每日瑜伽-初级瑜伽入门健身视频教练
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About 每日瑜伽-初级瑜伽入门健身视频教练
瑜伽初级视频教程,非常适合零基础的初学者。
全面系统入门瑜伽教学视频,从基础动作开始学习,每天一个动作,30天带你步入瑜伽殿堂!
颈部运动,腹式运动,面部美容法,腹部按摩,鼻子美容,压腿运动,扭转腰部法,马式,侧月式,桥式,站立转腰。
视频教程分30天,每天一式,轻松成为瑜伽达人。
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颈部运动,腹式运动,面部美容法,腹部按摩,鼻子美容,压腿运动,扭转腰部法,马式,侧月式,桥式,站立转腰。
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تحديث لأحدث إصدار 1.9
Last updated on 24/04/2017
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修改已知问题;
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1.9
24/04/2017
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修改已知问题;
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1.8
12/12/2016
修改一些bugs;
增加更多视频;
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1.4
04/12/2016
提高加载速度;
1.3
03/12/2016
提高加载速度;
1.2
16/11/2016
增加更多视频教程;
1.1
05/11/2016
提高加载速度;
1.0
29/10/2016
每日瑜伽-初级瑜伽入门健身视频教练 FAQ
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