JERUZAMATTOS

JERUZAMATTOS Personal Trainer, Consultoria Fitness, Treinamento personalizado, Preparação de Atletas.

QUALIFICAÇÃO
Bacharel em Educação Física pela Universidade do Sul de Santa Catarina - UNISUL.
Certificação Internacional Functional Movement Screen - FMS I E II.
Certificação Internacional em Cineantropometria – ISAK

MODALIDADES
Avaliação Física
A Avaliação física é de extrema importância para se conhecer o real estado físico da pessoa. Etapas que envolvem a avaliação física são: Anamnese, Peso, Estatura e Composição Corporal (circunferências e dobras cutâneas).

Consultoria Online
Ideal para as pessoas que querem ter uma rotina de treinos personalizados mas sem acompanhamento presencial.
Aqui você encontrará um planejamento de rotina de treinamento individualizado, baseado nas bases científicas atuais, que foi pensado e programado através da análise da sua realidade, levando em consideração os seus desejos e necessidades.

Personal Trainer
Saúde, bem estar, qualidade de vida, condicionamento físico, preparação de atletas ou melhorias estéticas. Para se alcançar um objetivo deve-se personalizar uma rotina de treinamento, planejando, executando e controlando os resultados. Esse é o propósito de um serviço do Personal Trainer, onde o aluno não é apenas mais um número dentro da academia.

Contratando qualquer uma das modalidades, no App da JERUZAMATTOS você terá acesso exclusivo as avaliações físicas e treinos planejados personalizados de acordo com seus objetivos. Perfeito para você acompanhar seus treinos e sua evolução no celular em qualquer local.

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