健康キレイ!美肌×ダイエットレシピ
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About 健康キレイ!美肌×ダイエットレシピ
体の内側から、美しい肌・スリムで
健康的なボディになることを目的としたレシピが毎日届く!
美肌に効果のある成分には、
ダイエットに効果がある物もあり、
また、ダイエットによる運動は代謝を高め
美肌にも大変効果的です。
効果的な食材や料理を紹介していきますが
長く続けられるように、
食材は、なるべく手に入りやすいものを、
料理は、なるべく手早く出来るものを
お伝えしていきたいと思います。
ほぼ毎日配信していきますので、
プッシュ配信をONにしてご利用下さい。
また、レシピを作成するに当たり、
肌トラブルのおもな根本原因である
酸化、糖化、腸内環境の悪化、
肝機能の低下に対して効果的な
食材をおもに使用していきます。
内側からのキレイをはじめましょう。
健康的なボディになることを目的としたレシピが毎日届く!
美肌に効果のある成分には、
ダイエットに効果がある物もあり、
また、ダイエットによる運動は代謝を高め
美肌にも大変効果的です。
効果的な食材や料理を紹介していきますが
長く続けられるように、
食材は、なるべく手に入りやすいものを、
料理は、なるべく手早く出来るものを
お伝えしていきたいと思います。
ほぼ毎日配信していきますので、
プッシュ配信をONにしてご利用下さい。
また、レシピを作成するに当たり、
肌トラブルのおもな根本原因である
酸化、糖化、腸内環境の悪化、
肝機能の低下に対して効果的な
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Nov 10, 2013
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Oct 28, 2013
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1.0
Oct 15, 2013
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