Run and Burn - corrida e saúde

PERCA PESO e deixe o seu corpo em perfeita forma em um curto período de tempo com os planos de treinos cuidadosamente elaborados e oferecidos pelo app! Você pode escolher os programas de treino mais compatíveis com a sua condição física e experiência em corridas para obter ótimos resultados confortavelmente. O seu treinador pessoal irá te motivar e te ajudar a alcançar as suas metas rapidamente.

Um plano de treino detalhado combinado a vários artigos de vida saudável que irão te ajudar a manter um estilo de vida saudável.

Você pode correr com este app mesmo que não tenha experiência em corridas, nunca é tarde para começar!

Aproveite os seguintes recursos do app:

Planos de Treino Abrangentes
– Modele o seu corpo de forma rápida e fácil com a plano semanal de treinos
– Selecione os programas de treino mais adequados às suas metas e preparo físico
– Queime mais calorias com os exercícios alternativos
– Melhore a sua condição física aumentando gradualmente a intensidade dos treinos

Exercícios Confortáveis
– Escolha o treinador pessoal que melhor se encaixe às suas necessidades e personalidade
– Sinta-se motivado pelos encorajamentos durante o treino
– Monitora a distância percorrida, calorias queimadas e o seu ritmo enquanto treina em tempo real
– Acompanhe os status da sua corrida (ex. distância, ritmo) em tempo real com avisos em áudio
– Use o GPS para rastrear a sua rota
– Monitore diariamente o seu humor e condições climáticas e faça anotações sobre o treino
– Veja de um resumo geral após o treino

Monitoramento de Progresso
– Fique de olho no progresso da sua perda de peso com a ferramenta integrada de monitoramento de peso
– Navegue pelo seu histórico de treinos e estatísticas
– Compartilhe os resultados do treino com os seus amigos no Facebook e Twitter
– Sincronização de dados com Apple Health - se você rastrear o seu peso em Run and Burn, você pode sincronizar esses dados automaticamente com Apple Health

Orientações Para um Estilo de Vida Saudável
– Mantenha um consumo saudável de água com a ferramenta de monitoramento de consumo de água
– Aprenda a manter uma dieta saudável
– Aprenda dicas e truques sobre corrida e hábitos de vida saudável com artigos de estilo de vida bem escritos

Tipos e custos dos planos de assinatura:
– Assinatura de 1 mês – 9.99 US$

Informação sobre a renovação automática da assinatura:
– As assinaturas são gerenciadas pelo usuário
– A opção de renovação automática pode ser desativada nos ajustes da sua conta do iTunes
– A conta será cobrada para renovação dentro de 24 horas antes do fim do período atual
– O pagamento será debitado da Conta do iTunes na confirmação da compra
– Não é permitido o cancelamento da assinatura atual durante o período vigente da assinatura

Tenha em mente que você sempre deve consultar um médico antes de iniciar qualquer tipo de programa de exercícios. O app foi desenvolvido somente para fins informativos.
O uso do GPS em segundo plano pode aumentar o consumo da bateria.

Política de Privacidade: http://fitmeup.me/running/privacy/
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