udskift øvelser
- Vælg musik
- Vælg intensitet