Moodpress - suivi de l'humeur

Moodpress apporte le suivi de l'humeur dans votre vie quotidienne et vous aide à vous détendre.
Écrire quotidiennement, identifier les émotions, réfléchir sur la vie et s'améliorer - il a été prouvé que cela aide à construire une image de soi positive et une force mentale à long terme.

Nous pensons toujours que ce que vous écrivez doit se concentrer sur votre vie elle-même, tandis que la gestion émotionnelle repose sur une compréhension correcte de vous-même. Vous pouvez ainsi écrire votre journal d'humeur en quelques clics et faire plus attention à vous-même dans Moodpress.

Contenu de Moodpress

* Émoticônes intuitives
Évaluez et représentez vos émotions exactes de la journée en sélectionnant les émoticônes correspondantes. Ce qui compte, ce n'est pas la simple évaluation elle-même, mais les quelques secondes où vous vous écoutez, observez attentivement et révisez votre état émotionnel.

* Thème immersif
Détendez-vous dans les arrière-plans immersifs proposés, qui contiennent non seulement le thème en direct des saisons, mais aussi des designs plus dynamiques pour vous offrir une expérience immersive. Les thèmes personnalisés similaires au mode sombre peuvent être plus confortables pour vous, surtout lorsque l'écriture de vos entrées devient une routine nécessaire dans votre soirée.

* Statistiques
Découvrez quelles activités influentes sont liées et affectent vos émotions. Il s'agit d'une application d'autogestion pour promouvoir le bien-être émotionnel et pour faire face au stress psychologique tel que le stress, l'anxiété, les troubles de l'alimentation et du sommeil.
Moodpress s'intègre éventuellement à HealthKit pour suivre votre sommeil et vous permettre de voir comment le sommeil affecte votre humeur.

* Journal d'humeur
Notez quelques choses et les activités liées à vos émotions pour chaque jour. Moodpress réunit votre humeur enregistrée, vos activités quotidiennes et votre calendrier trois en un. Il est très pratique pour vous de créer et de personnaliser vos propres émotions, passe-temps et activités quotidiennes.

* Rappel
Définissez un rappel quotidien à l'heure souhaitée. Cela prend en fait un peu de temps pour vous chaque jour et améliore votre vie à long terme, mais beaucoup de gens abandonnent à mi-chemin.

* Sons apaisants
Mélangez vos propres sons préférés pour vous détendre ou vous concentrer sur la méditation.

* Protections
Mot de passe(Face ID/Touch ID) & sauvegarde Multiples protections pour votre vie privée et vos données.

Prend en charge l'écran de verrouillage iOS 16 et les widgets de l'écran d'accueil.

Il est temps de penser à prendre soin de vous !
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