تمارين رياضية - تمارين لياقة
تمارين تحسين الأداء
無料
2for iPhone, iPad and more
8.3
252 Ratings
MOHAMMED HIJAZY
Developer
33.5MB
Size
2023年09月21日
Update Date
Health & Fitness
Category
4+
Age Rating
Age Rating
تمارين رياضية - تمارين لياقة スクリーンショット
About تمارين رياضية - تمارين لياقة
تطبيق التمارين المنزلية هو تطبيق يمكّن الأفراد من ممارسة الرياضة والحفاظ على لياقتهم البدنية دون الحاجة إلى مغادرة منازلهم.
يعتبر هذا التطبيق حلاً مثاليًا للأشخاص الذين يمتلكون جداولًا مزدحمة أو لا يمكنهم الوصول بسهولة إلى صالات الألعاب الرياضية أو مراكز اللياقة البدنية.
من خلال مجموعة متنوعة من التمارين والبرامج، يمكن للمستخدمين اختيار التمارين التي تناسب أهدافهم الشخصية، سواء كان ذلك تقوية العضلات، أو تحسين اللياقة البدنية، أو حتى التمارين التي تعزز الاسترخاء وتقليل التوتر.
يتضمن التطبيق أيضًا توجيهات مفصلة وفيديوهات توضيحية لضمان أن يقوم المستخدمون بأداء التمارين بشكل صحيح وآمن. بفضل هذه الميزات، يمكن لتطبيق التمارين المنزلية أن يلبي احتياجات جميع الأفراد بغض النظر عن مستوى لياقتهم، مما يسهم في تعزيز نمط حياة صحي ونشط داخل محيطهم المألوف ودون الحاجة إلى الانتقال إلى أماكن أخرى لممارسة الرياضة.تطبيق لاجراء تمارين داخل المنزل يوفر عناء البحث والذهاب للصالات الرياضيه ويساعدك في الحصول على جسم مثالي من خلال مجموعه من أفضل التمارين المدروسة والمختاره بعنايه كبيره لتصل الى الفائدة المطلوبة من التمارين
يتوفر مجموعة من المميزات داخل التطبيق بحيث يتم يوجد نظام لتحديد صعوبة التمارين وحسب كل نوع يتم زيادة ونوع التمرين
امكانيه حساب كتله الجسم وتناسب الطول مع وزن الجسم
عرض التمارين بالنصوص والصور لتوضيح اليه تنفيذ التمرين
يتوفر سجل لتوضيح الجدول والايام للتمارين
والعديد العديد من المميزات .
يعتبر هذا التطبيق حلاً مثاليًا للأشخاص الذين يمتلكون جداولًا مزدحمة أو لا يمكنهم الوصول بسهولة إلى صالات الألعاب الرياضية أو مراكز اللياقة البدنية.
من خلال مجموعة متنوعة من التمارين والبرامج، يمكن للمستخدمين اختيار التمارين التي تناسب أهدافهم الشخصية، سواء كان ذلك تقوية العضلات، أو تحسين اللياقة البدنية، أو حتى التمارين التي تعزز الاسترخاء وتقليل التوتر.
يتضمن التطبيق أيضًا توجيهات مفصلة وفيديوهات توضيحية لضمان أن يقوم المستخدمون بأداء التمارين بشكل صحيح وآمن. بفضل هذه الميزات، يمكن لتطبيق التمارين المنزلية أن يلبي احتياجات جميع الأفراد بغض النظر عن مستوى لياقتهم، مما يسهم في تعزيز نمط حياة صحي ونشط داخل محيطهم المألوف ودون الحاجة إلى الانتقال إلى أماكن أخرى لممارسة الرياضة.تطبيق لاجراء تمارين داخل المنزل يوفر عناء البحث والذهاب للصالات الرياضيه ويساعدك في الحصول على جسم مثالي من خلال مجموعه من أفضل التمارين المدروسة والمختاره بعنايه كبيره لتصل الى الفائدة المطلوبة من التمارين
يتوفر مجموعة من المميزات داخل التطبيق بحيث يتم يوجد نظام لتحديد صعوبة التمارين وحسب كل نوع يتم زيادة ونوع التمرين
امكانيه حساب كتله الجسم وتناسب الطول مع وزن الجسم
عرض التمارين بالنصوص والصور لتوضيح اليه تنفيذ التمرين
يتوفر سجل لتوضيح الجدول والايام للتمارين
والعديد العديد من المميزات .
Show More
最新バージョン 2 の更新情報
Last updated on 2023年09月21日
旧バージョン
تحسين التطبيق ليعمل بشكل مثالي في الاصدار الجديد للنظام
Show More
Version History
2
2023年09月21日
تحسين التطبيق ليعمل بشكل مثالي في الاصدار الجديد للنظام
1.2
2022年11月17日
تطوير التطبيق بشكل كامل
اضافة تمارين وشروحاتها بطريقة عصرية حديثة
تحسين التطبيق ليعمل بشكل مثالي في الاصدارات الجديدة للنظام
احصل على جسم مثالي من خلال تمارين مختارة بعناية وحسب معايير دولية
التطبيق يعمل كمدرب من خلال ترتيب جدول التمارين والوقت اللازم
استخدم موسيقى للتحفيز اثناء التمارين من خلال الاختيار من القائمة المتوفرة
متابعة التمارين ومعرفة الية التنفيذ من خلال فيديوهات
دراسة التمرين والشروحات متوفرة داخل التطبيق
متابعة سجل التمارين ومعرفة عدد التمارين التي تم انجازها
امكانيه حساب كتله الجسم وتناسب الطول مع وزن الجسم
ضبط التنبيه ليتم التذكير بموعد التمارين حسب المواعيد والايام المحددة
اضافة تمارين وشروحاتها بطريقة عصرية حديثة
تحسين التطبيق ليعمل بشكل مثالي في الاصدارات الجديدة للنظام
احصل على جسم مثالي من خلال تمارين مختارة بعناية وحسب معايير دولية
التطبيق يعمل كمدرب من خلال ترتيب جدول التمارين والوقت اللازم
استخدم موسيقى للتحفيز اثناء التمارين من خلال الاختيار من القائمة المتوفرة
متابعة التمارين ومعرفة الية التنفيذ من خلال فيديوهات
دراسة التمرين والشروحات متوفرة داخل التطبيق
متابعة سجل التمارين ومعرفة عدد التمارين التي تم انجازها
امكانيه حساب كتله الجسم وتناسب الطول مع وزن الجسم
ضبط التنبيه ليتم التذكير بموعد التمارين حسب المواعيد والايام المحددة
1.1
2019年05月03日
تحسين التطبيق ليعمل بشكل مثالي على الاصدارات الجديدة من أنظمة التشغيل
1.0
2018年07月27日
تمارين رياضية - تمارين لياقة FAQ
ここをクリック!地理的に制限されているアプリのダウンロード方法をご参考ください。
次のリストをチェックして、تمارين رياضية - تمارين لياقةの最低システム要件をご確認ください。
iPhone
iOS 14.2以降が必要です。
iPad
iPadOS 14.2以降が必要です。
iPod touch
iOS 14.2以降が必要です。
تمارين رياضية - تمارين لياقةは次の言語がサポートされています。 アラビア語, 英語