Personal Workout
GratisOffers In-App Purchases
3.1for iPhone, iPad and more
8.5
9 Ratings
AppicDesign
Developer
76,5 MB
Size
Jun 7, 2020
Update Date
Health & Fitness
Category
4+
Age Rating
Age Rating
Personal Workout Screenshots
About Personal Workout
Sie wollen abnehmen, Muskeln formen oder einfach nur fit bleiben? - dann sind Sie genau richtig mit dieser innovativen App. Folgen Sie dazu einfach Ihrem persönlichen Trainer in den Echtzeit-Video-Workouts, die in speziell zusammengestellten, 12 bis 45 Minuten dauernden Programmen integriert sind.
Personal Workout ist ganz einfach die perfekte Art um Gewicht zu verlieren, Muskeln zu formen oder fit zu bleiben, und dies wo und wann Sie wollen!
Top Features:
* Echtzeit-Video-Workouts mit einem professionellen Trainer
* Spezifisch erstellte Programme für die Kategorie Ihrer Wahl: Abnehmen, Fit bleiben oder Muskeln formen
* Führen Sie Ihre Workouts zu jeder Zeit ganz einfach zu Hause oder wo immer Sie wollen aus
* Keine zusätzlichen Kosten, da kein zusätzliches Trainingsmaterial benötigt wird. Sie verwenden ausschließlich Ihren Körper auf effiziente Weise
* Streamen Sie die Videos direkt zu Ihrem Fernseher mithilfe von AirPlay und AppleTV
* Erstellen, speichern und laden Sie Ihre individuellen Programme nach Ihren Wünschen.
Wie es funktioniert:
Personal Workout besteht aus einem modularen System, welches aus einzelnen Workouts besteht, die von Ihrer professionellen Trainerin Claudia durchgeführt und basierend auf ihrer langjährigen Erfahrung zusammengestellt wurden. Folgen Sie Claudia entsprechend Ihren persönlichen Zielen durch die Echtzeit-Videos der verschiedenen Programme Ihrer Kategorie: Abnehmen, Muskeln formen oder Fit bleiben. Jedes Programm besteht aus einer anfänglichen Aufwärmphase, gefolgt von veschiedenen Workouts die ein bestimmtes Ziel wie z.B. Kalorienverbrennung oder Formung der Bauchmuskeln anstreben. Fühlen Sie sich schließlich mit einem Programm wohl, dann gehen Sie einfach zum nächsten über, das herausfordernder und länger ist.
Führen Sie Ihr aktuelles Programm für ein optimales Ergebnis täglich durch, 5 mal wöchentlich für ein sehr gutes Ergebnis oder 3 mal wöchentlich für ein gutes Ergebnis. Dennoch: selbst eine einmalige wöchentliche Durchführung ist besser als nichts zu tun!
Die Workouts sind so ausgewählt, dass sie keinen Bereich des Körpers auslassen: Bauch, Beine, Po, Oberkörper, Ganzkörper, Cardio und Warmups. Zusätzlich wurde jede Übung so gewählt, dass sie nie gesundheitsgefährdend ist, egal ob sie korrekt oder eher schlampig ausgeführt wird. Im schlechtesten Fall ist die Übung einfach nicht so effektiv, aber niemals schädlich!
Über Claudia:
Claudia studierte Sportwissenschaften mit Schwerpunkt Prävention und schloss dieses mit Auszeichnung ab. Bereits während des Studiums gründete sie ihr eigenes Tanz- und Bewegungszentrum, welches sie nun schon seit über 10 Jahren erfolgreich leitet.
Neben dem Unterrichten von Master-Classes für modernes Tanzen wie Hip-Hop oder Jazz-Dance integrierte sie immer Gesundheit und Fitness in ihren Kursen. Ihr universitäres Wissen in Kombination mit ihrer positiven Ausstrahlung macht jedes Workout einzigartig, effektiv und natürlich spaßig.
Personal Workout ist ganz einfach die perfekte Art um Gewicht zu verlieren, Muskeln zu formen oder fit zu bleiben, und dies wo und wann Sie wollen!
