緊張緩和の癒し・リラックス法
あがり症・パニック障害などの方が、緊張場面で活用できるアプリ
無料
1.5.1for iPhone, iPod touch
Age Rating
緊張緩和の癒し・リラックス法 スクリーンショット
About 緊張緩和の癒し・リラックス法
あがり症の方や、特定の状況で緊張しやすい方(パニック障害、高所恐怖症、閉所恐怖症の方など)が、自分に合ったリラックス法を選び、緊張場面で活用できるアプリです。
※無料・広告なしで、ご利用いただけます。
癒しの思考法・呼吸法のほか、お気に入りの癒し画像・音楽を、表示・再生できます。
アプリ内に癒し曲を用意してあり、緊張体質でない方も、瞑想用・休息用に、ご活用いただけます。
認知行動療法をサポートする緊張度の記録や、ヘルプカードの作成・表示も可能です。
※無料・広告なしで、ご利用いただけます。
癒しの思考法・呼吸法のほか、お気に入りの癒し画像・音楽を、表示・再生できます。
アプリ内に癒し曲を用意してあり、緊張体質でない方も、瞑想用・休息用に、ご活用いただけます。
認知行動療法をサポートする緊張度の記録や、ヘルプカードの作成・表示も可能です。
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最新バージョン 1.5.1 の更新情報
Last updated on 2021年09月28日
旧バージョン
●iOS15に対応
●一部画像・文章を変更
●一部画像・文章を変更
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Version History
1.5.1
2021年09月28日
●iOS15に対応
●一部画像・文章を変更
●一部画像・文章を変更
1.4.2
2020年12月28日
・軽微なコンテンツの修正
1.4.1
2020年12月22日
・iPhone12系の表示不具合を修正
1.3.1
2019年11月10日
・iOS13でダークモード選択時でも、アプリ内の文字が正常に表示されるよう修正しました。
1.2.1
2019年10月03日
・特定環境での一部文字非表示を修正
・参照元のリンク未移行の不具合を修正
・参照元のリンク未移行の不具合を修正
1.1.0
2019年09月30日
・iOS13で「癒し音楽の選択・再生」ページへの移行時にアプリが強制終了する不具合を修正
1.0.5
2019年09月27日
・一部環境でアプリが強制終了する不具合を修正
1.0.4
2019年08月15日
前回アップデート後、特定環境で起動時にフリーズする不具合を改善
1.0.3
2019年08月02日
●アプリ起動時、年に3回まで、レビュー画面を表示
・一度評価して頂くと、以後表示されなくなります
・一度評価して頂くと、以後表示されなくなります
1.0.2
2019年03月28日
・特定の端末で、制作者プロフィール・問合せ先ページに移行できない不具合を修正
1.0.1
2019年03月23日
・端末ホーム画面のアイコン略称名を変更
・問合せ先ページに、App Store での評価・レビューへのリンクボタンを追加
・アプリ概要(説明文)を一部修正
・問合せ先ページに、App Store での評価・レビューへのリンクボタンを追加
・アプリ概要(説明文)を一部修正
1.0
2019年03月21日
緊張緩和の癒し・リラックス法 FAQ
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次のリストをチェックして、緊張緩和の癒し・リラックス法の最低システム要件をご確認ください。
iPhone
iOS 13.0以降が必要です。
iPod touch
iOS 13.0以降が必要です。
緊張緩和の癒し・リラックス法は次の言語がサポートされています。 日本語, 英語