coherencesearch

Cette application vous guide lors de votre séance de cohérence cardiaque. Cette technique va changer votre quotidien ! Elle permet notamment de diminuer le stress mais aussi d'améliorer ses performances professionnelles, sa concentration et sa mémoire, de contrôler ses émotions, de renforcer son système immunitaire, de réduire le sentiment de fatigue et d'améliorer son sommeil. Une séance de 5 min suffit pour faire durer cet état de cohérence cardiaque pendant 3 heures. C'est simple d'utilisation et cette respiration peut se pratiquer partout !