Oura

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5.2.10for iPhone, Apple Watch and more
8.9
2K+ Ratings
Oura Health Oy
Developer
435.2 MB
Size
24/04/2024
Update Date
#58
in Health & Fitness
4+
Age Rating
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About Oura

Descubre el revolucionario anillo inteligente que mide con precisión las señales de tu cuerpo directamente en tu dedo. El anillo Oura te ofrece un análisis y recomendaciones personales para que puedas tomar las mejores decisiones cada día.

COMODIDAD LAS 24 HORAS, 7 DÍAS A LA SEMANA
El anillo Oura es ligero, elegante y cómodo de llevar mientras duermes, entrenas o sales a la calle. Hecho de titanio, su diseño es duradero, resistente al agua y está creado para una larga vida útil.

PRECISIÓN DE DISEÑO
El anillo recaba más de 20 datos biométricos (como la frecuencia cardíaca, la temperatura corporal o el oxígeno en sangre) a través del dedo, que es donde las lecturas son más precisas.

MONITORIZACIÓN AVANZADA DEL SUEÑO
Despiértate cada mañana con un análisis en profundidad de tus patrones de sueño y consejos personalizados para optimizar tu rutina y así afrontar el día con más energía.

ANÁLISIS PERSONALIZADO
Las tres puntuaciones diarias —Sueño, Actividad y Disposición— te permiten entender el estado de tu cuerpo y van acompañadas de indicaciones prácticas sobre cómo mantenerse en equilibrio.

SEGUIMIENTO DEL CICLO
Entiende mejor los patrones de tu ciclo o aumenta tus posibilidades de quedarte embarazada mediante el seguimiento de las variaciones diarias y mensuales de la temperatura corporal.

RESILIENCIA AL ESTRÉS
Descubre cómo el estrés diario afecta a tu cuerpo y cómo aumentar tu resiliencia al estrés al lograr un equilibrio entre momentos de tensión y momentos de recuperación.

PROGRESO DINÁMICO DE LA ACTIVIDAD
El anillo Oura hace un seguimiento de toda tu actividad diaria, tanto cuando haces senderismo como cuando meditas, y los datos te ayudan a saber qué necesita tu cuerpo en cada momento. Mide a diario tu actividad, las calorías que consumes, cuántos pasos das y el tiempo de inactividad.

DETECCIÓN DE ENFERMEDADES
El anillo Oura detecta tus cambios de temperatura y de frecuencia cardíaca para que sepas cuándo puedes estar enfermando.

FRECUENCIA CARDÍACA EN REPOSO Y VFC
Hazte una idea clara de tu recuperación siguiendo los cambios y las tendencias de tus valores nocturnos de frecuencia cardíaca en reposo y variabilidad de la frecuencia cardíaca.

TENDENCIAS A LARGO PLAZO
Consulta tus tendencias diarias, semanales y mensuales, y descubre cómo afectan a tu cuerpo tus decisiones y el entorno.

SEGUIMIENTO DE LOS HÁBITOS CON ETIQUETAS
Personaliza tu experiencia y prueba nuevos hábitos añadiendo etiquetas, como "cafeína" o "alcohol", y descubre cómo tus decisiones afectan a tu sueño y recuperación.

El anillo Oura no es un dispositivo médico y no está diseñado con la intención de diagnosticar, tratar, curar, controlar ni prevenir dolencias ni enfermedades de ningún tipo. El anillo Oura está diseñado exclusivamente con propósitos generales de fitness y bienestar. No cambies tu medicación, tus rutinas diarias, tu alimentación, tu horario de sueño ni tus entrenamientos sin consultar antes a tu médico u otro profesional de la medicina.
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تحديث لأحدث إصدار 5.2.10

