Progress Me
FreeOffers In-App Purchases
2.2.1for iPhone, iPad and more
Age Rating
Progress Me Screenshots
About Progress Me
Har du jobbiga tankar om dig själv och din kropp? Bli en del av Progress Me och vår gemenskap för att förebygga ätstörningar genom att stärka oss själva.
Med bara 5-10 minuter per dag, kan Progress Me hjälpa dig minska din stress, dina krav och din ångest genom att du varje dag kommer lite närmre målet om att acceptera dig själv.
Många av oss lever med stora krav på oss själva. Vi känner oss pressade till att vara och se ut på ett visst sätt. Vi ser många hinder framför oss som sätter stopp för de drömmar vi vill nå. Tankarna spökar och talar om för oss att vi inte är bra som vi är, och vi börjar lita på dem. Men så är inte fallet, vi är faktiskt bra precis som vi är.
Progress Me är resultatet av en personlig fight. Ett kämpande mot en fruktansvärd sjukdom som alldeles för många, framförallt unga lider av - ätstörningar. Progress Me har tagit fram verktyg som fokuserar på att stärka ens självkänsla och självförtroende. Med dessa verktyg kommer du att få nya perspektiv och nya sätt att tänka. Målet är att du ska acceptera dig själv precis som du är.
Är du redo att börja din resa i att stärka din självkänsla och ditt självförtroende? Genom dagliga övningar och utmaningar får du hjälp på vägen till att acceptera dig själv precis som du är och jobba dig från din ätstörning.
Var snäll mot dig själv och din kropp. Ladda ner Progress Me och påbörja din resa idag, vi är med dig hela vägen!
Vad appen innehåller:
- Dagliga utmaningar och övningar
- Motiverande tankar och citat
- Personliga och motiverande push-notifikationer som ger dig energi
- Ett 6 veckors program som innehåller dagliga övningar och utmaningar med fokus på ens beteende, tankar och känslor
- En matdagbok
- Forum för anhöriga
Med bara 5-10 minuter per dag, kan Progress Me hjälpa dig minska din stress, dina krav och din ångest genom att du varje dag kommer lite närmre målet om att acceptera dig själv.
Många av oss lever med stora krav på oss själva. Vi känner oss pressade till att vara och se ut på ett visst sätt. Vi ser många hinder framför oss som sätter stopp för de drömmar vi vill nå. Tankarna spökar och talar om för oss att vi inte är bra som vi är, och vi börjar lita på dem. Men så är inte fallet, vi är faktiskt bra precis som vi är.
Progress Me är resultatet av en personlig fight. Ett kämpande mot en fruktansvärd sjukdom som alldeles för många, framförallt unga lider av - ätstörningar. Progress Me har tagit fram verktyg som fokuserar på att stärka ens självkänsla och självförtroende. Med dessa verktyg kommer du att få nya perspektiv och nya sätt att tänka. Målet är att du ska acceptera dig själv precis som du är.
Är du redo att börja din resa i att stärka din självkänsla och ditt självförtroende? Genom dagliga övningar och utmaningar får du hjälp på vägen till att acceptera dig själv precis som du är och jobba dig från din ätstörning.
Var snäll mot dig själv och din kropp. Ladda ner Progress Me och påbörja din resa idag, vi är med dig hela vägen!
Vad appen innehåller:
- Dagliga utmaningar och övningar
- Motiverande tankar och citat
- Personliga och motiverande push-notifikationer som ger dig energi
- Ett 6 veckors program som innehåller dagliga övningar och utmaningar med fokus på ens beteende, tankar och känslor
- En matdagbok
- Forum för anhöriga
Show More
What's New in the Latest Version 2.2.1
Last updated on Jan 25, 2023
Old Versions
Bättre prestanda!
Show More
Version History
2.2.1
Jan 25, 2023
Bättre prestanda!
2.2.0
Jan 12, 2023
Buggfixar!
2.1.0
May 9, 2022
Mer stöd och verktyg för dig som anhörig!
2.0.5
Nov 23, 2021
Nu kan alla fighters ta del av vår fina matdagbok!
