My Keto Rastreador Macro Carb

Guia da Dieta MyKeto, Calculadora de Macros e Rastreamento de NetCarbs:

Os Básicos: Zero a Baixo em Carboidratos, Alto em Gorduras, Proteína Moderada - Entrando em Cetose.
Os Benefícios: Apoiados por estudos científicos, não por gurus homeopáticos de moda.
Efeitos Colaterais da Dieta: Sim, um estado cetogênico de baixo carboidrato não é completamente incrível.
Desmascarando Mitos: Grandes quantidades de gordura, especialmente gordura saturada, não podem ser saudáveis, certo? Errado, são quando se consome as proporções corretas de macros.
Como Começar: 5 passos fáceis que você pode fazer para começar a queimar gordura (cetonas) hoje.
Lista de Alimentos Permitidos: Lista de zero a baixo em carboidratos com quantidades de porções.
Lista de Alimentos Não Permitidos: Lista de moderado a alto em carboidratos com quantidades de porções.
Links para Receitas Baixas em Carboidratos.
Feed Automático Atualizado de Receitas Keto ao Vivo.
Calculadora de Macros.
Rastreador e Contador Diário de Calorias, NetCarbs, Gorduras e Proteínas (Compra no Aplicativo).
"Obrigado por este aplicativo! Ele me ajudou a acompanhar minhas gorduras, carboidratos e proteínas para me ajudar a perder 15 libras" - Pam

"Obrigado. Você tornou mais fácil e eficiente para mim acompanhar e manter uma dieta que está melhorando minha saúde (perdi 21 libras no primeiro mês e me sinto mais saudável)." - JJ

Como MyKeto Ajuda Você

Ajudamos você rapidamente a aprender e se tornar um especialista na dieta cetogênica LCHF.
Nosso calculador de macronutrientes embutido ajudará você a determinar quantas calorias, gorduras, carboidratos (netcarbs) e proteínas você deve consumir diariamente com base em sua altura, peso, nível de atividade e gênero.
Consulte rapidamente o guia de referência de alimentos permitidos/proibidos sempre que precisar ver o que você pode comer para se manter em um estado de cetose. Pesquisável e filtrável com quantidades de porção por netcarb.
Encontre facilmente receitas com baixo carboidrato e alta gordura e ideias de preparação de refeições usando nosso feed de receitas e links.
Use o rastreador diário de calorias e carboidratos de MyKeto* para gerenciar completamente sua dieta e manter-se no caminho para perder peso.
Função de Contador Diário de Calorias e Carboidratos de MyKeto é uma Compra no Aplicativo

Adicione alimentos do extenso banco de dados FatSecret ou crie seus próprios presets personalizados.
Adicione alimentos de forma fácil através do Scanner de Código de Barras.
Adicione refeições ao seu log diário e veja um desdobramento calculado de quantas calorias, carboidratos, gorduras e proteínas restam para o dia.
Revise facilmente dias anteriores para ver o que você comeu.
Veja seu progresso na perda de peso e a quebra do consumo de macros ao longo do tempo com nossa seção de Gráficos e Diagramas.
Sincronizado online em todos os seus dispositivos, nunca perca seus dados.
Integração com Fitbit & Apple HealthKit sincroniza todos os seus dados de peso, água, macros e glicose no sangue!
A informação neste aplicativo não pretende substituir um relacionamento um a um com um profissional de saúde qualificado e não é destinada como conselho médico. MyKeto incentiva você a tomar suas próprias decisões de saúde com base em sua pesquisa e em parceria com um profissional de saúde qualificado.

Para problemas de suporte, envie-nos um e-mail para prestigeworldwide.app@gmail.com