Твой Тренер

Твой Тренер



免費

25.7for iPhone, iPad and more
9.9
29 Ratings
Ilia Timko
Developer
160.5 MB
Size
2024年04月25日
Update Date
Health & Fitness
Category
17+
Age Rating
Age Rating
4+
Apps in this category do not contain restricted content.
9+
Apps in this category may contain mild or occasional cartoon, fantasy or real-life violence, as well as occasional or mild adult, sexually suggestive or horrifying content and may not be suitable for children under 9 years of age.
12+
Apps in this category may contain occasional mild indecent language, frequent or intense cartoon or real-life violence, minor or occasional adult or sexually suggestive material, and simulated gambling, and may be for children under 12 years of age.
17+
You must be at least 17 years old to access this App.
Apps in this category may contain frequent and intense offensive language; Frequent and intense cartoon, fantasy or realistic violence: frequent and intense adult, scary and sexually suggestive subjects: as well as sexual content, nudity, tobacco, alcohol and drugs, may not be suitable for children under 17 years of age.
Твой Тренер 螢幕截圖
Твой Тренер 海報Твой Тренер 海報Твой Тренер 海報Твой Тренер 海報Твой Тренер 海報Твой Тренер 海報
Твой Тренер 海報Твой Тренер 海報Твой Тренер 海報Твой Тренер 海報Твой Тренер 海報Твой Тренер 海報

About Твой Тренер

Я сделал упор не на дизайн, а на простоту и функциональность, вложив в него все свои навыки тренера и спортсмена за 20 лет. Скачайте - и всё увидите сами.

1. 230 упражнений с видео
На данный момент в приложении собраны около 200 упражнений в тренажёрном зале и дома. У всех упражнений есть как полное видео (через интернет), так и короткие видеоролики, которые вы можете смотреть без доступа к интернету.

2. 150 тренировочных программ
Для мужчин и женщин, в домашних условиях и в тренажёрном зале, для набора мышечной массы, для похудения и для рельефа. Для фитнеса и для бодибилдинга.

3. 20 фитнес-калькуляторов
Калькуляторы для подбора тренировок. питания, спортивного питания, веса снарядов и многого другого. Многие из этих калькуляторов не имеют аналогов.

4. Дневник тренировок
Где вы можете редактировать ваши тренировки и даже смотреть видео упражнений. При этом можно заносить в дневник до 6 программ.

5. 20 готовых диет
На похудение и массу для обоих полов.Диеты составлены нашим профессиональным диетологом. Включают в себя аналоги блюд и подбор размера порций с точностью до грамма.

6. Более 1000 статей
От 30-ти авторов: тренеров, спортсменов, диетологов и врачей. С фото и видео. На все темы, так или иначе связанные с фитнесом.

7.Можно задать вопрос
Есть возможность задать свой вопрос нашим тренерам. Например - МС по бодибилдингу. И получить квалифицированный ответ на почту.

8. Уникальный калькулятор "Тренер-Онлайн"
Который составит программу именно под вас и абсолютно бесплатно. В калькуляторе используется более 20-ти ваших парамеров. Аналогов в России нет.

9. Приложение постоянно улучшается
Я прислушиваюсь к вашим замечаниям и пожеланиям.

В этом приложении собраны все фитнес-калькуляторы с сайта tvoytrener.com. Десятки готовых тренировочных программ, диет и упражнений. В общем, это удобная версия сайта Твой Тренер на вашем мобильном устройстве. Пользуйтесь на здоровье. Жду ваших оценок и отзывов о приложении. С уважением, владыка всея сайта tvoytrener.com - Тимко Илья.
Show More

最新版本25.7更新日誌

Last updated on 2024年04月25日
歷史版本
Добавлены новые статьи
Show More
Version History
25.7
2024年04月25日
Добавлены новые статьи
25.6
2024年03月28日
Исправлено несколько багов. Добавлен новый материал.
25.5
2024年03月25日
Исправлено несколько багов и добавлены новые статьи.
25.4
2024年03月19日
Исправлено несколько багов и добавлены новые статьи.
25.3
2024年02月13日
Добавлены новые статьи
25.2
2024年01月11日
Добавлен новый материал
25.1
2023年12月21日
Добавлен новый материал
25.0
2023年12月06日
В упражнения добавлена кнопка "Нюансы и ошибки".
Количество циклов в дневнике тренировок увеличено с 16 до 21".
24.9
2023年11月21日
Добавлены новые статьи
24.8
2023年11月02日
Добавлены новые статьи
24.7
2023年10月18日
Добавлен новый материал и исправлены некоторые баги
24.6
2023年10月11日
Добавлены новые статьи и исправлено несколько багов
24.5
2023年09月27日
Добавлены новые статьи и исправлено несколько багов.
24.4
2023年09月06日
Добавлен режим редактирования тренировок в дневник тренировок
24.3
2023年08月24日
Добавлены новые статьи и новые упражнения
24.1
2023年08月10日
Исправлено несколько багов
24.0
2023年07月31日
Исправлено несколько багов
23.9
2023年07月25日
Добавлен новый материал и исправлено несколько багов.
23.8
2023年07月09日
Добавлены новые статьи
23.7
2023年06月21日
Добавлены новые статьи и исправлено несколько багов.
23.6
2023年06月07日
Добавлены новые программы тренировок
23.5
2023年05月29日
Исправлены некоторые баги
23.1
2023年05月25日
Исправлено несколько багов.
Изменён поиск по разделу ТРЕНИРОВКИ
23.0
2023年05月15日
Исправлено несколько багов
22.9
2023年05月03日
Добавлен поиск по тегам в разделе СТАТЬИ.

Твой Тренер FAQ

點擊此處瞭解如何在受限國家或地區下載Твой Тренер。
以下為Твой Тренер的最低配置要求。
iPhone
須使用 iOS 11.0 或以上版本。
iPad
須使用 iPadOS 11.0 或以上版本。
iPod touch
須使用 iOS 11.0 或以上版本。
Твой Тренер支持英文

Твой Тренер相關應用

你可能還喜歡