Programm 21: Workouts zuhause
Abnehmen, Fitness & Diät Plan
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2.6.0for iPhone, iPad and more
8.9
10 Ratings
5W Verlag GmbH
Developer
46,8 MB
Size
Mar 4, 2022
Update Date
Health & Fitness
Category
4+
Age Rating
Age Rating
Programm 21: Workouts zuhause Screenshots
About Programm 21: Workouts zuhause
Die Fitness-App von PROGRAMM 21®! P21 ist eines der erfolgreichsten Programme für Fitness und Abnehmen in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Mehr als 100.000 dauerhaft aktive User sprechen für sich. P21-User lieben die Workouts zuhause und die einfachen Essenspläne: Starte auch du in ein gesundes Leben – ohne zu hungern (ohne Diät)!
21 Minuten Workout am Tag - 21 Tage lang - plus 21 Lebensmittel, die dir beim Abnehmen helfen. Wähle deinen Ernährungsplan wie z.B. die Sirtfood-Diät oder Low Carb. Starte deine persönliche Abnehm-Challenge nach deinen Vorlieben.
Abnehmen in 21 Tagen - mit Workouts für zuhause. Trainiere zuhause! Fit werden, abnehmen, gesund ernähren (Keto, Sirtfood, Low Carb), Muskeln aufbauen - ohne Diät, ohne Kalorien zählen! Trainiere mit der Body Weight Method - ohne Geräte/ohne Equipment - nur mit deinem eigenen Körpergewicht!
Diese Fitness-App überzeugt:
Mehr als 700 Rezepte (z.B. Keto), Erfolge dokumentieren – über Jahre, immer wieder neu starten, eigene Rezepte teilen, Essensplaner, Lieblingsrezepte speichern, Teil der großen P21 Facebookgruppe mit über 14.000 Mitgliedern werden, die alle die gleichen Ziele haben: Abnehmen, Muskeln aufbauen, zuhause trainieren ohne Equipment, Homeworkouts, keine Kalorien zählen! Immer wieder neue Programme starten, die neuesten Diät-Trends (z.B. Keto und Sirtfood) in einer Fitness-App! Die Home-Workouts kommen ohne Geräte aus, nur mit dem Einsatz deines eigenen Körpergewichts. Die 21-minütigen Fatburner-Workouts (Cardio) verbrennen in kürzester Zeit maximale Kalorien und fördern den Muskelaufbau. Du braucht kein Equipment, kein Fitness-Studio und keine Zusatzprodukte. Die Erfolge unserer User sind unsere Motivation:
Stefanie (- 43 Kilo): „Ich habe in einem Jahr von Größe 54 auf Größe 36 abgenommen. Das hat mein ganzes Leben verändert – körperlich und seelisch. Ich hab ein besseres Selbstbewusstsein und wirke auch viel positiver auf andere Leute! Ich habe wieder viel mehr Lebensfreude. Und das alles mit einem Programm, welches mir „erlaubt“ hat täglich ganz viel zu essen!“
Julia (- 12,8 Kilo): „Die 21 Minuten Sport am Tag sind so easy zu schaffen und ich werde auf jeden Fall noch ein bisschen weiter machen. Es gibt einem selber auch einfach ein super Gefühl, wenn man sieht in welcher Zeit der Körper sich gesund verändert und ich kann nur alle motivieren, diesen Schritt zu gehen.“
Janina (-19 Kilo): „So viel positive Resonanz habe ich noch nie von meinen Mitmenschen bekommen!“
PROGRAMM 21® ist DIE 21-Tage-Abnehmchallenge
Abnehmen in 21 Tagen! Fit werden in 21 Tagen! Muskeln aufbauen in 21 Tagen!
