Apps in this category may contain mild or occasional cartoon, fantasy or real-life violence, as well as occasional or mild adult, sexually suggestive or horrifying content and may not be suitable for children under 9 years of age.

12+

Apps in this category may contain occasional mild indecent language, frequent or intense cartoon or real-life violence, minor or occasional adult or sexually suggestive material, and simulated gambling, and may be for children under 12 years of age.

17+

You must be at least 17 years old to access this App.

Apps in this category may contain frequent and intense offensive language; Frequent and intense cartoon, fantasy or realistic violence: frequent and intense adult, scary and sexually suggestive subjects: as well as sexual content, nudity, tobacco, alcohol and drugs, may not be suitable for children under 17 years of age.

DGT Onderweg スクリーンショット

iPad

iPhone

About DGT Onderweg

Deze app is bedoeld voor mensen met borderline problematiek die een Dialectische gedragstherapie (DGT) programma volgen of er mee willen beginnen. DGT geeft handvaten om emoties te reguleren en impulsen te controleren.

De app geeft informatie over DGT en heeft meer dan 200 verschillende vaardigheids- en mindfulness oefeningen ter beschikking. De app kan houvast bieden op crisismomenten via het crisis onderdeel. Er is voor de DGT therapeut een ‘denk aan’ schema, vol met praktische aanwijzingen. Bovendien is er de mogelijkheid gemaakte afspraken tussen cliënt en therapeut op te schrijven.