Flexibilidad y Movilidad
$2.99
1.0.2for iPhone, iPad
Age Rating
Flexibilidad y Movilidad スクリーンショット
About Flexibilidad y Movilidad
Mejora tu rendimiento y evita lesiones con 80 ejercicios de flexibilidad y movilidad.
La flexibilidad y movilidad es, conjuntamente con la fuerza, la resistencia y la velocidad, uno de los componentes de la condición física más importantes para el rendimiento. Una postura ideal, optimiza el desarrollo y aplicación de la potencia física.
Cuando una articulación no alcanza el mayor rango de movimiento durante bastante tiempo el cuerpo se adapta perdiendo movilidad articular y flexibilidad. Por ello, es aconsejable la educación regular de la movilidad.
La flexibilidad y movilidad es, conjuntamente con la fuerza, la resistencia y la velocidad, uno de los componentes de la condición física más importantes para el rendimiento. Una postura ideal, optimiza el desarrollo y aplicación de la potencia física.
Cuando una articulación no alcanza el mayor rango de movimiento durante bastante tiempo el cuerpo se adapta perdiendo movilidad articular y flexibilidad. Por ello, es aconsejable la educación regular de la movilidad.
Show More
最新バージョン 1.0.2 の更新情報
Last updated on 2018年01月31日
旧バージョン
Añadidos ejercicios de movilidad y corrección errores.
Show More
Version History
1.0.2
2018年01月31日
Añadidos ejercicios de movilidad y corrección errores.
Flexibilidad y Movilidad FAQ
ここをクリック!地理的に制限されているアプリのダウンロード方法をご参考ください。
次のリストをチェックして、Flexibilidad y Movilidadの最低システム要件をご確認ください。
iPhone
iPad
Flexibilidad y Movilidadは次の言語がサポートされています。 English