Food Addiction – Binge Eating

Ser adicto a la comida es algo real, y la gente sufre día tras día con la lucha.

El calendario de la adicción a la comida te ayuda a notar que eres adicto a la comida, y te ayuda a ser responsable cuando te permites ser víctima de un atracón. Utilice el calendario de adicción a la comida para dejar de comer cantidades obscenas de comida y reducir su riesgo de padecer muchas enfermedades.

¡Únete al movimiento de no comer compulsivamente y deja la adicción a la comida! La gente que ha usado esta aplicación ha visto un gran aumento en el autocontrol y la paciencia. Tómense un día a la vez y esperen ansiosamente el nuevo tú sin ser adictos a la comida. Esta aplicación no sólo te ayudará a dejar de comer compulsivamente, sino que te ayudará a tener más confianza en ti mismo.



Características:
1. Usa nuestro contador para seguir tu progreso hasta el segundo.
2. Registra cuánto dinero y tiempo has ahorrado desde que te comprometiste a dejar de comer compulsivamente o en exceso.
3. Crea tus propias razones para ayudarte a superar tu adicción a la comida, o usa uno de nuestros hechos con base científica para dejar de fumar.
4. Cambie el aspecto de la aplicación con nuestra sección de pieles para personalizar la aplicación a lo que usted quiera.
5. Añade razones por las que te gustaría verte triunfar y detener el abuso de la comida.
6. Nuestro botón especial de pánico le ayudará a enviar un texto a un amigo que pueda ayudarle y ser un socio de responsabilidad.
7. Nuestro sistema de placas le permite ser recompensado por su éxito.
8. Nuestra sección de distracciones te ayudará a alejar tu mente del abuso de la adicción a la comida y te introducirá en algo más positivo y relajante.
9. El Calendario de Adicción a la Comida calcula automáticamente cuánto dinero has ahorrado desde que dejaste de comer compulsivamente.
10. Nuestras citas motivacionales y testimonios asegurarán que no estás solo en este proceso para sacudir la dependencia de los atracones y el exceso de comida.


Aquí están nuestras 7 razones principales para dejar de ser adictos a la comida:

1. Comes mucha más comida de la que pensabas

Ser adicto a la comida significa que seguirás comiendo, incluso cuando tu estómago diga que estás lleno. Por eso la adicción a la comida no es sólo física, sino también psicológica.

2. Experimentas antojos de comida incluso después de estar lleno

Tener antojos de comida no es raro. Sin embargo, tener una adicción a la comida significa que experimentas esos antojos incluso cuando tu estómago está lleno de comida. Esto puede ser mentalmente agotador.

3. Sentimientos de culpa y arrepentimiento

Muchos que comen en exceso se sienten culpables después de comer grandes cantidades de comida, como la mayoría de la gente. El problema es que las personas adictas a la comida superarán rápidamente esa sensación y lo harán una y otra vez.

4. Aumento excesivo de peso

Cuando eres adicto a la comida, sigues comiendo, incluso cuando tu cuerpo te dice que no lo hagas. Esto crea un exceso de calorías en tu cuerpo, lo que lleva a un aumento de peso, que es en su mayoría grasa.

5. ¿Inventas excusas para comer demasiado?

"Sólo tomaré unos pocos" y "sólo por hoy" son cosas que nos decimos todo el tiempo cuando sabemos que no deberíamos comer algo. Cuando repetimos estos errores una y otra vez, sólo alimentamos la adicción a la comida, y las cosas no mejorarán hasta que tomes una postura.

6. Imagina cuánto dinero te ahorrarás

Me gusta usar el ejemplo de una pizza. Alguien adicto a la comida puede comerse toda la pizza de una sola vez, pero alguien consciente de su ingesta de alimentos puede comerse la mitad de la pizza y guardarse la otra mitad. ¡Dos comidas por el precio de una! Haz que suceda.


.... ¡Si eres culpable de ser adicto a la comida o a los atracones, descarga el Calendario de Adicción a la Comida GRATIS ahora!

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