武術段位套路-武術名家視頻講解示範
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About 武術段位套路-武術名家視頻講解示範
中國武術段位制,是中國武術協會制訂並實施的一種全面評價習武者武術水準等級的制度。
首批發佈的《中國武術段位元制套路系列教程》中共23種技術教程,其中包括有少林拳、長拳、太極拳(陳、楊、和、武、吳、孫六式)、形意拳、八卦掌、通臂拳、戳腳拳、翻子拳、八極拳、螳螂拳、五祖拳、詠春拳等12個拳種的17冊教程。
這些套路教程均按照傳統武術傳承的方式和技能練習的模式,每個專案都把基本技術分類為打、踢、拿、靠、摔五種技術元素,再從技術元素遞增、動作難度遞增、動作數量遞增三方面,編制成一段至六段、每段一個套路。
每一段位的套路,既是一個單練套路,又是一個由兩人同時練該單練套路的前半部分與後半部分就組合成的對打套路,即既可單練、又能對練。
此外,套路中的動作攻防作用清晰,可以採用拆招教、練方法,提高運用散招的技能。這個結構突出了傳統武術“練打結合”的特徵,符合武術傳承的教習規律和結構。
納達書院(www.ndapk.com)是廣大移動用戶掌上有聲閱讀的良師益友,是作者、小編們實現個人數字出版的夢想樂園,是上海華烽電子商務有限公司傾情打造的移動應用市場,她面向智能手機用戶和平板電腦用戶,開發了音樂、詩詞、外語、武術、戲曲、中小學等壹系列的經典移動應用。
首批發佈的《中國武術段位元制套路系列教程》中共23種技術教程,其中包括有少林拳、長拳、太極拳(陳、楊、和、武、吳、孫六式)、形意拳、八卦掌、通臂拳、戳腳拳、翻子拳、八極拳、螳螂拳、五祖拳、詠春拳等12個拳種的17冊教程。
這些套路教程均按照傳統武術傳承的方式和技能練習的模式,每個專案都把基本技術分類為打、踢、拿、靠、摔五種技術元素,再從技術元素遞增、動作難度遞增、動作數量遞增三方面,編制成一段至六段、每段一個套路。
每一段位的套路,既是一個單練套路,又是一個由兩人同時練該單練套路的前半部分與後半部分就組合成的對打套路,即既可單練、又能對練。
此外,套路中的動作攻防作用清晰,可以採用拆招教、練方法,提高運用散招的技能。這個結構突出了傳統武術“練打結合”的特徵,符合武術傳承的教習規律和結構。
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最新版本2.1更新日誌
Last updated on 2018年08月21日
歷史版本
Apple 已更新此 App,以顯示 Apple Watch App 圖像。
BUG修改
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Version History
2.1
2018年08月21日
Apple 已更新此 App,以顯示 Apple Watch App 圖像。
BUG修改
BUG修改
2.0
2018年02月19日
适配IOS11
1.4
2014年07月09日
修復了iphone界面部分Bug
1.3
2014年03月10日
添加了形意拳、趣味武術單元
1.2
2013年09月07日
增加了長拳
1.1
2013年07月30日
添加了新的四個單元螳螂拳壹段到三段,螳螂拳四段到六段,翻子拳壹段到三段,翻子拳四段到六段,且介紹中帶有配圖
1.0
2013年07月19日
武術段位套路-武術名家視頻講解示範 FAQ
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翻子拳一段到三段
HK$ 8.00
和式太極拳(1~3)段
HK$ 8.00
少林拳(1~3)段
HK$ 8.00
长拳一段到三段
HK$ 8.00
短棍(5~6)段
HK$ 8.00
短棍(1~4)段
HK$ 8.00
趣味武术
HK$ 8.00
形意拳四段到六段
HK$ 8.00
形意拳一段到三段
HK$ 8.00
长拳四段到六段
HK$ 8.00