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공황 발작을 극복하고 불안 증상을 줄이기위한 음악 스크린 샷

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About 공황 발작을 극복하고 불안 증상을 줄이기위한 음악

불안과 작은 공황 발작을 매일 치료하는 것은 당신의 마음과 몸과 정신에 달려 있습니다. 이것이 우리가 Panic Attack으로 대처할 음악을 만든 이유입니다.이 앱은 이러한 불쾌한 증상을 유발하는 스트레스를 해결하는 데 도움이됩니다. 그 안에는 불안 장애에 대한 여러 유형의 명상을 수행하기 위해 필요한 모든 것을 찾을 수 있습니다.

우리의 앱에는 10 개의 아름다운 트랙이 포함되어 있으며, 각각의 트랙은 깊은 명상 기술이나 안내 된 휴식을 위해 완벽합니다. 그들에 귀 기울여보십시오! 첫 번째 절반은 완전히 무료이며 나머지는 프리미엄 버전의 앱에서 즐길 수 있습니다.
01. Soothing
02. Healing
03. Meditate
04. Chakras
05. Reduce Anxiety
06. Relief
07. Comfort
08. Ease your Mind
09. Eternal Sunshine
10. In the Sky

이 노래가 너를 풀만큼 충분하지 않니? 백그라운드에서 아름다운 자연의 소리를 들으면 어떨까요? 우리는 이것들을 앱에 추가했고, 그것들을 플레이 해보고 당신이 좋아하는 것을 선택했다. 마지막으로, 각 mindfulness 명상 세션이 지속되어야하는 시간을 측정하기 위해 특별히 제작 된 타이머 기능을 사용하는 것을 잊지 마십시오. 당신의 몸 에너지가 다시 당신에게 흘러 가게하고 당신이 불안을 다루는 것을 도울 수있게하십시오.

우리는 귀하의 진정한 평온함과 평화를 찾는 데 도움이되기를 바랍니다. 가장 어두운 순간 동안 위안이 될 수 있습니다. 우리 음악을 좋아한다면 매장에 긍정적 인 평가를 남겨서 알려 주시기 바랍니다!