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About intervals - CrossFit Timer

intervals est le partenaire indispensable pour tous vos entrainements de sport.

Quelque soit votre sport, le progrès passe par la rigueur. Rien ne doit être laissé au hasard, et surtout pas vos temps d'effort et de repos. intervals vous accompagne durant vos séances de sport pour toujours avoir le contrôle sur vos performances.

L'application est destinée aux méthodes d'entrainements classiques de fitness et de musculation mais aussi à celles utilisées en CrossFit, Tabata, HIIT, méthode Lafay...

En quelques étapes adaptez intervals à votre entrainement :

1 - Créez vos timers en ajoutant des intervalles de temps
2 - Personnalisez ces intervalles (temps, couleur, pause)
3 - Choisissez le nombre de séries à effectuer
4 - Donnez un nom à votre timer et enregistrez le
5 - Démarrez et DONNEZ LE MEILLEUR DE VOUS-MÊME

intervals a été créé pour tous les sportifs afin de leur offrir l'outil idéal pour leurs séances. N'hésitez pas à laisser un avis en donnant vos suggestions. Vos précieuses remarques permettent à l'application d'évoluer.