AtentaMente
Meditación y Felicidad
無料
3.0.40for iPhone, iPod touch
Age Rating
AtentaMente スクリーンショット
About AtentaMente
Conoce y entrena tu mente y tus emociones a través de estas herramientas para meditar, diseñadas por un grupo de especialistas en atención y habilidades socioemocionales. Cultiva hábitos mentales y emocionales saludables que contribuyan a tu bienestar, calma y claridad necesaria para alcanzar tus metas, tomar mejores decisiones y relacionarte de forma adecuada con tu entorno. ¡No esperes más para aprender a meditar e incorporar esta práctica en tu vida!
Funciones:
- Programa guiado gratuito que te acompañará en el cultivo de la atención, la calma, la bondad y la claridad.
- Meditaciones libres a elegir de acuerdo con lo que te interese practicar.
- Pausas conscientes programables que te ayudarán a poner en práctica los hábitos que quieres cultivar en tu vida diaria.
- Descarga las meditaciones para escucharlas sin conexión a internet.
- Temporizador que podrás configurar de acuerdo con tus necesidades.
- Registro gráfico de tu progreso en la práctica.
- Calendario para agendar tus meditaciones.
- Paquetes adicionales de meditaciones que puedes adquirir según tu interés.
Ciencia y meditación
Diversos estudios científicos han encontrado que la meditación transforma tu cerebro y contribuye a reducir el estrés y fortalecer habilidades sociales y emocionales como la bondad, la paciencia, la generosidad y la compasión, cualidades que promueven una vida plena y saludable, impactando el bienestar individual y social.
¿Quiénes somos?
Somos una asociación civil que busca compartir herramientas basadas en investigación científica para ayudar a niños, jóvenes y adultos de diferentes contextos a desarrollar habilidades mentales, emocionales y sociales que fomentan el bienestar personal y colectivo, reduciendo los conflictos internos e interpersonales.
Funciones:
- Programa guiado gratuito que te acompañará en el cultivo de la atención, la calma, la bondad y la claridad.
- Meditaciones libres a elegir de acuerdo con lo que te interese practicar.
- Pausas conscientes programables que te ayudarán a poner en práctica los hábitos que quieres cultivar en tu vida diaria.
- Descarga las meditaciones para escucharlas sin conexión a internet.
- Temporizador que podrás configurar de acuerdo con tus necesidades.
- Registro gráfico de tu progreso en la práctica.
- Calendario para agendar tus meditaciones.
- Paquetes adicionales de meditaciones que puedes adquirir según tu interés.
Ciencia y meditación
Diversos estudios científicos han encontrado que la meditación transforma tu cerebro y contribuye a reducir el estrés y fortalecer habilidades sociales y emocionales como la bondad, la paciencia, la generosidad y la compasión, cualidades que promueven una vida plena y saludable, impactando el bienestar individual y social.
¿Quiénes somos?
Somos una asociación civil que busca compartir herramientas basadas en investigación científica para ayudar a niños, jóvenes y adultos de diferentes contextos a desarrollar habilidades mentales, emocionales y sociales que fomentan el bienestar personal y colectivo, reduciendo los conflictos internos e interpersonales.
Show More
最新バージョン 3.0.40 の更新情報
Last updated on 2024年02月12日
旧バージョン
Corrección de crashes.
Mejor integración de accesos sociales.
Bug fixes and performance improvements.
Mejor integración de accesos sociales.
Bug fixes and performance improvements.
Show More
Version History
3.0.40
2024年02月12日
Corrección de crashes.
Mejor integración de accesos sociales.
Bug fixes and performance improvements.
Mejor integración de accesos sociales.
Bug fixes and performance improvements.
3.0.37
2023年10月26日
Mejoras en temporizador.
3.0.35
2023年10月14日
Mejoras varias.
3.0.34
2023年10月06日
Mejoras en pausas.
3.0.28
2023年09月04日
Mejoras generales a la aplicación.
3.0.26
2023年08月21日
Mejoras generales de la aplicación.
3.0.25
2023年08月17日
Mejoras generales de la aplicación.
3.0.24
2023年08月10日
Mejora general en la aplicación.
3.0.23
2023年07月20日
App renovada completamente. Correcciones menores.
3.0.22
2023年07月19日
Nueva Versión del App
2.3.39
2023年01月30日
Mejora de errores.
2.3.37
2022年11月29日
Mejoras generales.
2.3.36
2022年09月21日
Mejoras a la aplicación.
2.3.34
2022年07月28日
Mejoras generales a la aplicación.
2.3.33
2022年06月01日
Mejoras generales
2.3.30
2022年05月01日
Nueva pantalla de navegación de meditaciones.
2.3.29
2022年04月09日
Mejoras en la estabilidad.
2.3.25
2022年02月12日
Correción de segunda sessión.
2.3.24
2022年02月04日
Corrección de sincronización de datos.
2.3.23
2022年02月01日
Nueva base de datos
2.3.22
2022年01月23日
Mejoras de estabilidad.
2.3.20
2022年01月20日
Actualización previa a migración de base de datos.
2.3.8
2020年05月31日
Mejoras y correcion de errores.
2.3.7
2020年05月14日
Mejoras y correcciones de errores.
2.3.6
2020年01月09日
Mejoras y correcion de errores
AtentaMente FAQ
ここをクリック!地理的に制限されているアプリのダウンロード方法をご参考ください。
次のリストをチェックして、AtentaMenteの最低システム要件をご確認ください。
iPhone
iOS 12.0以降が必要です。
iPod touch
iOS 12.0以降が必要です。
AtentaMenteは次の言語がサポートされています。 英語