Age Rating
Relax - Stress and Anxiety Relief Captures d'écran
About Relax - Stress and Anxiety Relief
**Élue Meilleure Application pour l’Esprit et le Corps en 2014 par des Docteurs de Renoms**
Libérez-vous de votre stress efficacement et rapidement en 5 minutes.
Détendez-vous avec notre respiration guidée et nos exercices de méditation accompagnés d’une musique apaisante pour favoriser la relaxation. C’est un outil de gestion du stress idéal, à la fois simple et intuitif.
Prendre le temps de se détendre peut s’avérer difficile pour la plupart d'entre nous. Cette application peut être facilement intégrée à votre quotidien. "Relax" par "Saagara" améliore la façon dont vous vous sentez et vous donne encore plus d’énergie, d’endurance et de concentration. Plus vous vous exercez, meilleurs et plus efficaces seront les résultats.
OPTIONS UNIQUES
- Indices musicaux avec des tonalités distinctes pour chaque phase de respiration
- Un cours structuré qui ralentit petit à petit votre rythme respiratoire au fil de votre progression à travers les sessions
- La Méditation guidée présente une session de 8 et 12 minutes qui se concentrent sur les différentes parties du corps.
- Superbes graphiques
- Option de démarrage rapide
EFFETS BÉNÉFIQUES POUR LA SANTÉ
La pratique de la respiration profonde seulement 5 minutes par jour peut réduire l'anxiété et le risque de maladies liées au stress.
Voici les bienfaits procurés par les exercices de respiration profonde :
1) Un effet relaxant immédiat
2) Une amélioration de la concentration et une réduction de l’anxiété
3) Une baisse de la tension artérielle et un rythme cardiaque naturel
4) Une amélioration de l’endurance et de la condition physique grâce à une utilisation optimisée de votre capacité pulmonaire
5) Une aide au sommeil pour les personnes souffrant d’insomnies
6) Un soulagement de la douleur
7) Un apaisement pour les maux de tête et les migraines
**Disponible en Anglais, en Français et en Chinois
Visitez notre site web pour plus d’informations : http://saagara.com
N’oubliez pas de consulter notre centre d’apprentissage rempli de conseils sur le yoga, l’alimentation, et la pleine conscience : http://saagara.com/learning-center
Recommandée par des Docteurs de Renom
https://www.healthtap.com/apps/2279
Libérez-vous de votre stress efficacement et rapidement en 5 minutes.
Détendez-vous avec notre respiration guidée et nos exercices de méditation accompagnés d’une musique apaisante pour favoriser la relaxation. C’est un outil de gestion du stress idéal, à la fois simple et intuitif.
Prendre le temps de se détendre peut s’avérer difficile pour la plupart d'entre nous. Cette application peut être facilement intégrée à votre quotidien. "Relax" par "Saagara" améliore la façon dont vous vous sentez et vous donne encore plus d’énergie, d’endurance et de concentration. Plus vous vous exercez, meilleurs et plus efficaces seront les résultats.
OPTIONS UNIQUES
- Indices musicaux avec des tonalités distinctes pour chaque phase de respiration
- Un cours structuré qui ralentit petit à petit votre rythme respiratoire au fil de votre progression à travers les sessions
- La Méditation guidée présente une session de 8 et 12 minutes qui se concentrent sur les différentes parties du corps.
- Superbes graphiques
- Option de démarrage rapide
EFFETS BÉNÉFIQUES POUR LA SANTÉ
La pratique de la respiration profonde seulement 5 minutes par jour peut réduire l'anxiété et le risque de maladies liées au stress.
Voici les bienfaits procurés par les exercices de respiration profonde :
1) Un effet relaxant immédiat
2) Une amélioration de la concentration et une réduction de l’anxiété
3) Une baisse de la tension artérielle et un rythme cardiaque naturel
4) Une amélioration de l’endurance et de la condition physique grâce à une utilisation optimisée de votre capacité pulmonaire
5) Une aide au sommeil pour les personnes souffrant d’insomnies
6) Un soulagement de la douleur
7) Un apaisement pour les maux de tête et les migraines
**Disponible en Anglais, en Français et en Chinois
Visitez notre site web pour plus d’informations : http://saagara.com
N’oubliez pas de consulter notre centre d’apprentissage rempli de conseils sur le yoga, l’alimentation, et la pleine conscience : http://saagara.com/learning-center
Recommandée par des Docteurs de Renom
https://www.healthtap.com/apps/2279
Show More
Quoi de neuf dans la dernière version 4.5
Last updated on Aug 7, 2017
Vieilles Versions
Apple a mis à jour cette app afin d’afficher l’icône de l’app Apple Watch.
Optimized for latest iOS version.
Bugs fixed.
Optimized for latest iOS version.
Bugs fixed.
Show More
Version History
4.5
Aug 7, 2017
Apple a mis à jour cette app afin d’afficher l’icône de l’app Apple Watch.
Optimized for latest iOS version.
Bugs fixed.
Optimized for latest iOS version.
Bugs fixed.
4.3
Mar 21, 2016
Nous avons entièrement reconcu l'application de relaxation préférée de chacune et chacun. Elle comprend désormais:
- Méditation Guidée
- Nouveau format de cours (le mode classique peut être réactivé dans les Paramètres)
- Superbes Graphiques
- Écrans entièrement personnalisables et sur mesure
- Méditation Guidée
- Nouveau format de cours (le mode classique peut être réactivé dans les Paramètres)
- Superbes Graphiques
- Écrans entièrement personnalisables et sur mesure
3.3
Nov 19, 2014
Issue fixed that caused sessions not to appear in log.
3.1
Nov 6, 2014
Optimized for iOS 8. Major bug fixed that caused app to crash in Advanced sessions.
3.0
Dec 12, 2013
Optimized for use on iOS 7. Major bug fixes.
2.2
Apr 2, 2013
Major bug fixes
2.1
Oct 22, 2012
Optimized for iPhone 5 and iOS 6.
2.0
Sep 25, 2012
Major update tested on iOS 6
Supports Retina Display
Improved music
Background music added
Simplified interface
New theme added
Bugs Fixed
Supports Retina Display
Improved music
Background music added
Simplified interface
New theme added
Bugs Fixed
1.0
Dec 17, 2010
Relax - Stress and Anxiety Relief Prix
Aujourd'hui:
2,99 €
Le plus bas:
2,99 €
Le plus élevé:
3,49 €
Relax - Stress and Anxiety Relief FAQ
Relax - Stress and Anxiety Relief est disponible dans des régions autres que les pays restreints suivants:
Zambia,Congo, Democratic Republic,Gabon,Kosovo,Vanuatu,Bosnia & Herzegovina,Cameroon,Libya,Myanmar,Maldives,Tonga,Serbia,Montenegro,Afghanistan,Georgia,Nauru,Iraq,Rwanda,Cote Divoire,Morocco
Relax - Stress and Anxiety Relief prend en charge Français, Anglais, Chinois simplifié
Cliquez ici pour savoir comment télécharger Relax - Stress and Anxiety Relief dans un pays ou une région restreints.
Consultez la liste suivante pour voir les exigences minimales de Relax - Stress and Anxiety Relief.
iPhone
Nécessite iOS 9.0 ou version ultérieure.
iPad
Nécessite iPadOS 9.0 ou version ultérieure.
iPod touch
Nécessite iOS 9.0 ou version ultérieure.