– Wähle aus verschiedenen Ernährungsplänen (z.B. Keto oder Sirtfood) zum Abnehmen oder Muskelaufbau -
- auch für Vegetarier und Veganer
– Trage eigene Rezepte ein und teile sie
– Speichere deine Favoriten in deinem Kochbuch
- Workouts zuhause, die motivieren – nur mit dem eigenen Körpergewicht, ohne Equipment
– Aktivitäten und verbrannte Kalorien aufzeichnen und in Google Fit speichern
– Pushnachrichten, die motivieren und dich informieren – Mitteilungen auf dein Smartphone
– Gewicht dokumentieren mit der Gewichtskontrolle - dokumentiere dein Abnehmen!
- Abnehmen für Männer und Frauen
- Workouts zuhause für Anfänger und Fortgeschrittene
- Fitness und Muskelaufbau für jedes Alter
– Ernährung & Erfolge (Gewicht, Maße) der Ernährungsumstellung (keine Diät) auswerten und speichern
– Starte deine 21 Tage immer wieder neu – bis zum deinem Wunschgewicht
– Große FB-Gruppe zum Austausch von Erfolgen und Rezepten (z.B. Keto) & zur Motivation
- Streame deinen Workouts (Homeworkouts) auf deinen Smart-TV
- Workouts zuhause für Anfänger und Fortgeschrittene
- Verschiedene Essens- und Workoutpläne: Programm 21 Beginner, Programm 21 Pro, Happyme, Sirtfood, Keto
- Wähle zusätzliche Workouts – alles in einer Fitness-App!
- Wähle deine Ernährung, wir haben über 700 Rezepte: Keto, Sirtfood, Slow Carb, Low Carb
Hast du Fragen zu unserer Workout-App: info@programm21.de
21 Minuten Workout am Tag - 21 Tage lang - plus 21 Lebensmittel, die dir beim Abnehmen helfen. Wähle deinen Ernährungsplan wie z.B. die Sirtfood-Diät oder Low Carb. Starte deine persönliche Abnehm-Challenge nach deinen Vorlieben.
Abnehmen in 21 Tagen - mit Workouts für zuhause. Trainiere zuhause! Fit werden, abnehmen, gesund ernähren (Keto, Sirtfood, Low Carb), Muskeln aufbauen - ohne Diät, ohne Kalorien zählen! Trainiere mit der Body Weight Method - ohne Geräte/ohne Equipment - nur mit deinem eigenen Körpergewicht!
Diese Fitness-App überzeugt:
Mehr als 700 Rezepte (z.B. Keto), Erfolge dokumentieren – über Jahre, immer wieder neu starten, eigene Rezepte teilen, Essensplaner, Lieblingsrezepte speichern, Teil der großen P21 Facebookgruppe mit über 14.000 Mitgliedern werden, die alle die gleichen Ziele haben: Abnehmen, Muskeln aufbauen, zuhause trainieren ohne Equipment, Homeworkouts, keine Kalorien zählen! Immer wieder neue Programme starten, die neuesten Diät-Trends (z.B. Keto und Sirtfood) in einer Fitness-App! Die Home-Workouts kommen ohne Geräte aus, nur mit dem Einsatz deines eigenen Körpergewichts. Die 21-minütigen Fatburner-Workouts (Cardio) verbrennen in kürzester Zeit maximale Kalorien und fördern den Muskelaufbau. Du braucht kein Equipment, kein Fitness-Studio und keine Zusatzprodukte. Die Erfolge unserer User sind unsere Motivation:
Stefanie (- 43 Kilo): „Ich habe in einem Jahr von Größe 54 auf Größe 36 abgenommen. Das hat mein ganzes Leben verändert – körperlich und seelisch. Ich hab ein besseres Selbstbewusstsein und wirke auch viel positiver auf andere Leute! Ich habe wieder viel mehr Lebensfreude. Und das alles mit einem Programm, welches mir „erlaubt“ hat täglich ganz viel zu essen!“
Julia (- 12,8 Kilo): „Die 21 Minuten Sport am Tag sind so easy zu schaffen und ich werde auf jeden Fall noch ein bisschen weiter machen. Es gibt einem selber auch einfach ein super Gefühl, wenn man sieht in welcher Zeit der Körper sich gesund verändert und ich kann nur alle motivieren, diesen Schritt zu gehen.“
Janina (-19 Kilo): „So viel positive Resonanz habe ich noch nie von meinen Mitmenschen bekommen!“
PROGRAMM 21® ist DIE 21-Tage-Abnehmchallenge
Abnehmen in 21 Tagen! Fit werden in 21 Tagen! Muskeln aufbauen in 21 Tagen!