2.0.3
Jul 29, 2021
Vi erbjuder nu inloggning genom Apple Sign In, Facebook, Google samt genom det traditionella e-post + lösenord.
Den nya versionen innehåller även ett par felrättningar och optimeringar!
Den nya versionen innehåller även ett par felrättningar och optimeringar!
2.0.2
Jul 9, 2021
Buggfixar!
2.0.1
Jul 8, 2021
Buggfixar!
2.0
Jul 7, 2021
Tack för du använder Progress Me app!
Progress Me app är till för att förebygga ätstörningar genom att stärka individens självkänsla och självförtroende.
Denna uppdatering innehåller en ny och förbättrad version där en fighter/drabbad (användare) kan ta del av ett kostnadsfritt 6-veckors program samt dagliga motivationer och mål. En supporter/närstående (användare) kan också ta del av dagliga motivationer och mål samt en prenumeration för Progress Me forum till för att kunna diskutera med andra i liknande situation.
6-veckors programmet har som mål att öka motivationen till att starta en förändring hos personer som kämpar med en ätstörning. Programmet innehåller dagliga övningar och utmaningar med fokus på ens beteende, tankar och känslor till för personer som vill stärka sin självkänsla och sitt självförtroende.
I forumet kan du som närstående skapa ämnestrådar för att diskutera och ta del av andras perspektiv. Vi önskar en snäll ton och konstruktiv diskussion med fokus på att stötta varandra.
Prenumeration för supporter/närstående: 79 kr / månad
Progress Me app är till för att förebygga ätstörningar genom att stärka individens självkänsla och självförtroende.
Denna uppdatering innehåller en ny och förbättrad version där en fighter/drabbad (användare) kan ta del av ett kostnadsfritt 6-veckors program samt dagliga motivationer och mål. En supporter/närstående (användare) kan också ta del av dagliga motivationer och mål samt en prenumeration för Progress Me forum till för att kunna diskutera med andra i liknande situation.
6-veckors programmet har som mål att öka motivationen till att starta en förändring hos personer som kämpar med en ätstörning. Programmet innehåller dagliga övningar och utmaningar med fokus på ens beteende, tankar och känslor till för personer som vill stärka sin självkänsla och sitt självförtroende.
I forumet kan du som närstående skapa ämnestrådar för att diskutera och ta del av andras perspektiv. Vi önskar en snäll ton och konstruktiv diskussion med fokus på att stötta varandra.
Prenumeration för supporter/närstående: 79 kr / månad
1.3.4
Apr 5, 2021
Buggfixar!
1.3.3
Mar 9, 2021
Buggfixar!
1.3.2
Feb 3, 2021
Bugfixar!
1.3.0
Jan 21, 2021
Vårdgivare har nu möjlighet att erbjuda digitala möten i appen.
1.2.2
Dec 22, 2020
Buggfixar!
1.2.1
Nov 14, 2020
Buggfixar!
1.2.0
Nov 6, 2020
Appen är numera helt gratis!
1.1.0
Oct 8, 2020
Det finns nu möjlighet att prenumerera för att få tillgång till fler djupgående övningar för en bättre självkänsla.
1.0
Sep 3, 2020
Vi lanserar en ny version av vår app där ni har möjlighet att ta del av:
- dagliga utmaningar och övningar
- måendemätare
- matdagbok
- motiverande tankar och citat
- personliga och motiverande push-notifikationer som ger dig energi
- dagliga utmaningar och övningar
- måendemätare
- matdagbok
- motiverande tankar och citat
- personliga och motiverande push-notifikationer som ger dig energi
0.1
Jan 17, 2018
Progress Me FAQ
Click here to learn how to download Progress Me in restricted country or region.
Check the following list to see the minimum requirements of Progress Me.
iPhone
Requires iOS 13.0 or later.
iPad
Requires iPadOS 13.0 or later.
iPod touch
Requires iOS 13.0 or later.
Progress Me supports English
Progress Me contains in-app purchases. Please check the pricing plan as below:
Monthly Supporter Subscription
$7.49
