フランク: プランクタイマー

Diese App ist eine iPhone-App、die verschiedeneArtenvonPlank-Übungenaufzeichnet。

◉さまざまな方法のプランクタイマー
•ゴールタイム：ゴールタイムプランクを行うことができます。
•最大時間：時間制限なしで板の時間を測定します。
•セット：各セットの設定時間と休憩時間でルーチンを作成できます。
•高度なセット設定：各セットの時間と休憩時間を設定することで、より詳細なルーチンを作成できます。

◉音声ガイダンスと効果音
•音声ガイダンス：準備、トレーニング、完了などを音声で聞くことができます。
•効果音：時計の音を変えることができます。

◉自動トレーニング記録
•ワークアウトの日付、期間、最大セット時間、セットあたりの時間、休憩時間、史上最高の時間、カロリーなどを自動的に記録します。

◉ワークアウトカレンダー
•カレンダーで運動日を確認できます。

◉統計
•毎日、毎月、毎年のトレーニング、時間、消費カロリーなどの統計を表示できます。
•各期間の運動時間をグラフで簡単に確認できます。
•各期間のエクササイズリストと詳細を表示できます。

◉チャレンジ
•自分自身に挑戦し、トレーニング記録を管理するための独自のゴールタイムを作成できます。

◉AppleHealthを節約
•ワークアウトの結果をAppleHealthに記録し、Apple Healthからプロファイル情報を読み取り、それを使用してカロリーを計算します。

◉共有
•ワークアウト完了画面とワークアウト詳細画面で、ソーシャルメディアやメッセンジャーの画像としてワークアウト履歴を共有できます。

◉ダークモード
•バッテリーの消費を減らし、まぶしさを減らします。

◉サポート
•質問や提案がある場合は、アプリの[設定]> [アプリ情報]> [お問い合わせと提案]から送信してください。できる限り回答します。

◉プレミアム
•アプリ内購入を通じて広告を削除し、プレミアム機能を使用します。

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