– Wähle aus verschiedenen Ernährungsplänen (z.B. Keto oder Sirtfood) zum Abnehmen oder Muskelaufbau -
- auch für Vegetarier und Veganer
– Trage eigene Rezepte ein und teile sie
– Speichere deine Favoriten in deinem Kochbuch
- Workouts zuhause, die motivieren – nur mit dem eigenen Körpergewicht, ohne Equipment
– Aktivitäten und verbrannte Kalorien aufzeichnen und in Google Fit speichern
– Pushnachrichten, die motivieren und dich informieren – Mitteilungen auf dein Smartphone
– Gewicht dokumentieren mit der Gewichtskontrolle - dokumentiere dein Abnehmen!
- Abnehmen für Männer und Frauen
- Workouts zuhause für Anfänger und Fortgeschrittene
- Fitness und Muskelaufbau für jedes Alter
– Ernährung & Erfolge (Gewicht, Maße) der Ernährungsumstellung (keine Diät) auswerten und speichern
– Starte deine 21 Tage immer wieder neu – bis zum deinem Wunschgewicht
– Große FB-Gruppe zum Austausch von Erfolgen und Rezepten (z.B. Keto) & zur Motivation
- Streame deinen Workouts (Homeworkouts) auf deinen Smart-TV
- Workouts zuhause für Anfänger und Fortgeschrittene
- Verschiedene Essens- und Workoutpläne: Programm 21 Beginner, Programm 21 Pro, Happyme, Sirtfood, Keto
- Wähle zusätzliche Workouts – alles in einer Fitness-App!
- Wähle deine Ernährung, wir haben über 700 Rezepte: Keto, Sirtfood, Slow Carb, Low Carb
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Was ist neu in der neuesten Version 2.6.0
Last updated on Mar 4, 2022
Alte Versionen
JETZT mit Keto! Abnehmen mit Easy Keto. Dein ketogener 3-Wochen-Plan: Low carb - high fat - mit leckeren Rezepten.
Und: mit der neuen Sirtuin-Diät. Abnehmen wie die Stars – Verliere 3 Kilo pro Woche mit Genuss, z.B. mit Rotwein und Schokolade. Abnehmen mit Sirtfood ist der neue Trend. Sängerin Adele hat 45 Kilo mit der Sirtuin-Diät abgenommen und präsentiert sich jung, agil und schlank wie nie zuvor. Die Sirtuin-Diät ist eine echte Anti-Aging-Waffe und verspricht Abnehmen ohne Jojo. Wir haben einen Sirtfood-Plan für dich zusammengestellt.
Neu: Fehlerbehebungen und Leistungsverbesserungen
Und: mit der neuen Sirtuin-Diät. Abnehmen wie die Stars – Verliere 3 Kilo pro Woche mit Genuss, z.B. mit Rotwein und Schokolade. Abnehmen mit Sirtfood ist der neue Trend. Sängerin Adele hat 45 Kilo mit der Sirtuin-Diät abgenommen und präsentiert sich jung, agil und schlank wie nie zuvor. Die Sirtuin-Diät ist eine echte Anti-Aging-Waffe und verspricht Abnehmen ohne Jojo. Wir haben einen Sirtfood-Plan für dich zusammengestellt.
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2.6.0
Mar 4, 2022
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2.5.3
Feb 27, 2022
JETZT mit Keto! Abnehmen mit Easy Keto. Dein ketogener 3-Wochen-Plan: Low carb - high fat - mit leckeren Rezepten.
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2.5.2
Jan 12, 2021
JETZT mit Keto! Abnehmen mit Easy Keto. Dein ketogener 3-Wochen-Plan: Low carb - high fat - mit leckeren Rezepten.