Top Features:
* Echtzeit-Video-Workouts mit einem professionellen Trainer
* Spezifisch erstellte Programme für die Kategorie Ihrer Wahl: Abnehmen, Fit bleiben oder Muskeln formen
* Führen Sie Ihre Workouts zu jeder Zeit ganz einfach zu Hause oder wo immer Sie wollen aus
* Keine zusätzlichen Kosten, da kein zusätzliches Trainingsmaterial benötigt wird. Sie verwenden ausschließlich Ihren Körper auf effiziente Weise
* Streamen Sie die Videos direkt zu Ihrem Fernseher mithilfe von AirPlay und AppleTV
* Erstellen, speichern und laden Sie Ihre individuellen Programme nach Ihren Wünschen.
Wie es funktioniert:
Personal Workout besteht aus einem modularen System, welches aus einzelnen Workouts besteht, die von Ihrer professionellen Trainerin Claudia durchgeführt und basierend auf ihrer langjährigen Erfahrung zusammengestellt wurden. Folgen Sie Claudia entsprechend Ihren persönlichen Zielen durch die Echtzeit-Videos der verschiedenen Programme Ihrer Kategorie: Abnehmen, Muskeln formen oder Fit bleiben. Jedes Programm besteht aus einer anfänglichen Aufwärmphase, gefolgt von veschiedenen Workouts die ein bestimmtes Ziel wie z.B. Kalorienverbrennung oder Formung der Bauchmuskeln anstreben. Fühlen Sie sich schließlich mit einem Programm wohl, dann gehen Sie einfach zum nächsten über, das herausfordernder und länger ist.
Führen Sie Ihr aktuelles Programm für ein optimales Ergebnis täglich durch, 5 mal wöchentlich für ein sehr gutes Ergebnis oder 3 mal wöchentlich für ein gutes Ergebnis. Dennoch: selbst eine einmalige wöchentliche Durchführung ist besser als nichts zu tun!
Die Workouts sind so ausgewählt, dass sie keinen Bereich des Körpers auslassen: Bauch, Beine, Po, Oberkörper, Ganzkörper, Cardio und Warmups. Zusätzlich wurde jede Übung so gewählt, dass sie nie gesundheitsgefährdend ist, egal ob sie korrekt oder eher schlampig ausgeführt wird. Im schlechtesten Fall ist die Übung einfach nicht so effektiv, aber niemals schädlich!
Über Claudia:
Claudia studierte Sportwissenschaften mit Schwerpunkt Prävention und schloss dieses mit Auszeichnung ab. Bereits während des Studiums gründete sie ihr eigenes Tanz- und Bewegungszentrum, welches sie nun schon seit über 10 Jahren erfolgreich leitet.
Neben dem Unterrichten von Master-Classes für modernes Tanzen wie Hip-Hop oder Jazz-Dance integrierte sie immer Gesundheit und Fitness in ihren Kursen. Ihr universitäres Wissen in Kombination mit ihrer positiven Ausstrahlung macht jedes Workout einzigartig, effektiv und natürlich spaßig.
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Was ist neu in der neuesten Version 3.1
Last updated on Jun 7, 2020
Alte Versionen
* div. Updates für iOS 13
* kleinere Fehlerbehebungen
* kleinere Fehlerbehebungen
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Version History
3.1
Jun 7, 2020
* div. Updates für iOS 13
* kleinere Fehlerbehebungen
* kleinere Fehlerbehebungen
3.0.1
Aug 8, 2017
behebt ein Problem, das in gewissen Fällen zu Schwierigkeiten beim Wiederherstellen von Käufen sorgte
3.0
Jan 5, 2017
endlich auf iOS 10 upgedatet!
* Unterstützung aller iOS-Geräte
* Design erneuert
* alle Videos werden nun in HD ausgeliefert - wenn Sie bereits Standard-Videos gekauft haben, dann können Sie die HD-Version laden, indem Sie das entsprechende Workout auswählen und dann auf 'Wiederherstellen' tippen
* Verbesserungen unter der Haube
* Beheben von kleineren Problemen
* Unterstützung aller iOS-Geräte
* Design erneuert
* alle Videos werden nun in HD ausgeliefert - wenn Sie bereits Standard-Videos gekauft haben, dann können Sie die HD-Version laden, indem Sie das entsprechende Workout auswählen und dann auf 'Wiederherstellen' tippen
* Verbesserungen unter der Haube
* Beheben von kleineren Problemen
2.1
Jan 17, 2014
- Integration von IOS 7
- Integration von AchieveMint
- Individuelle Programme zeigen nun den Cardio- und Shape-Level
- Integration von AchieveMint
- Individuelle Programme zeigen nun den Cardio- und Shape-Level
2.0
Mar 8, 2013
Wir sind stolz, Ihnen das folgende Update basierend auf Ihrem Feedback zu präsentieren:
★ 3 Stretch-Workouts zu den Programmen hinzugefügt - alle Stretch-Workouts sind gratis!
