Stresscoach - Sorgen loslassen
Anti-Stress und Entspannung
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3.6.1for iPhone, iPod touch
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About Stresscoach - Sorgen loslassen
Jetzt bezahlt von den gesetzlichen Krankenkassen!
Stresscoach ist der beste Begleiter, um einen besseren Umgang mit Stress und Sorgen zu lernen. Unsere Lektionen und Übungen sind von Psychologen und Therapeuten entwickelt und helfen dir, deinen Alltag entspannter und glücklicher zu bewältigen. Du lernst damit, Sorgen loszulassen und mit Stress, Sorgen und innerer Unruhe umzugehen.
Und das Beste: Die deutschen gesetzlichen Krankenkassen erstatten dir 80-100% der Kosten für die Stresscoach-App. Das heißt, du kannst die App in vollem Umgang nutzen und deine Krankenkasse zahlt dafür.
NOMINIERT ZUR APP DES JAHRES
Egal, ob du Stress in der Arbeit, Selbstzweifel oder Sorgen um deine Gesundheit hast, Stresscoach hilft dir mit geführten Selbsthilfeprogrammen, deine innere Widerstandskraft auszubauen. Lerne in den Konversationen mit Stresscoach alles Wichtige zum Umgang mit Stress, reduziere Ängste und Schlaflosigkeit mit unseren Atemübungen, und wende dich in schwierigen Situationen an deinen virtuellen Coach. So tust du täglich etwas für deine mentale Gesundheit und bringst in nur wenigen Minuten mehr Ruhe in dein Leben.
WIE DIE STRESSCOACH APP BEI STRESS UND SORGEN HILFT:
• Ein fundierter Kurs zum Umgang mit Sorgen und stressauslösenden Gedanken
• Gezielte Übungen für den Umgang mit starken Emotionen wie Panikattacken, Selbstzweifel und Einsamkeit
• Antistress-Übungen zur Entspannung und zur Defusion* von Gedanken (*mehr dazu in den Stresscoach Kursen)
• Ein Kurs zum Erlernen der Entspannungsreaktion
• zusätzliche Hilfe, wenn du dich gestresst fühlst, nicht einschlafen kannst, wichtige Dinge aufschiebst, oder dir zu viele Sorgen machst
ABOS UND KONDITIONEN
Die ersten Lektionen und viele unserer Übungen sind kostenfrei. Danach bietet Stresscoach Zugang zum Kurs "Stressbewältigung mit der Stresscoach App", der von den gesetzlichen Krankenkassen in ganz Deutschland bezahlt wird. Dafür musst du die Kosten zuerst selbst übernehmen, kannst die Rechnung aber nach Abschluss des Kurses bei deiner Krankenkasse einreichen und erhältst bis zu 100% der Kosten zurück. Den genauen Betrag kannst du in der Stresscoach-App abfragen.
Hast du Feedback für uns? Dann schreib einfach eine Mail an hallo@stresscoach.app! Wir freuen uns, von dir zu hören.
Stresscoach ist der beste Begleiter, um einen besseren Umgang mit Stress und Sorgen zu lernen. Unsere Lektionen und Übungen sind von Psychologen und Therapeuten entwickelt und helfen dir, deinen Alltag entspannter und glücklicher zu bewältigen. Du lernst damit, Sorgen loszulassen und mit Stress, Sorgen und innerer Unruhe umzugehen.
Und das Beste: Die deutschen gesetzlichen Krankenkassen erstatten dir 80-100% der Kosten für die Stresscoach-App. Das heißt, du kannst die App in vollem Umgang nutzen und deine Krankenkasse zahlt dafür.
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WIE DIE STRESSCOACH APP BEI STRESS UND SORGEN HILFT:
• Ein fundierter Kurs zum Umgang mit Sorgen und stressauslösenden Gedanken
• Gezielte Übungen für den Umgang mit starken Emotionen wie Panikattacken, Selbstzweifel und Einsamkeit
• Antistress-Übungen zur Entspannung und zur Defusion* von Gedanken (*mehr dazu in den Stresscoach Kursen)
• Ein Kurs zum Erlernen der Entspannungsreaktion
• zusätzliche Hilfe, wenn du dich gestresst fühlst, nicht einschlafen kannst, wichtige Dinge aufschiebst, oder dir zu viele Sorgen machst
ABOS UND KONDITIONEN
Die ersten Lektionen und viele unserer Übungen sind kostenfrei. Danach bietet Stresscoach Zugang zum Kurs "Stressbewältigung mit der Stresscoach App", der von den gesetzlichen Krankenkassen in ganz Deutschland bezahlt wird. Dafür musst du die Kosten zuerst selbst übernehmen, kannst die Rechnung aber nach Abschluss des Kurses bei deiner Krankenkasse einreichen und erhältst bis zu 100% der Kosten zurück. Den genauen Betrag kannst du in der Stresscoach-App abfragen.
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Was ist neu in der neuesten Version 3.6.1
Last updated on Jan 26, 2022
Alte Versionen
Hallo! Wir hoffen, dass es Ihnen gut geht. Wir möchten Sie darüber informieren, dass wir gerade ein Update für die Stresscoach-App veröffentlicht haben und einige Fehler behoben haben, die bei einigen unserer Benutzerinnen und Benutzer aufgetreten sind.
Wir wissen, wie wichtig es ist, einen zuverlässigen und effektiven digitalen Coach an Ihrer Seite zu haben, der Sie durch Zeiten von Angst und Stress unterstützt. Wir möchten sicherstellen, dass unsere App einwandfrei für Sie funktioniert.