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Neues: Dein Workout-Smiley.
Und: mit der neuen Sirtuin-Diät. Abnehmen wie die Stars – Verliere 3 Kilo pro Woche mit Genuss, z.B. mit Rotwein und Schokolade. Abnehmen mit Sirtfood ist der neue Trend. Sängerin Adele hat 45 Kilo mit der Sirtuin-Diät abgenommen und präsentiert sich jung, agil und schlank wie nie zuvor. Die Sirtuin-Diät ist eine echte Anti-Aging-Waffe und verspricht Abnehmen ohne Jojo. Wir haben einen Sirtfood-Plan für dich zusammengestellt.
Neues: Dein Workout-Smiley.
2.5.1
Jan 7, 2021
JETZT mit Keto! Abnehmen mit Easy Keto. Dein ketogener 3-Wochen-Plan: Low carb - high fat - mit leckeren Rezepten.
Und: mit der neuen Sirtuin-Diät. Abnehmen wie die Stars – Verliere 3 Kilo pro Woche mit Genuss, z.B. mit Rotwein und Schokolade. Abnehmen mit Sirtfood ist der neue Trend. Sängerin Adele hat 45 Kilo mit der Sirtuin-Diät abgenommen und präsentiert sich jung, agil und schlank wie nie zuvor. Die Sirtuin-Diät ist eine echte Anti-Aging-Waffe und verspricht Abnehmen ohne Jojo. Wir haben einen Sirtfood-Plan für dich zusammengestellt.
Neues: Für Iphone 12 optimiert.
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Neues: Für Iphone 12 optimiert.
2.5.0
Dec 30, 2020
JETZT mit Keto! Abnehmen mit Easy Keto. Dein ketogener 3-Wochen-Plan: Low carb - high fat - mit leckeren Rezepten.
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Neues: Für Iphone 12 optimiert.
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Neues: Für Iphone 12 optimiert.
2.4.9
Dec 26, 2020
JETZT mit Keto! Abnehmen mit Easy Keto. Dein ketogener 3-Wochen-Plan: Low carb - high fat - mit leckeren Rezepten.
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Neues: Suche verbessert.
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Neues: Suche verbessert.
2.4.5
Oct 14, 2020
JETZT – mit der neuen Sirtuin-Diät. Abnehmen wie die Stars – Verliere 3 Kilo pro Woche mit Genuss, z.B. mit Rotwein und Schokolade. Abnehmen mit Sirtfood ist der neue Trend. Sängerin Adele hat 45 Kilo mit der Sirtuin-Diät abgenommen und präsentiert sich jung, agil und schlank wie nie zuvor. Die Sirtuin-Diät ist eine echte Anti-Aging-Waffe und verspricht Abnehmen ohne Jojo. Wir haben einen Sirtfood-Plan für dich zusammengestellt.
Neues: Suche verbessert.
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2.4.0
Sep 15, 2020
JETZT – mit der neuen Sirtuin-Diät. Abnehmen wie die Stars – Verliere 3 Kilo pro Woche mit Genuss, z.B. mit Rotwein und Schokolade. Abnehmen mit Sirtfood ist der neue Trend. Sängerin Adele hat 45 Kilo mit der Sirtuin-Diät abgenommen und präsentiert sich jung, agil und schlank wie nie zuvor. Die Sirtuin-Diät ist eine echte Anti-Aging-Waffe und verspricht Abnehmen ohne Jojo. Wir haben einen Sirtfood-Plan für dich zusammengestellt.
Neues: Ernährungspläne übersichtlicher platziert.
Neues: Ernährungspläne übersichtlicher platziert.
