Apps in this category may contain mild or occasional cartoon, fantasy or real-life violence, as well as occasional or mild adult, sexually suggestive or horrifying content and may not be suitable for children under 9 years of age.

12+

Apps in this category may contain occasional mild indecent language, frequent or intense cartoon or real-life violence, minor or occasional adult or sexually suggestive material, and simulated gambling, and may be for children under 12 years of age.

17+

You must be at least 17 years old to access this App.

Apps in this category may contain frequent and intense offensive language; Frequent and intense cartoon, fantasy or realistic violence: frequent and intense adult, scary and sexually suggestive subjects: as well as sexual content, nudity, tobacco, alcohol and drugs, may not be suitable for children under 17 years of age.

Mental Träning 螢幕截圖

iPad

iPhone

About Mental Träning

Det här är appen för dig som vill utveckla ditt inre och yttre ledarskap. I appen hittar du en mängd olika mentala träningsprogram för olika områden i livet, t ex stresshantering, muskulär avspänning, målprogrammering, god sömn mm.

Här finns kraftfulla verktyg för din personliga utveckling som ger dig förutsättningar att må och prestera på topp, nå dina mål och skapa harmoni och balans utifrån dina egna förutsättningar.

Mental träning är en systematisk, långsiktig och vetenskapligt beprövad metod utarbetad av fil.dr. Lars-Eric Unestål sedan 1960-talet och tills nu.
Därför vet du att programmen i appen passerat vår kvalitetskontroll för att ge bästa möjliga effekt för dig när du tränar med program skapade med Uneståls varumärke.

I appen finns även många bonusprogram du kan ladda ner kostnadsfritt. Dessa program är vår gåva till dig för att du ska må och prestera bra.

By Unestål är originalet – och därför kan du som lyssnare vara trygg i att vi jobbar med vetenskap och beprövad erfarenhet.

Vill du veta mer så välkommen att kika in på vår hemsida.
Lycka till med din mentala träning by Unestål!