インターバル速歩
スマホひとつでインターバル速歩トレーニングをサポート
無料
1.33for iPhone, iPod touch
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インターバル速歩 スクリーンショット
About インターバル速歩
【概要】
熟年体育大学リサーチセンターでは2004年より、長野県を中心として全国で7,300名を超える中高年者を対象に、「インターバル速歩」による運動処方を検証して参りました。
その研究の結果から、わずか6ヵ月間のトレーニングにより「体力が最大20％向上」や「生活習慣病の症状が20％改善」に加え、医療費が20％削減の効果が実証されています。
【機能】
・体力測定
・トレーニング
・運動履歴の確認
【ポイント】
国立大学法人信州大学大学院医学系研究科・スポーツ医科学講座 能勢博教授の監修のもと、「インターバル速歩」の科学的理論に基づいて本アプリケーションは開発されております。
【開発】
株式会社グラムスリー（gram3 Inc.）
E-mail：service-info@gram3.com
電話：03-6402-0303（代）
住所：〒105-0013 東京都港区浜松町2-1-13 芝エクセレントビル 6階
【協賛/監修】
協賛：NPO法人熟年体育大学リサーチセンター(JTRC)
監修：国立大学法人信州大学大学院医学系研究科・スポーツ医科学講座教授 能勢博
【ご注意】
・本アプリは歩く距離や消費カロリーを計算するため、バックグラウンドでGPSを使用します。
・バックグラウンドでGPSを実行し続けるため、バッテリーの消費が早くなりますのでご注意ください。
・「暦法」を「西暦（グレゴリオ暦）」以外に設定していると正常に動作しない場合がございます。
・機種によって地図描画の際に実際の動きとは異なる線の乱れが発生する可能性があります。
熟年体育大学リサーチセンターでは2004年より、長野県を中心として全国で7,300名を超える中高年者を対象に、「インターバル速歩」による運動処方を検証して参りました。
その研究の結果から、わずか6ヵ月間のトレーニングにより「体力が最大20％向上」や「生活習慣病の症状が20％改善」に加え、医療費が20％削減の効果が実証されています。
【機能】
・体力測定
・トレーニング
・運動履歴の確認
【ポイント】
国立大学法人信州大学大学院医学系研究科・スポーツ医科学講座 能勢博教授の監修のもと、「インターバル速歩」の科学的理論に基づいて本アプリケーションは開発されております。
【開発】
株式会社グラムスリー（gram3 Inc.）
E-mail：service-info@gram3.com
電話：03-6402-0303（代）
住所：〒105-0013 東京都港区浜松町2-1-13 芝エクセレントビル 6階
【協賛/監修】
協賛：NPO法人熟年体育大学リサーチセンター(JTRC)
監修：国立大学法人信州大学大学院医学系研究科・スポーツ医科学講座教授 能勢博
【ご注意】
・本アプリは歩く距離や消費カロリーを計算するため、バックグラウンドでGPSを使用します。
・バックグラウンドでGPSを実行し続けるため、バッテリーの消費が早くなりますのでご注意ください。
・「暦法」を「西暦（グレゴリオ暦）」以外に設定していると正常に動作しない場合がございます。
・機種によって地図描画の際に実際の動きとは異なる線の乱れが発生する可能性があります。
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最新バージョン 1.33 の更新情報
Last updated on 2024年03月19日
旧バージョン
運動履歴、およびトレーニング後の画面に「トレーニング経路を地図で見る」ボタンを設置しました。
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Version History
1.33
2024年03月19日
運動履歴、およびトレーニング後の画面に「トレーニング経路を地図で見る」ボタンを設置しました。
1.32
2023年03月15日
- 利用規約を改訂しました
- ヘルプの文言を更新しました
- 軽微な不具合を修正しました
- ヘルプの文言を更新しました
- 軽微な不具合を修正しました
1.31
2022年05月18日
- 軽微な不具合を修正しました。
1.3
2021年04月26日
- 新規会員登録ができるようにしました。
- アイコンを変更しました。
- ヘルプの文章を更新しました。
- その他軽微な不具合を修正しました。
- アイコンを変更しました。
- ヘルプの文章を更新しました。
- その他軽微な不具合を修正しました。
1.24
2020年04月07日
- 一部不具合を修正しました。
1.23
2020年01月27日
- 軽微な不具合を修正しました。
1.22
2020年01月10日
- 計測中にポケットに入れた場合の操作を受け付けないようにしました。
- ロゴの表記を変更しました。
- ダークモードに対応しました。
- カード型UIに対応しました。
- その他、システムの修正や改善を行いました。
- ロゴの表記を変更しました。
- ダークモードに対応しました。
- カード型UIに対応しました。
- その他、システムの修正や改善を行いました。
1.21
2019年09月27日
- iPhoneXで一部レイアウトが崩れる不具合を修正しました。
- グラフ表示に関する不具合を修正しました。
- ダイアログなどの一部テキストを修正しました。
- その他、システムの修正や改善を行いました。
- グラフ表示に関する不具合を修正しました。
- ダイアログなどの一部テキストを修正しました。
- その他、システムの修正や改善を行いました。
1.20
2019年03月20日
軽微な不具合の修正
1.19
2019年02月18日
機能の微調整。
1.18
2018年12月15日
機能の微調整。
1.17
2018年05月13日
機能の微調整。
1.16
2018年05月08日
機能の微調整。
1.14
2018年05月06日
機能の微調整。
1.13
2018年04月27日
機能の微調整。
1.06
2018年03月28日
機能の微調整。
1.04
2018年03月05日
バグを修復する。
1.02
2018年02月27日
バグを修復する。
1.0
2018年02月02日
インターバル速歩 FAQ
ここをクリック！地理的に制限されているアプリのダウンロード方法をご参考ください。
次のリストをチェックして、インターバル速歩の最低システム要件をご確認ください。
iPhone
iOS 12.0以降が必要です。
iPod touch
iOS 12.0以降が必要です。
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