2.3.9
Sep 10, 2020
JETZT – mit der neuen Sirtuin-Diät. Abnehmen wie die Stars – Verliere 3 Kilo pro Woche mit Genuss, z.B. mit Rotwein und Schokolade. Abnehmen mit Sirtfood ist der neue Trend. Sängerin Adele hat 45 Kilo mit der Sirtuin-Diät abgenommen und präsentiert sich jung, agil und schlank wie nie zuvor. Die Sirtuin-Diät ist eine echte Anti-Aging-Waffe und verspricht Abnehmen ohne Jojo. Wir haben einen Sirtfood-Plan für dich zusammengestellt.
Neues: Diverse kleinere Verbesserungen
Neues: Diverse kleinere Verbesserungen
2.3.8
Sep 8, 2020
JETZT – mit der neuen Sirtuin-Diät. Abnehmen wie die Stars – Verliere 3 Kilo pro Woche mit Genuss, z.B. mit Rotwein und Schokolade. Abnehmen mit Sirtfood ist der neue Trend. Sängerin Adele hat 45 Kilo mit der Sirtuin-Diät abgenommen und präsentiert sich jung, agil und schlank wie nie zuvor. Die Sirtuin-Diät ist eine echte Anti-Aging-Waffe und verspricht Abnehmen ohne Jojo. Wir haben einen Sirtfood-Plan für dich zusammengestellt.
Neues: Diverse kleinere Verbesserungen
Neues: Diverse kleinere Verbesserungen
2.3.6
Sep 7, 2020
JETZT – mit der neuen Sirtuin-Diät. Abnehmen wie die Stars – Verliere 3 Kilo pro Woche mit Genuss, z.B. mit Rotwein und Schokolade. Abnehmen mit Sirtfood ist der neue Trend. Sängerin Adele hat 45 Kilo mit der Sirtuin-Diät abgenommen und präsentiert sich jung, agil und schlank wie nie zuvor. Die Sirtuin-Diät ist eine echte Angi-Anging-Waffe und verspricht Abnehmen ohne Jojo. Wir haben einen Sirtfood-Plan für dich zusammengestellt.
2.3.4
Jul 31, 2020
Programm 21 - starte jetzt in dein neues Lebensgefühl
Neues: Verbesserung der Stabilität
Neues: Verbesserung der Stabilität
2.3.3
Apr 25, 2020
Programm 21 - starte jetzt in dein neues Lebensgefühl
Neues: Verbesserung der Stabilität
Neues: Verbesserung der Stabilität
2.3.2
Apr 2, 2020
Programm 21 - starte jetzt in dein neues Lebensgefühl
Neues: Individuelles Einstellen der Erinnerungszeit.
Neues: Individuelles Einstellen der Erinnerungszeit.
2.3.1
Mar 28, 2020
Programm 21 - starte jetzt in dein neues Lebensgefühl
Neues: Verbesserung der Stabilität
Neues: Verbesserung der Stabilität
2.2.9
Mar 19, 2020
Programm 21 - starte jetzt in dein neues Lebensgefühl
Neues: Diverse Verbesserungen
Neues: Diverse Verbesserungen
2.2.7
Mar 11, 2020
Programm 21 - starte jetzt in dein neues Lebensgefühl
Neues: Chromecast Support
Neues: Chromecast Support
2.2.6
Mar 4, 2020
Programm 21 - starte jetzt in dein neues Lebensgefühl
Neues: Berechnung Workoutsmiley verbessert, Designanpassungen für Iphone 11, diverse Optimierungen
Neues: Berechnung Workoutsmiley verbessert, Designanpassungen für Iphone 11, diverse Optimierungen
2.0.8
Feb 15, 2020
Programm 21 - starte jetzt in dein neues Lebensgefühl
Neues: Workout-Smiley verbessert und diverse kleinere Optimierungen
Neues: Workout-Smiley verbessert und diverse kleinere Optimierungen
2.0.4
Feb 12, 2020
Programm 21 - starte jetzt in dein neues Lebensgefühl
Neues: "Werte eingeben" verbessert und diverse kleinere Optimierungen
Neues: "Werte eingeben" verbessert und diverse kleinere Optimierungen
2.0.2
Feb 8, 2020
Wir haben es versprochen!