Wenn Sie also in letzter Zeit Probleme mit der App hatten, aktualisieren Sie bitte auf die neueste Version, um eine bessere Erfahrung zu genießen. Wie immer stehen wir Ihnen auf Ihrem Weg zu größerem emotionalem Wohlbefinden zur Seite.
Passen Sie auf sich auf und bleiben Sie gesund,
Das Stresscoach-Team
Wir wissen, wie wichtig es ist, einen zuverlässigen und effektiven digitalen Coach an Ihrer Seite zu haben, der Sie durch Zeiten von Angst und Stress unterstützt. Wir möchten sicherstellen, dass unsere App einwandfrei für Sie funktioniert.
Wenn Sie also in letzter Zeit Probleme mit der App hatten, aktualisieren Sie bitte auf die neueste Version, um eine bessere Erfahrung zu genießen. Wie immer stehen wir Ihnen auf Ihrem Weg zu größerem emotionalem Wohlbefinden zur Seite.
Passen Sie auf sich auf und bleiben Sie gesund,
Das Stresscoach-Team
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Version History
3.6.1
Mar 21, 2023
Hallo! Wir hoffen, dass es Ihnen gut geht. Wir möchten Sie darüber informieren, dass wir gerade ein Update für die Stresscoach-App veröffentlicht haben und einige Fehler behoben haben, die bei einigen unserer Benutzerinnen und Benutzer aufgetreten sind.
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Das Stresscoach-Team
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Das Stresscoach-Team
3.5.1
Jan 26, 2022
Wir haben ein paar kleine Fehler in der Stresscoach-App eliminiert, damit die App wieder einwandfrei funktioniert. Wir wünschen all unseren Nutzern und Nutzerinnen einen schönen, angenehmen Tag!
3.5.0
Dec 2, 2021
Pocketcoach ist nun Stresscoach! Neuer Name, gleicher Look. Stresscoach wird dir weiterhin ein treuer Begleiter gegen Stress und Ängste sein.
3.4.5
Nov 17, 2021
In diesem App-Update haben wir ein paar kleine Fehler behoben. Wir wünschen dir eine entspannte Woche!
3.4.3
Sep 6, 2021
In diesem App-Update haben wir ein paar kleine Fehler behoben. Wir wünschen dir eine entspannte Woche!
3.4.2
Aug 24, 2021
In diesem App-Update haben wir ein paar kleine Fehler behoben. Wir wünschen dir eine entspannte Woche!
3.4.1
Aug 5, 2021
In diesem App-Update haben wir ein paar kleine Fehler behoben. Wir wünschen dir eine entspannte Woche!
3.3.8
Jul 27, 2021
Wir haben einen kleinen Fehler behoben. Einen schönen Tag noch :)
3.3.5
Apr 28, 2021
Wir haben einen kleinen Fehler behoben. Einen schönen Tag noch :)
3.3.4
Apr 14, 2021
Wir haben einen kleinen Fehler behoben, der sich mit dem neuen Stresskurs eingeschlichen hat. Einen schönen Tag noch :)
3.3.2
Mar 24, 2021
Wir haben einen neuen Kurs zum Thema Stress zur App hinzugefügt. Einen schönen Tag noch :)
3.3.1
Jan 20, 2021
In dieser Version haben wir einige kleinere Probleme behoben. Einen wundervollen Tag noch
3.3.0
Jan 14, 2021
In dieser Version haben wir einige Probleme behoben, insbesondere werden jetzt Lektionen erst als abgeschlossen angezeigt nachdem sie auch wirklich gemacht wurden. Einen wundervollen Tag noch!
3.2.5
Dec 3, 2020
In dieser Version, haben wir einige Fehler in der App beseitigt. Einen wundervollen Tag!
3.2.4
Nov 19, 2020
In dieser Version, haben wir unser Benutzerinterface komplett überarbeitet und stellen euch einen neuen Intensivkurs über Angst zur Verfügung. Einen wundervollen Tag!
3.2.3
Nov 17, 2020
In dieser Version, haben wir unser Benutzerinterface komplett überarbeitet und stellen euch einen neuen Intensivkurs über Angst zur Verfügung. Einen wundervollen Tag!
3.1.3
Aug 12, 2020
In dieser Version, haben wir ein paar kleinere Probleme behoben. Einen schönen Tag noch
3.1.1
Jul 19, 2020
In dieser Version, haben wir ein paar kleinere Probleme behoben. Einen schönen Tag noch
3.1.0
Jul 7, 2020
In dieser Version, haben wir ein paar kleinere Probleme behoben. Einen schönen Tag noch
3.0.7
Jun 26, 2020
In dieser Version, haben wir ein paar kleinere Probleme behoben. Einen schönen Tag noch
3.0.6
Jun 19, 2020
Man kann jetzt Chats nicht nur neu starten, sondern auch fortsetzen. Einen schönen Tag noch
3.0.5
Jun 7, 2020
In diesem Release haben wir Deutsch als Sprache zu Pocketcoach hinzugefügt. Ein schönen Tag noch!
3.0.4
May 23, 2020
3.0.3
May 9, 2020
3.0.2
May 3, 2020
Stresscoach - Sorgen loslassen FAQ
Stresscoach - Sorgen loslassen ist in anderen Regionen außerhalb der folgenden eingeschränkten Ländern verfügbar:
Canada,United States
Stresscoach - Sorgen loslassen unterstützt Deutsch, Englisch
Stresscoach - Sorgen loslassen beinhaltet In-App-Käufe. Bitte überprüfen Sie den folgenden Preisplan:
1 Jahr Premium
99,99 €
Jahresabo
76,99 €
Monthly subscription
10,99 €
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