★ Anzeige der exakten Dauer eines individuellen Programms
★ Es ist nun möglich, alle Workouts gleichzeitig zu einem Spezialpreis zu kaufen
★ Verbesserung des Kauf- und Wiederherstellungsprozesses
★ Behebung eines Fehlers, der den Lautstärken Ein-/Ausschalter am Gerät ignoriert
★ 3 Stretch-Workouts zu den Programmen hinzugefügt - alle Stretch-Workouts sind gratis!
★ Anzeige der exakten Dauer eines individuellen Programms
★ Es ist nun möglich, alle Workouts gleichzeitig zu einem Spezialpreis zu kaufen
★ Verbesserung des Kauf- und Wiederherstellungsprozesses
★ Behebung eines Fehlers, der den Lautstärken Ein-/Ausschalter am Gerät ignoriert
1.1
Nov 24, 2012
Liebe Benutzer, danke für Ihr zahlreiches Feedback! Aufgrund Ihrer Vorschläge wurden folgende Features umgesetzt:
★ Gestalten Sie jetzt Ihre eigenen individuellen Programme: entweder zufällig oder durch spezifisches Auswählen Ihrer Lieblings-Workouts.
★ Speichern und laden Sie Ihre Programme.
★ Hintergrundmusik und Untertitel sind jetzt auch verfügbar, wenn einzelne Workouts über die Workout-Ansicht angesehen werden.
★ Wählen Sie zu jeder Zeit Ihre Lieblings-Hintergrundmusik.
★ Wenn Programme abgespielt werden, kann nun die entsprechende Workout-Liste am oberen Bildschirmrand gescrollt werden. Tippen Sie auf ein bestimmtest Workout, um direkt dorthin zu navigieren.
★ Gestalten Sie jetzt Ihre eigenen individuellen Programme: entweder zufällig oder durch spezifisches Auswählen Ihrer Lieblings-Workouts.
★ Speichern und laden Sie Ihre Programme.
★ Hintergrundmusik und Untertitel sind jetzt auch verfügbar, wenn einzelne Workouts über die Workout-Ansicht angesehen werden.
★ Wählen Sie zu jeder Zeit Ihre Lieblings-Hintergrundmusik.
★ Wenn Programme abgespielt werden, kann nun die entsprechende Workout-Liste am oberen Bildschirmrand gescrollt werden. Tippen Sie auf ein bestimmtest Workout, um direkt dorthin zu navigieren.
1.0.1
Oct 17, 2012
★ iPhone 5 Display wird nun unterstützt
★ Behebung eines Fehlers beim Ansehen von Programmen über AirPlay und AppleTV
★ Behebung eines Fehlers beim Ansehen von Programmen über AirPlay und AppleTV
1.0
Oct 5, 2012
Personal Workout FAQ
Klicken Sie hier, um zu erfahren, wie Sie Personal Workout in eingeschränkten Ländern oder Regionen herunterladen können.
Überprüfen Sie die folgende Liste, um die Mindestanforderungen von Personal Workout zu sehen.
iPhone
Erfordert iOS 9.0 oder neuer.
iPad
Erfordert iPadOS 9.0 oder neuer.
iPod touch
Erfordert iOS 9.0 oder neuer.
Personal Workout unterstützt Deutsch, Englisch
Personal Workout beinhaltet In-App-Käufe. Bitte überprüfen Sie den folgenden Preisplan:
Cardio 2
0,99 €
Alle-Workouts Bundle
19,99 €
Bauch 2
0,99 €
Bauch 3
0,99 €
Cardio 3
0,99 €
Po 2
0,99 €
Oberkörper 2
0,99 €
Bauch 4
0,99 €
Po 5
0,99 €
Beine 2
0,99 €