Wir sind auf eure Wünsche und Vorschläge eingegangen!
JETZT ist es da: Das Update 2020!
Das Warten hat sich gelohnt!
PROGRAMM 21 - das UPDATE 2020:
- komplett überarbeitete App
- nur noch eine App für P21 basic, pro und 21happyme
- nach neuesten Standards programmiert
- übersichtlicher und benutzerfreundlicher
- alle Workouts und Rezepte super im Blick
- alle Funktionen optimiert
- verbesserte Trainingspläne
- verbesserter Ernährungsplan
- optimiertes Streaming
P21 BASIC, P21 PRO und 21happyme in EINER APP und DU ENTSCHEIDEST, mit welchem Programm du DEINE NÄCHSTE RUNDE starten willst!
Wir sind auf eure Wünsche und Vorschläge eingegangen!
JETZT ist es da: Das Update 2020!
Das Warten hat sich gelohnt!
PROGRAMM 21 - das UPDATE 2020:
- komplett überarbeitete App
- nur noch eine App für P21 basic, pro und 21happyme
- nach neuesten Standards programmiert
- übersichtlicher und benutzerfreundlicher
- alle Workouts und Rezepte super im Blick
- alle Funktionen optimiert
- verbesserte Trainingspläne
- verbesserter Ernährungsplan
- optimiertes Streaming
P21 BASIC, P21 PRO und 21happyme in EINER APP und DU ENTSCHEIDEST, mit welchem Programm du DEINE NÄCHSTE RUNDE starten willst!
1.1.5
Mar 21, 2016
- Diverse kleine Verbesserungen
Eure Rezensionen sind unsere Motivation und unser Antrieb - wir lesen sie alle, damit wir euch mit unserer 21-App bestmöglich auf dem Weg zur Form eures Lebens begleiten können :-) Wenn euch die App gefällt, würden wir uns sehr über eine 5-Sterne Bewertung freuen. Falls ihr Verbesserungsvorschläge oder Fragen habt, schreibt uns an: info@programm21.de (hier im App Store können wir auf Rezensionen nicht antworten). Wir freuen uns auf euer Feedback und eure Ideen :-)
Eure Rezensionen sind unsere Motivation und unser Antrieb - wir lesen sie alle, damit wir euch mit unserer 21-App bestmöglich auf dem Weg zur Form eures Lebens begleiten können :-) Wenn euch die App gefällt, würden wir uns sehr über eine 5-Sterne Bewertung freuen. Falls ihr Verbesserungsvorschläge oder Fragen habt, schreibt uns an: info@programm21.de (hier im App Store können wir auf Rezensionen nicht antworten). Wir freuen uns auf euer Feedback und eure Ideen :-)
1.1.4
Mar 8, 2016
Das Update für die MAXIMALE Motivation: Ab sofort bekommst du deine tägliche Portion Motivation als Pushnachricht. Du wirst erinnert und gecoacht, was gerade zu tun ist! Und: Du bekommst Pushnachrichten auf dein iPhone / iPad, wenn andere 21er dein Profil kommentieren oder den Keep-Going-Button drücken. So absolvierst du deine 21 Tage noch einfacher!
Eure Rezensionen sind unsere Motivation und unser Antrieb - wir lesen sie alle, damit wir euch mit unserer 21-App bestmöglich auf dem Weg zur Form eures Lebens begleiten können :-) Wenn euch die App gefällt, würden wir uns sehr über eine 5-Sterne Bewertung freuen. Falls ihr Verbesserungsvorschläge oder Fragen habt, schreibt uns an: info@programm21.de (hier im App Store können wir auf Rezensionen nicht antworten). Wir freuen uns auf euer Feedback und eure Ideen :-)
Eure Rezensionen sind unsere Motivation und unser Antrieb - wir lesen sie alle, damit wir euch mit unserer 21-App bestmöglich auf dem Weg zur Form eures Lebens begleiten können :-) Wenn euch die App gefällt, würden wir uns sehr über eine 5-Sterne Bewertung freuen. Falls ihr Verbesserungsvorschläge oder Fragen habt, schreibt uns an: info@programm21.de (hier im App Store können wir auf Rezensionen nicht antworten). Wir freuen uns auf euer Feedback und eure Ideen :-)
1.1.3
Feb 26, 2016
ACHTUNG: Sollte es im Einzelfall auf dem IPad zu Darstellungsproblemen kommen, bitte die App wie folgt komplett deinstallieren und wieder neu installieren: Lange das App-Symbol gedrückt halten und dann auf das "x". Danach die App neu aus dem Appstore laden.
