Apps in this category may contain mild or occasional cartoon, fantasy or real-life violence, as well as occasional or mild adult, sexually suggestive or horrifying content and may not be suitable for children under 9 years of age.

12+

Apps in this category may contain occasional mild indecent language, frequent or intense cartoon or real-life violence, minor or occasional adult or sexually suggestive material, and simulated gambling, and may be for children under 12 years of age.

17+

You must be at least 17 years old to access this App.

Apps in this category may contain frequent and intense offensive language; Frequent and intense cartoon, fantasy or realistic violence: frequent and intense adult, scary and sexually suggestive subjects: as well as sexual content, nudity, tobacco, alcohol and drugs, may not be suitable for children under 17 years of age.

Vitality Flame 螢幕截圖

iPhone

About Vitality Flame

Vitality Flame is een app die gebruikers, op dagelijkse basis, uitdaagt en helpt te werken aan een gezondere leefstijl. Je kiest zelf de gezondheidsdoelen waar jij aan wilt werken, daarna ga je samen met een virtuele coach aan de slag. De coach begeleidt je in het maken van ALS-DAN plannen, een wetenschappelijk bewezen methode om effectief gewoontes te veranderen, die passen bij jouw leven.

In een paar minuten per dag geef je aan de coach door of het jou gelukt is om jouw plannen uit te voeren. Wanneer je het goed doet, beloont de coach jou op speelse wijze, en daagt ze je uit om stap voor stap steeds ambitieuzere doelen te stellen. Zo werk je effectief toe naar een gezondere levensstijl in slechts een paar minuten per dag!