Apps in this category may contain mild or occasional cartoon, fantasy or real-life violence, as well as occasional or mild adult, sexually suggestive or horrifying content and may not be suitable for children under 9 years of age.

12+

Apps in this category may contain occasional mild indecent language, frequent or intense cartoon or real-life violence, minor or occasional adult or sexually suggestive material, and simulated gambling, and may be for children under 12 years of age.

17+

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Apps in this category may contain frequent and intense offensive language; Frequent and intense cartoon, fantasy or realistic violence: frequent and intense adult, scary and sexually suggestive subjects: as well as sexual content, nudity, tobacco, alcohol and drugs, may not be suitable for children under 17 years of age.

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About Langhanteltraining für Zuhause

Baue Muskeln auf und werde stärker mit Langhanteltraining.

Lade die App herunter und erhalte alles was du brauchst:

• Voreingestellter Trainingsplan
• Veranschaulichte Übungen für jede Muskelgruppe
• Sprachliches Feedback
• Detaillierte Historie
• Mit Apple Health synchronisierbar
• Einen schönen, fitten Körper und starke Muskeln

Tipp:
Wähle Gewichte mit denen du dich wohl fühlst. Erhöhe die Gewichte nur wenn eine Einheit anfängt sich anzufühlen als würde sie dich nicht mehr herausfordern.

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Was ist neu in der neuesten Version 5.1

Last updated on Dec 27, 2023

Alte Versionen

Improved workouts

Version History

5.1

Dec 27, 2023

Improved workouts

5.0

Aug 2, 2023

Now you can create your custom exercises.

4.6

Apr 10, 2023

Improved exercise animation

4.5

Aug 29, 2022

+ max reps increased to 50

4.4

Jun 3, 2022

Added the ability to delete an account that is used to sync data in the cloud

4.3

Mar 18, 2022

Added a new setting: beep volume

4.2

Feb 2, 2022

The volume of the background music is now restored after playing commands

4.1

Jan 24, 2022

Updated animations of some exercises

4.0

Aug 16, 2021

+ improved exercise animation

3.0

Jul 30, 2021

+ Added the Apple Watch app

2.1

Apr 27, 2021

Added supersets in custom workouts

2.0

Dec 3, 2020

Added sync data with cloud (turn on in settings)

1.8

Sep 30, 2020

bug fixes

1.7

Aug 29, 2020

You can reorder exercises in custom workouts

1.6

Apr 20, 2020

+ you can specify kilograms or pounds on the weight selection screen or on the settings screen

1.5

Jan 29, 2020

bug fixes

1.4

Nov 19, 2019

+ translation into Spanish, Portuguese

1.3

Nov 5, 2019

+ translation into Portuguese

1.2

Sep 6, 2019

+ translation into German

1.1

Aug 15, 2019

Improved statistics

1.0

Aug 14, 2019

Feedback Report

Langhanteltraining für Zuhause FAQ

Wie kann ich Langhanteltraining für Zuhause herunterladen, wenn es in Ihrem Land nicht verfügbar ist?

Klicken Sie hier, um zu erfahren, wie Sie Langhanteltraining für Zuhause in eingeschränkten Ländern oder Regionen herunterladen können.

Was sind die Mindestanforderungen für die Ausführung von Langhanteltraining für Zuhause?

Überprüfen Sie die folgende Liste, um die Mindestanforderungen von Langhanteltraining für Zuhause zu sehen.

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Erfordert iOS 12.3 oder neuer.

iPad

Erfordert iPadOS 12.3 oder neuer.

Apple Watch

Erfordert watchOS 7.4 oder neuer.

iPod touch

Erfordert iOS 12.3 oder neuer.

Welche Sprache unterstützt Langhanteltraining für Zuhause?

Langhanteltraining für Zuhause unterstützt Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Japanisch, Koreanisch, Niederländisch, Polnisch, Portugiesisch, Russisch, Spanisch, Tschechisch, Türkisch, Vereinf. Chinesisch