- Diverse Verbesserungen
Eure Rezensionen sind unsere Motivation und unser Antrieb - wir lesen sie alle, damit wir euch mit unserer 21-App bestmöglich auf dem Weg zur Form eures Lebens begleiten können :-) Wenn euch die App gefällt, würden wir uns sehr über eine 5-Sterne Bewertung freuen. Falls ihr Verbesserungsvorschläge oder Fragen habt, schreibt uns an: info@programm21.de (hier im App Store können wir auf Rezensionen nicht antworten). Wir freuen uns auf euer Feedback und eure Ideen :-)
- Diverse Verbesserungen
Eure Rezensionen sind unsere Motivation und unser Antrieb - wir lesen sie alle, damit wir euch mit unserer 21-App bestmöglich auf dem Weg zur Form eures Lebens begleiten können :-) Wenn euch die App gefällt, würden wir uns sehr über eine 5-Sterne Bewertung freuen. Falls ihr Verbesserungsvorschläge oder Fragen habt, schreibt uns an: info@programm21.de (hier im App Store können wir auf Rezensionen nicht antworten). Wir freuen uns auf euer Feedback und eure Ideen :-)
1.1.2
Feb 8, 2016
- Diverse kleine Verbesserungen
Eure Rezensionen sind unsere Motivation und unser Antrieb - wir lesen sie alle, damit wir euch mit unserer 21-App bestmöglich auf dem Weg zur Form eures Lebens begleiten können :-) Wenn euch die App gefällt, würden wir uns sehr über eine 5-Sterne Bewertung freuen. Falls ihr Verbesserungsvorschläge oder Fragen habt, schreibt uns an: info@programm21.de (hier im App Store können wir auf Rezensionen nicht antworten). Wir freuen uns auf euer Feedback und eure Ideen :-)
Eure Rezensionen sind unsere Motivation und unser Antrieb - wir lesen sie alle, damit wir euch mit unserer 21-App bestmöglich auf dem Weg zur Form eures Lebens begleiten können :-) Wenn euch die App gefällt, würden wir uns sehr über eine 5-Sterne Bewertung freuen. Falls ihr Verbesserungsvorschläge oder Fragen habt, schreibt uns an: info@programm21.de (hier im App Store können wir auf Rezensionen nicht antworten). Wir freuen uns auf euer Feedback und eure Ideen :-)
Programm 21: Workouts zuhause FAQ
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Überprüfen Sie die folgende Liste, um die Mindestanforderungen von Programm 21: Workouts zuhause zu sehen.
iPhone
Erfordert iOS 11.0 oder neuer.
iPad
Erfordert iPadOS 11.0 oder neuer.
Apple TV
Erfordert tvOS 12.1 oder neuer.
iPod touch
Erfordert iOS 11.0 oder neuer.
Programm 21: Workouts zuhause unterstützt Deutsch, Englisch, Russisch
Programm 21: Workouts zuhause beinhaltet In-App-Käufe. Bitte überprüfen Sie den folgenden Preisplan:
P21 Sirtuin Diät
29,99 €
Programm 21 Upgrade auf Pro
12,99 €
HappyMe
24,99 €
Programm 21 Basic
24,99 €
Easy Keto
29,99 €
Balance Workouts
12,99 €
Programm 21 Pro
29,99 €
Programm 21 Basic
19,99 €
HappyMe
19,99 €
P21 Sirtuin Diät
24,99 €
