Rocky Runner

Free

1.2for iPhone

Pawel Szenk

Developer

05/12/2014

Update Date

Health & Fitness

Category

App Store

Age Rating

Apps in this category do not contain restricted content.

Apps in this category may contain mild or occasional cartoon, fantasy or real-life violence, as well as occasional or mild adult, sexually suggestive or horrifying content and may not be suitable for children under 9 years of age.

12+

Apps in this category may contain occasional mild indecent language, frequent or intense cartoon or real-life violence, minor or occasional adult or sexually suggestive material, and simulated gambling, and may be for children under 12 years of age.

17+

You must be at least 17 years old to access this App.

Apps in this category may contain frequent and intense offensive language; Frequent and intense cartoon, fantasy or realistic violence: frequent and intense adult, scary and sexually suggestive subjects: as well as sexual content, nudity, tobacco, alcohol and drugs, may not be suitable for children under 17 years of age.

لقطات الشاشة لـ Rocky Runner

iPhone

About Rocky Runner

Aplikacja RockyRunner wspomaga początkujących biegaczy w trenowaniu według planu Pawła Grzonki.

Trening polega na chodzeniu i bieganiu na przemian przez określony czas podany w tabeli. Niedogodność treningu polega na tym, że biegający musi ciągle spoglądać na zegarek, żeby sprawdzić, czy minęła już ta jedna czy pięć minut fazy treningu i może przejść do następnej. Aplikacja w odpowiednim momencie wydaje dźwięk i biegacz nie musi rozpraszać się sprawdzaniem, która godzina. Może płynnie przechodzić z biegania do marszu i z marszu do biegu po usłyszeniu sygnału.

Aby trenować z aplikacja wystarczy uruchomić ją na telefonie i wybrać sobie odpowiedni dla siebie dzień z planu treningowego. Na ekranie odpowiednio dla fazy będzie widoczny Rocky maszerujący lub biegnący, a w momencie przejścia z biegu do marszu i odwrotnie aplikacja wyda dźwięk sygnalizujący przejście do następnej fazy treningu.

Miłego biegania!