Last updated on 24/04/2024
الإصدارات القديمة
- Trabajamos constantemente para seguir mejorando tu experiencia con innovaciones y resolviendo errores.
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Version History
5.2.10
24/04/2024
- Trabajamos constantemente para seguir mejorando tu experiencia con innovaciones y resolviendo errores.
5.2.9
10/04/2024
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5.2.8
03/04/2024
Trabajamos constantemente para seguir mejorando tu experiencia con innovaciones y resolviendo errores.
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27/03/2024
Trabajamos constantemente para seguir mejorando tu experiencia con innovaciones y resolviendo errores.
5.2.6
21/03/2024
Trabajamos constantemente para seguir mejorando tu experiencia con innovaciones y resolviendo errores.
5.2.5
19/03/2024
Trabajamos constantemente para seguir mejorando tu experiencia con innovaciones y resolviendo errores.
5.2.4
14/03/2024
- Trabajamos constantemente para seguir mejorando tu experiencia con innovaciones y resolviendo errores.
5.2.3
13/03/2024
- Trabajamos constantemente para seguir mejorando tu experiencia con innovaciones y resolviendo errores.
5.2.2
01/03/2024
- Trabajamos constantemente para seguir mejorando tu experiencia con innovaciones y resolviendo errores.
5.2.1
14/02/2024
- Trabajamos constantemente para seguir mejorando tu experiencia con innovaciones y resolviendo errores.
5.2.0
31/01/2024
- Tu informe estacional de los últimos 3 meses celebra tus logros y compromiso con tu salud.
- Hemos corregido algunos molestos errores.
5.1.3
23/01/2024
- Trabajamos constantemente para seguir mejorando tu experiencia con innovaciones y resolviendo errores.
5.1.2
17/01/2024
- Trabajamos constantemente para seguir mejorando tu experiencia con innovaciones y resolviendo errores.
5.1.1
19/12/2023
- Hemos lanzado un nuevo sistema de etiquetas, facilitando a nuestros usuarios mirar atrás y ver causas y efectos.
- Hemos añadido 15 nuevos ejercicios de meditación y respiración de nuestro socio Headspace.
- Tenemos una nueva función que puede ayudarte a encontrar tu anillo perdido mostrando la última ubicación conocida donde el anillo estaba conectado a la aplicación.
- Correcciones de errores y mejoras de rendimiento.
5.1.0
14/12/2023
- Hemos lanzado un nuevo sistema de etiquetas, facilitando a nuestros usuarios mirar atrás y ver causas y efectos.
- Hemos añadido 15 nuevos ejercicios de meditación y respiración de nuestro socio Headspace.
- Tenemos una nueva función que puede ayudarte a encontrar tu anillo perdido mostrando la última ubicación conocida donde el anillo estaba conectado a la aplicación.
- Correcciones de errores y mejoras de rendimiento.
5.0.5
29/11/2023
- Ahora tenemos 1 meditación y 4 ejercicios de respiración disponibles también en finlandés, alemán, italiano, español, francés y japonés.
- Hemos realizado una pequeña actualización al algoritmo de las fases del sueño que mejorará la precisión de la detección de las fases del sueño para algunos miembros.
5.0.4
15/11/2023
- En Análisis del ciclo, puedes registrar varios días de tu periodo.
- Hemos solucionado algunos errores.
5.0.3
02/11/2023
- Trabajamos constantemente para seguir mejorando tu experiencia con innovaciones y resolviendo errores.
5.0.2
25/10/2023
- ¡La adición de etiquetas está cambiando! A partir de ahora, cuando añadas una etiqueta se mostrará su impacto medio en toda la comunidad. Además, algunos usuarios están probando una función que recomienda etiquetas según los datos relacionados con la salud. Y eso no es todo, tenemos preparadas para ti nuevas mejoras para futuras versiones.
5.0.1
12/10/2023
- Presentamos nuestro último acabado, Brushed Titanium, una adición sutil pero llamativa a la colección Oura.
- Tu informe estacional de los últimos 3 meses celebra tus logros y compromiso con tu salud.
- Hemos corregido algunos molestos errores.
5.0.0
10/10/2023
- Introducing our newest finish, Brushed Titanium – a subtle yet eye-catching addition to the Oura collection.
- The seasonal report for the past 3 months is here to celebrate your achievements and commitment to health.
- We've fixed bugs.
4.13.7
02/10/2023
- Trabajamos constantemente para seguir mejorando tu experiencia con innovaciones y resolviendo errores.
4.13.6
25/09/2023
- Trabajamos constantemente para seguir mejorando tu experiencia con innovaciones y resolviendo errores.
4.13.5
20/09/2023
- Trabajamos constantemente para seguir mejorando tu experiencia con innovaciones y resolviendo errores.
4.13.4
18/09/2023
- Trabajamos constantemente para seguir mejorando tu experiencia con innovaciones y resolviendo errores.

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