インターバル速歩
スマホひとつでインターバル速歩トレーニングをサポート
Gratis
1.33for iPhone, iPod touch
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About インターバル速歩
【概要】
熟年体育大学リサーチセンターでは2004年より、長野県を中心として全国で7,300名を超える中高年者を対象に、「インターバル速歩」による運動処方を検証して参りました。
その研究の結果から、わずか6ヵ月間のトレーニングにより「体力が最大20%向上」や「生活習慣病の症状が20%改善」に加え、医療費が20%削減の効果が実証されています。
【機能】
・体力測定
・トレーニング
・運動履歴の確認
【ポイント】
国立大学法人信州大学大学院医学系研究科・スポーツ医科学講座 能勢博教授の監修のもと、「インターバル速歩」の科学的理論に基づいて本アプリケーションは開発されております。
【開発】
株式会社グラムスリー(gram3 Inc.)
E-mail:service-info@gram3.com
電話:03-6402-0303(代)
住所:〒105-0013 東京都港区浜松町2-1-13 芝エクセレントビル 6階
【協賛/監修】
協賛:NPO法人熟年体育大学リサーチセンター(JTRC)
監修:国立大学法人信州大学大学院医学系研究科・スポーツ医科学講座教授 能勢博
【ご注意】
・本アプリは歩く距離や消費カロリーを計算するため、バックグラウンドでGPSを使用します。
・バックグラウンドでGPSを実行し続けるため、バッテリーの消費が早くなりますのでご注意ください。
・「暦法」を「西暦(グレゴリオ暦)」以外に設定していると正常に動作しない場合がございます。
・機種によって地図描画の際に実際の動きとは異なる線の乱れが発生する可能性があります。
熟年体育大学リサーチセンターでは2004年より、長野県を中心として全国で7,300名を超える中高年者を対象に、「インターバル速歩」による運動処方を検証して参りました。
その研究の結果から、わずか6ヵ月間のトレーニングにより「体力が最大20%向上」や「生活習慣病の症状が20%改善」に加え、医療費が20%削減の効果が実証されています。
【機能】
・体力測定
・トレーニング
・運動履歴の確認
【ポイント】
国立大学法人信州大学大学院医学系研究科・スポーツ医科学講座 能勢博教授の監修のもと、「インターバル速歩」の科学的理論に基づいて本アプリケーションは開発されております。
【開発】
株式会社グラムスリー(gram3 Inc.)
E-mail:service-info@gram3.com
電話:03-6402-0303(代)
住所:〒105-0013 東京都港区浜松町2-1-13 芝エクセレントビル 6階
【協賛/監修】
協賛:NPO法人熟年体育大学リサーチセンター(JTRC)
監修:国立大学法人信州大学大学院医学系研究科・スポーツ医科学講座教授 能勢博
【ご注意】
・本アプリは歩く距離や消費カロリーを計算するため、バックグラウンドでGPSを使用します。
・バックグラウンドでGPSを実行し続けるため、バッテリーの消費が早くなりますのでご注意ください。
・「暦法」を「西暦(グレゴリオ暦)」以外に設定していると正常に動作しない場合がございます。
・機種によって地図描画の際に実際の動きとは異なる線の乱れが発生する可能性があります。
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تحديث لأحدث إصدار 1.33
Last updated on 19/03/2024
الإصدارات القديمة
運動履歴、およびトレーニング後の画面に「トレーニング経路を地図で見る」ボタンを設置しました。
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Version History
1.33
19/03/2024
運動履歴、およびトレーニング後の画面に「トレーニング経路を地図で見る」ボタンを設置しました。
1.32
15/03/2023
- 利用規約を改訂しました
- ヘルプの文言を更新しました
- 軽微な不具合を修正しました
- ヘルプの文言を更新しました
- 軽微な不具合を修正しました
1.31
18/05/2022
- 軽微な不具合を修正しました。
1.3
26/04/2021
- 新規会員登録ができるようにしました。
- アイコンを変更しました。
- ヘルプの文章を更新しました。
- その他軽微な不具合を修正しました。
- アイコンを変更しました。
- ヘルプの文章を更新しました。
- その他軽微な不具合を修正しました。
1.24
07/04/2020
- 一部不具合を修正しました。
1.23
27/01/2020
- 軽微な不具合を修正しました。
1.22
10/01/2020
- 計測中にポケットに入れた場合の操作を受け付けないようにしました。
- ロゴの表記を変更しました。
- ダークモードに対応しました。
- カード型UIに対応しました。
- その他、システムの修正や改善を行いました。
- ロゴの表記を変更しました。
- ダークモードに対応しました。
- カード型UIに対応しました。
- その他、システムの修正や改善を行いました。
1.21
27/09/2019
- iPhoneXで一部レイアウトが崩れる不具合を修正しました。
- グラフ表示に関する不具合を修正しました。
- ダイアログなどの一部テキストを修正しました。
- その他、システムの修正や改善を行いました。
- グラフ表示に関する不具合を修正しました。
- ダイアログなどの一部テキストを修正しました。
- その他、システムの修正や改善を行いました。
1.20
20/03/2019
軽微な不具合の修正
1.19
18/02/2019
機能の微調整。
1.18
15/12/2018
機能の微調整。
1.17
13/05/2018
機能の微調整。
1.16
08/05/2018
機能の微調整。
1.14
06/05/2018
機能の微調整。
1.13
27/04/2018
機能の微調整。
1.06
28/03/2018
機能の微調整。
1.04
05/03/2018
バグを修復する。
1.02
27/02/2018
バグを修復する。
1.0
02/02/2018
インターバル速歩 FAQ
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تحقق من القائمة التالية لمعرفة الحد الأدنى من المتطلبات インターバル速歩.
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Requiere iOS 12.0 o posterior.
iPod touch
Requiere iOS 12.0 o posterior.
インターバル速歩 هي مدعومة على اللغات Japonés